Новичок в волейболе
Новичок в волейболе — это начинающий спортсмен. Игрок уровня «новичок» чаще всего не имеет большого игрового опыта. Непрерывный стаж игры менее 1 года. На
проекте BallGames занятия уровня «новичок» проходят в смешанном виде, когда мужчины и женщины тренируются вместе. Зал подбирается небольшой с хорошо
заметной разметкой поля и с достаточным пространством для отработки технических элементов у стены. Используется большое количество мячей как обычных игровых,
так и утяжеленных. Игроку начального уровня рекомендуется посещать занятия 2-3 раза в неделю. Сам игрок не совсем уверенно чувствует себя на поле во время игры.
Знает только основные моменты в правилах. Игрок плохо разбирается в зонах и в действиях внутри них. Игроку свойственно минимальное командное взаимодействие
между игроками и нестабильная подача. На игровых тренировках встречаются 2-4 команды. Игроки и команды вступают в игру по очереди
На персональных же
тренировках основное внимание уделяется базовым навыкам игры и взаимодействию между игроками. В зависимости от восприимчивости игрока, ему может
понадобиться от 1-го до 4-х месяцев персональных или групповых тренировок для перехода в статус «любитель»
При посещении только игровых тренировок, развитие
игрока происходит медленнее и для перехода игрока на уровень «любитель» потребуется около одного года. Если же тренер решает перевести Вас в «любители»,
то Ваш профиль должен быть полностью заполнен (активирован) и предоставлена фотография лица в электронном виде. На нашем проекте тренер всегда поможет
игроку. Подскажет моменты над которыми лучше работать и обозначит сильные стороны игрока.
Любитель в волейболе
Игрок уровня «любитель» более опытный, чем новичок и имеет игровой стаж от 1 года. Тренировки данного уровня проходят как в смешанном формате, так и в
раздельном. Зал подбирается просторный с регулируемой высотой сетки. В игровом и тренировочном процессе используется большое количество мячей и оборудования:
конусы, лесенки, эспандеры. Тренируются игроки 2-4 раза в неделю. Игрок ведет себя на площадке уверенно и сосредоточен в течение всей игры
Держит внимание на
протяжении всего розыгрыша. Знает основные правила игры
Играет на три касания и может спокойно перебрасывать мяч на сторону соперника. Подает игрок 3 из 5 подач
сверху. Периодически не доводит передачи до коллег по команде. На групповых тренировках тренер уделяет внимание взаимодействию с игроками по команде и
нарабатывает технический запас игровых элементов. Так же отрабатывает тактические комбинации. На персональных же тренировках делается упор на
отстающие навыки. Выделяются сильные стороны, и концентрируется работа на них. Не остаются без внимания и функциональные качества игрока такие как ловкость,
прыгучесть, сила. На игровых тренировках встречаются от 2-х до 3-х команд. В среднем, процесс наработки необходимых качеств для перехода в уровень
«профессионал» при посещении персональных тренировок 2-3 раза в неделю составляет от 4-х до 12-и месяцев.
Профессионал в волейболе
Игрок уровня «профессионал» в прошлом занимался в специализированных школах и имеет игровой стаж от 3-х лет. Тренировки на этом уровне проходят только в
раздельном формате. Зал подбирается просторный с высокими потолками и регулируемой высотой сетки. Тренируются игроки 3-5 раз в неделю. Игрок знает все
нюансы в правилах игры. Всегда сосредоточен на игре. Может играть различные игровые комбинации и видит слабые стороны соперника. Подает 10 из 10 подач
сверху без потери. Делает точные передачи игрокам по команде как сверху, так и снизу. Проводит атакующие удары. На групповых тренировках тренер наигрывает
разные по сложности комбинации и повышает функциональные возможности игрока, а именно силу, скорость, выносливость и прыгучесть. На персональных тренировках
тренер делает упор на физические качества игрока и отрабатывает отстающие игровые элементы. Игровые тренировки состоят из полноценного матча из 5 партий.
Для квалификации в статус профессионал помимо технической базы, игрок должен иметь заполненное описание о себе, содержащее в обязательном порядке: амплуа,
рост и вес.
Процесс установки
Процедуру монтажа Downpipe своими руками на автомобили нельзя назвать невероятно сложной и невыполнимой. Достаточно большое количество автолюбителей делают это самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.
Подобная модернизация системы отвода и подвода выхлопных газов с помощью турбины и Downpipe предусматривает часто и дополнительное улучшение коллектора. Вместо стандартного элемента предпочтительнее установить коллектор-паук. Это улучшенный вариант заводского оборудования, обеспечивающий более качественную и эффективную работу выхлопной системы автотранспортного средства.
Процесс установки выглядит следующим образом:
- Сначала нужно демонтировать штатный, установленный на автомобиль коллектор. После его снятия монтируется уже улучшенная система типа паук. С таким коллектором турбина и Downpipe действительно работают лучше, качественнее и эффективнее. Это не будет напрасной тратой денег и сил.
- Если вы меняете старую турбину на более производительную, выполняется процедура замены. Если же это атмосферный двигатель, на который было принято решение поставить турбонагнетатель, производится соединение всех элементов.
- Далее нужно всё тщательно настроить и запрограммировать. Для этого потребуется соединиться с электронным блоком управления. Не все умеют работать с ЭБУ, потому часто обращаются за помощью на этом этапе.
- Когда паук и турбонагнетатель установлены и подключены, потребуется закрепить через коллектор подготовленный заранее Downpipe.
- Следующий шаг заключается в том, чтобы от коллектора подключить вывод выхлопного газа на турбонагнетатель, тем самым обеспечить необходимое раскручивание лопастей турбины.
На этом установка считается завершённой. Остаётся только протестировать результат проделанной работы на практике, проверить работоспособность турбины и всей системы выхлопа. Если появляются какие-то рывки, слишком громкий звук или посторонние шумы, вибрации, требуется проверить ещё раз всю схему подключения, убедиться в качестве соединений всех компонентов и повторно выехать на тест-драйв.
При возникновении каких-то сложностей в процессе монтажа лучше сразу остановить работу, и отыскать хороших специалистов, способных помочь вам в завершении начатого.
Чтобы гарантировать себе успех и создать действительно эффективную систему выхлопа с турбиной, пауком и Downpipe, лучше сразу обратиться к проверенным мастерам по тюнингу, и положиться на их профессионализм и опыт в подобных делах.
Многие до сих пор сомневаются относительно того, нужна ли вообще их машине модернизация с использованием Downpipe, либо же это просто напрасная трата времени, денег и сил.
Тут стоит заметить, что сама по себе эта труба, называемая Downpipe, ничего существенного двигателю или системе выхлопа вашего автомобиля не даёт. Но существуют ситуации, когда без неё действительно обойтись никак не удаётся. И это касается атмосферных двигателей, на которые монтируется турбонагнетатель для повышения мощности и производительности. Оставлять штатную систему выхлопа с такой ситуации нельзя и невозможно, поскольку она не справится с такими функциями и возросшими нагрузками.
Также и смена турбонагнетателя на более производительную турбину далеко не всегда позволяет рассчитывать на сохранность всей штатной выхлопной системы. Приходится частично её менять, где одним из ключевых компонентов станет именно подходящий по размерам и форме Downpipe. Это командный игрок, который работает на благо остальных.
Способы контакта с мячом
Игрок «переворачивает» мяч.
- Рытье на пляже : копание, выполняемое обеими руками и пальцами, чтобы окружить мяч, сжать и слегка приподнять мяч. Разрешено при защите от сильного удара на пляже.
- Удар : движение похоже на передачу, но используется для установки мяча для атаки.
- Куриное крыло : когда защищающийся игрок вынужден очень быстро реагировать на мяч, летящий в его верхнюю часть туловища, игрок может поднять согнутую руку в форме куриного крыла, чтобы выкопать мяч.
- Отбивающий удар : тип атаки, обычно выполняемый на пляже, вместо контакта позади мяча игрок поворачивает руку в сторону и рубит мяч сбоку, создавая боковое вращение и резкую боковую траекторию вдоль сетки. Легче всего делать правой рукой с правой стороны, а левой — с левой.
- Кобра : с вытянутыми прямыми и жесткими пальцами мяч протыкается кончиками пальцев.
- Креп : когда игрок копает мяч, вытянув ступню на полу, позволяя мячу отскакивать от верхней части стопы. Также называется вафлей.
- Динозавр-копание : когда кто-то пытается заблокировать мяч, но он падает между ним и сеткой, они опускают руки перед собой, как тираннозавр, и отбивают мяч тыльной стороной запястий.
- Сброс : при втором контакте мяч преднамеренно возвращается через сетку вместо того, чтобы передать его нападающему, что может привести к убийству, когда защита не осознает. Обычно принимается сеттером.
- Флиппер : Тянущийся контакт с вытянутой тыльной стороной руки переворачивающим движением. Популяризовал пляжный игрок Энди Фишберн.
- Floater / Float : Подача без вращения, характеризующаяся непредсказуемым, беспорядочным движением во время полета, вызванным воздушным потоком, взаимодействующим со швами мяча. Похоже на кастет в бейсболе.
- Аллигатор : защитная техника копания, используемая на пляже для защиты от сильно ударившегося мяча. Руки сформированы в виде двух челюстей аллигатора. Маневр заключается в том, чтобы копать мяч нижней рукой, а затем направлять его верхней рукой.
- J-Stroke : экстренная игра, выполняемая либо бегом, либо нырянием, часто с одной рукой, когда игрок должен хорошо вытянуться впереди себя, чтобы коснуться мяча и выполнить движение J, чтобы отправить мяч обратно их голова.
- Джей-пас : пас предплечьем или пас сверху, который помещает сеттера в положение, позволяющее установить только пасовому, который инициировал передачу. Обычно проходил низко с земли и сразу перед прохожим.
- Прыгающий поплавок : Плавающая подача с небольшим прыжком / прыжком.
- Прыжковая подача / Прыжок с верхним вращением : знаменитая подача Карча Кирали ; подающий подбрасывает мяч высоко в воздух на расстоянии примерно 3 ~ 5 футов от себя, щелкая запястьем, делая верхнее вращение по мячу, затем прибегая к шипу и контактируя с мячом в воздухе, щелкая запястьем, чтобы вызвать сильное вращение вперед, чтобы позволить мяч внезапно упадет, когда противник собирается передать мяч.
- Конг : блокирование одной рукой, обычно потому, что блокирующий опаздывает. Первоначально популяризировал Рэнди Стоклос .
- Блин : когда игрок копает мяч, вытянув руку на полу ладонью вниз, позволяя мячу отскакивать от тыльной стороны руки.
- Pokey : мяч касался суставов пальцев, особенно на пляже.
- Roll Shot : атакующий бьет по сетке, мягко прикладывая крайнее верхнее вращение к мячу, чтобы он очистил блок и быстро упал прямо над блоком.
- Разрастание : тип А рыть , в которой игрок не ныряет вперед, а помещает свои руки на землю и толкает их тело вперед и вниз. Подобно нырянию за мячом, но не отрывается от земли.
- Небесный мяч : подача из-под руки, при которой мяч бросается необычно высоко в воздух над площадкой противоположной команды, пытаясь сбить с толку принимающего.
- Томагавк : защитный бросок в пляжном волейболе, выполняемый соединением рук и контактом с волейбольным мячом над головой.
- Гром : шип или атака, требующая большой силы от руки и очень высокий прыжок. Мяч падает круто вниз от точки контакта, и его очень трудно принять.
- Совет : более мягкая атака или атака на малой скорости, обычно совершаемая большим количеством пальцев и кончиков пальцев, чем всей рукой, как используется в атаке.
- Wipe / Swipe : когда один игрок толкает мяч против блока соперника и физически стирает мяч за пределы поля. Похож на инструмент.
- Стейно : Удар тремя кулаками в пляжный волейбол, прославленный AVP Pro и американским олимпийцем Стейном Мецгером . Мецгер отдает должное Эдуардо Хорхе «Анджиньо» Бачилу Филью, более известному как Анджиньо Басил, представившим выстрел в туре AVP Pro . В волейболе одним из способов получить очко с помощью этих методов является размещение мяча там, где другим игрокам очень трудно добраться, или туда, где они не могут добраться до мяча.
Тактики
Если пасующий или либеро требуется команде именно на своей позиции, то при переходе его просто оставляют стоять в своем номере. Такое не штрафуется именно в любительском волейболе. В профессиональном переход обязателен, и там включаются различные тактики перехода. Такие, как 5-1.
Такая комбинация позволяет иметь от 3 нападающих при 1 связующем. Связующий после любого переходы выходит в зону паса — между 2 и 3 номером. Нападающие: доигровщик (4 номер), центральный блокирующий (3 зона), диагональный (2 зона), пайп. эта схема самая сложная, но и наиболее эффективная засчет мощного нападения, позволяющего разбить блок противника.
При исходной позиции на поле следующая расстановка:
Пасующий в зоне 1.
Доигровщики в зонах 2 и 5.
Центральные блокирующие — зоны 3 и 6.
Диагональный нападающий — в зоне 4.
С каждым переходом игроки смещаются по часовой стрелке, но должны всегда возвращаться примерно к следующим позициям:
При подаче
Все закрывают 1-й номер, смещаясь ближе к сетке, кроме одного игрока второй линии (5-й или 6-й номер). После подачи:
Пасующий выходит под сетку между 2 и 3 номером.
Доигровщик и центральный блокирующий выходят на первую линию, занимая номера 4 и 6. Диагональный занимает 4 номер или же стоит между 1 и 4 номерами.
При приеме
Пасующий старается держаться ближе к центру поля или находиться в первой линии.
Остальные игроки стоят полукругом.
Расстановка игроков на площадке
Правила
При этом не должны нарушаться правила:
1) Игроки задней линии, стоящие в номерах 1, 5, 6, не должны заходить заходить за игроков передней линии: 4,3,2;
2) Игроки не могут менять горизонтальный порядок своих линий, то есть заходить друг за друга по горизонтали.
Перерывы в волейболе
В процессе игры тренер или капитан могут делать определенные перерывы. В первую очередь это пауза, связанная с заменой игроков. Всего в сете может быть шесть таких замен. Кроме этого, существуют тайм-ауты. Это специальные перерывы в процессе игры, которые длятся тридцать секунд и предназначены не только для отдыха, но и для обсуждения тактики и игрового процесса внутри команды. Положено два таких перерыва на сет. Кроме этого, есть технические перерывы. Они начинаются, когда одна из команд набирает определенное количество очков. В пятом сете таких перерывов не бывает. Между сетами бывает перерыв, предназначенный для смены площадок, и длится он три минуты. При этом тренер может запросить и десятиминутный перерыв, но только между вторым и третьим сетом.
Нарушения правил
Запрещено касание сетки — самое распространенное нарушение, вызванное неправильной техникой безопасности игроков
Важно соблюдать это правило не только, чтобы выигрывать и не терять очки, но и во избежание травмоопасных ситуаций на площадке. В игровом пылу можно влететь друг в друга и сильно покалечиться.
Запрещено касание антенн над сеткой игроком и мячом.
Запрещен заступ на площадку противника
Так же, как и первый пункт, соблюдение этого правила сбережет от случайный игровых травм.
Запрещен подброс мяча при подаче, находясь на площадке (в пределах лицевой линии).
Некультурное и оскорбительное поведение также не поощряется.
Игроки задней линии не могут атаковать в прыжке с передней линии. Но если прыжок и приземление произошло за трехметровой линией, то нарушением это не считается.
Запрещен блок паса.
Запрещено касаться мяча, когда он находится на стороне поля противника. Это частая ошибка блокирующего.
Запрещена задержка мяча. Движение должно быть жестким и мгновенным.
Хоть касание мяча на одной стороне площадки разрешено не более трех раз, однако при отскоке мяча от блока, блок за касание не считается. И в таком случае разрешено 4 касания (3 стандартных + 1 касание блока).
Состав команды
В составе волейбольной команды может находиться двенадцать человек, при этом участвовать в игровом процессе могут одновременно шесть человек. Остальные должны находиться на скамейке запасных. У каждого игрока есть свое амплуа в команде. Что такое амплуа в волейболе? Это и есть роль игрока, его позиция на площадке.
Руководить командой могут два человека — тренер и капитан. Тренер руководит командой в глобальном смысле слова, а вот капитан может проверить натянутость сетки и дислокацию играющих участников, расставить игроков по назначенным местам. Кроме этого, существует помощник тренера, который, однако, не имеет права вмешиваться в игровой процесс.
Что касается формы любой из команд, то она у всех игроков должна быть одинаковая, кроме либеро. Что такое либеро в волейболе? Давайте разберемся.
Суть атакующих тактик
Как уже понятно из приведенной выше информации, «пайп» в волейболе — это определенная атакующая схема. Помимо нее существуют другие подобные приемы, например, «эшелон» или «волна». Их идея заключается в обмане соперника и в создании таких условий на площадке, чтобы максимально запутать другую команду.
После того, как группа принимает мяч, и связующий дает обычный (относительно медленный и высокий) пас атакующему игроку, такие действия являются предельно прозрачными для соперника. Ему не составляет труда поставить двойной или даже тройной блок, и тогда шансы на успешную атаку практически сводятся к нулю. Названные выше атакующие схемы выполняются быстро и с подключением двух игроков к атаке, один из которых делает ложный замах. Кроме того, оба они проявляют готовность к завершению атаки с некоторой задержкой относительно друг друга (она составляет доли секунды).
Ошибки при выполнении «пайпа»
Ошибки связаны в основном с невыполнением одного из перечисленных в пункте выше условий. Например, при плохой доводке связующий не располагает достаточным временем, чтобы выполнить хороший пас в 6-ю зону. Также случается и так, что при выполнении паса в эту область связующий не заметил, что блок соперника не поднялся с первым темпом.
Многие любители называют «пайпом» любую атаку из 6-й зоны, однако это является неверным, поскольку рассматриваемая комбинация должна обязательно выполняться с участием игрока 3-й зоны.
Важно также отметить, что «пайп» иногда играют из 5-й зоны. В этом случае удается атаковать не только по опускающемуся, но и по растянутому блоку
В любом случае, специалисты советуют практиковать этот мощный атакующий элемент только после многочисленных тренировок команды и при наличии высокого уровня профессионализма ее игроков.
Амплуа игроков
- Игрок первого темпа (центральный блокирующий, связующий, «распасовщик») — стоит под сеткой, дает пас нападающим во 2-ю или 4-ю зону, а также ставит блок нападающим ударам противника. В приеме не участвует. Если ему дали пас на удар, то такой пас обычно короткий и невысокий: буквально полметра над сеткой. Номер центрального блокирующего 3-й. Обычно это самый высокий игрок в команде. Роль связующего очень важна — ведь именно он дает пас на удар и в доли секунды определяет, кому нужно ставить блок. Его можно считать мозгом команд, именно он направляет игру. Хороший пас — это залог победы в любой игре, но начинающие игроки слабо ценят это амплуа, т.к. пасующий не участвует в нападении. Известные игроки: Луиджи Мастранджело, Валевска, Дмитрий Мусэрский, Юлия Меркулова.
- Игроки второго темпа (доигровщики) — нападают с краев сетки, участвуют во всех элементах игры: прием, блок, подача (после перехода), пас и нападающий удар. На площадке их номера: 2-й и 5-й. В их задачу входит как забить мяч, сыграв против блока противника, так и поставить эффективный блок вместе с центральным блокирующим против атаки. Обычно атакуют в любую зону, кроме 6-й, т.к. там стоит на приеме либеро — главный защитник команды. Обычно в приеме не участвуют. Сложность этого амплуа заключается в том, что таким игрокам приходится оттачивать все элементы игры, в то время, как например, связующему требуется уметь только пасовать и ставить блок. Известные игроки: Жиба, Франческа Пиччинини, Елена Година, Сергей Тетюхин.
- Диагональные — самые высокие и сильные игроки. Их основной задачей является атака и подача. Участвуют также и в блоке. Это основная сила команды, приносящая ей очки. Диагональные не участвуют в приеме, на площадке расположены по диагонали друг к другу. Стоят под номерами 1 и 4. Атакуют со второй линии, страхуя неудачный пас связующего. Диагональный под номером «1» не имеет право бить из 2-й или 4-й зоны! Его разбег и удар должен происходить ДО линии нападения. В обязанности диагонального под номером 1 также входит подача. Известные игроки: Иван Милькович, Росир Кальдерон, Максим Михайлов, Екатерина Гамова.
- Либеро (с итальянского «свободный») — игрок второй линии под номером 6. Находится в самом центре своей площадки. Это главный защитник команды, ответственный за прием подач и силовых ударов. Обычно это самый невысокий член команды, т.к. ему приходится часто падать и вытаскивать низкие силовые мячи. Либеро не участвует в атаке, не может ставить блок и передавать мяч сверху при нахождении в трехметровой зоне возле сетки. Рост либеро в профессиональном волейболе не превышает 190 см. Известные игроки: Алексей Вербов, Кшиштоф Игначак, Чжан На, Екатерина Уланова.
Номера игроков
Немного об игре
Многие специалисты называют волейбол самым командным видом спорта. Это не случайно, поскольку он характеризуется самой высокой плотностью игроков на площадке в сравнении с другими видами, например, футбол или гандбол. Поэтому неудивительно, что разнообразие атакующих комбинаций в нем впечатлит любого новичка.
В волейбол играют две команды, в каждой из которых имеется по 6 игроков. Три из них занимают переднюю линию, они выполняют функции блокирующие и атакующие, три других располагаются на задней линии, они, как правило, выполняют защитные функции. Помимо этого строгого распределения ролей, существуют такие игроки, как либеро и связующий. Либеро выходит на площадку тогда, когда необходимо усилить прием команды. О связующем будет сказано ниже.
Цель игры в волейбол заключается в том, чтобы довести мяч до касания о площадку соперника, перебросив его через сетку. В этом случае засчитывается одно очко. Набрав 25 очков, команда выигрывает сет. Если она выигрывает три сета из пяти, то побеждает в матче.
Специальные позиции[править | править код]
Приманкаправить | править код
Цель приманки — привлечь внимание блокирующих. Они имитируют атаку, чтобы спровоцировать блокирующих и задержать их, пока другой игрок забивает очко для команды
Некоторые приманки обладают большой силой и талантом, чем привлекают внимание противников; это заставляет оппонентов сосредоточиться на приманке вместо настоящего нападающего, тем самым сбиваясь с толку.
Если по какой-то причине приманка теряет эффективность, любая атака нападающего будет блокироваться из-за возможности блокирующих предугадать действия нападающего.
Например: Шоё Хината.
Планирующая подачаправить | править код
Игроков, разыгрывающих планер, ставят в особенно важные моменты игры, обычно ближе к решающему очку — «матч-пойнту». Им приходится выполнять очень трудоёмкие и рискованные подачи для команды — в полёте мяч вибрирует и произвольно изменяет направление полёта, чем сильно затрудняет приём. При этом мяч летит с относительно небольшой скоростью и даже может резко остановиться.
Существует также кручёная подача. Во время полёта мяч летит с большой скоростью и мгновенно приземляется на площадку противника. Её исполнение требует много усилий, поскольку это достаточно сложная техника.
Силовая подача — ещё один вид подачи, выполняющийся в прыжке. Выполняющий подачу должен так подкинуть мяч, создав ему переднее кручение значительно высоко и весьма далеко вперёд от себя, чтобы в итоге осталось время для выполнения разбега, прыжка и нанесения удара. В отличие от планера, его траекторию можно предсказать, но скорость и сила удара может сильно усложнить приём для соперника.
Например: Тадаши Ямагучи.
Защитникправить | править код
В ситуациях, когда количество замен ещё не исчерпано или не ограничено, команды могут использовать защитников вместо или одновременно с либеро. Но, в отличие от последних, защитники не имеют каких-либо уникальных правил игры.
Игроки этой позиции используются для замены игроков, слабо играющих на задней линии. Такие замены выполняются по стандартным правилам волейбола. В частности, защитники могут выходить на правую или левую часть площадки, если на поле уже используется либеро.
Чаще всего защитники заменяют игрока с правой стороны площадки, использующего высокий и сильный блок впереди, но недостаточно хорошо играющего в защите. Аналогичным образом, команда может использовать защитника для замены плохого подающего.
Например: Дайчи Савамура.
:::Что такое волейбол?:::
Что такое волейбол?
Не похож он на футбол.
Бегать далеко не надо,
Только прыгай до упаду.
Бей по мячику сильней,
Ну и главное точней.
Очень дружная игра,
Правила учить пора:
На площадке есть разметка,
Через всю площадку сетка
Высота два сорок три,
Ну-ка, руку протяни.
Сетка женская пониже.
Мяч летит к земле поближе,
В остальном различий нет,
Зал огромный, в зале свет.
Чтобы дети били метко,
Мы еще опустим сетку —
Есть специальная таблица
Ознакомьтесь — пригодится
По свистку в начале матча
Через сеть летит подача.
Подают одной рукой
Не ногой, не головой.
Сверху, снизу, боковую,
А с прыжком — так силовую.
Чем подача лучше,
Тем команда круче.
Подаешь – не заступай,
Через сеть перебивай
И противнику в площадку
Мяч точнее забивай.
Игроков в команде шесть,
Запасные тоже есть.
Друг за другом по площадке
Ходят строго по порядку.
«Первый» номер подает
«Третий» номер пас дает.
Нападают «Два», «Четыре»,
«Шесть» – защитник лучший в мире.
Помогает номер «пять»
Трудные мячи поднять.
Две ладошки вместе – блок
Чтоб противник бить не мог.
Чуть не позабыл о нем,
Главное в игре прием.
Мяч летит как самолет,
Но защитник все берет.
Нападающий удар –
Сильное оружие,
Рост, прыжок – ты супер стар,
Чемпион заслуженно.
Если ростом не высок,
есть реакция, бросок,
ЛИБЕРО — всегда поможет
Очень нужный он игрок.
В нападении не бьет,
Никогда не подает,
Отличается по цвету,
Он в защите всех порвет.
Самый главный здесь судья,
Не поспоришь с ним друзья
Кучу правил знает он,
Слово у судьи – закон.
Судьи могут ошибаться
Но нельзя с судьей ругаться,
Криком правду не найдешь.
Лишь команду подведешь,
У судьи для горлопанов
Карточки лежат в карманах.
Желтая и красная,
Та и та опасная.
Много языков на свете,
А судья за все в ответе:
Как китайцу объяснить,
Что точнее нужно бить?
Высоко сидит над сеткой,
Ошибается он редко.
Он не просто так молчит,
Он руками говорит,
Мячик просится в полет
Вот судья свисток дает,
На кого рукой покажет,
Та команда подает.
Вниз ладонь – попал мяч в точку
Подавай – болельщик рад,
Промахнулся — по свисточку
Руки снизу- вверх- назад.
Сетку трогает судья
И рукою на тебя
Указал — касанье сетки,
Это всем понятно детки?
Сверху вниз провел рукой:
Вся площадка поровну —
Заступил спортсмен ногой
На чужую сторону.
С трех ударов не успели
Через сеть забросить мяч?
Вы ошиблись, в самом деле,
Вверх ладонь, а палец спрячь.
Раз игрок мяча коснулся,
Повторил касание
Спал судья, но тут проснулся,
Выдал наказание.
Не заладилась игра,
Счет катастрофический,
Перерыв просить пора
Буква « Т» — технический.
Так бывает, что судья,
В чем – то сомневается,
Пальцы вверх, и пользы для
Спорный назначается.
Вот игрок ушиб колено,
Захромал, потом упал…
Тренер «прокрутил» замена,
Запасной на поле встал
С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать.
Потянуться, разогреться,
Правильно к игре одеться:
Шортики, футболочки,
Красота с иголочки.
Туфли волейбольные —
Не ботинки школьные
Сверху наколеннички,
Снять часы и фенички.
Пирсинг и сережки
Прячь – вы не матрешки,
Если не снимается,
То пластырем скрывается.
Порой неуважение-
Причина поражения,
Недружное приветствие
Для команды бедствие,
Проиграл очко – не плачь,
Отдавай спокойно мяч,
Будь ты трижды меткий,
Мяч верни под сеткой.
Не лупи почем попало,
Даже если все достало,
Успокойся, соберись
И команде улыбнись.
Не кричите друг на друга,
Даже если дело туго,
Каждый, ведь, старается,
Ну, не получается.
А теперь пора за дело,
На площадку вышли смело,
Зал кричит – трясется пол,
Мы играем в волейбол!!!
Техника выполнения
Теперь максимально подробно опишем технику «пайпа» в волейболе. Разберемся сначала с самой идеей. Как только до связующего был качественно доведен мяч, у него возникает два варианта паса в рассматриваемой комбинации:
- Дать мяч игроку первого темпа в 3-ю зону. Этот пас выполняется очень быстро, длина его траектории около полуметра и меньше. При этом игрок первого темпа совершает прыжок для атаки, когда связующий еще не начал давать ему подачу. Соперник реагирует на эти действия постановкой блока и закрытием третьей зоны.
- Дать мяч на заднюю линию в зону №6. В таком случае траектория мяча несколько длиннее, чем в первом случае. Однако из этой части поля игрок наносит удар уже на опускающийся блок. То есть перед ним оказывается свободное поле, и он самостоятельно выбирает, в какую часть площадки соперника направить мяч.
Вариант №2 называется «пайпом» в волейболе. По фото можно увидеть, как именно выполняется комбинация.
Техническая эффективность «пайпа» заключается в следующем: чтобы надежно заблокировать первый темп в 3-й зоне, блок должен начать подниматься вместе с ним. Игрок же 6-й зоны выпрыгивает для совершения удара чуть позже, когда блок уже опускается.
Спортивные термины в волейболе
Игра в волейбольном матче проходит на игровом поле, которое по-другому называется поляной, ограниченной по периметру боковыми и лицевыми линиями. Поляна состоит из двух половин, которые по земле разделены средней линией, а в воздухе сеткой. Каждая из половин поля, в свою очередь, делится на две части по линии атаки, расположенной на 3 метра от средней линии в каждую из сторон. Прямоугольная зона площадки, расположенная ближе к сетке, называется передней линией. Здесь происходит максимальное количество напряженных эпизодов, блоков и ударов. Другой частью площадки является прямоугольник, получивший название задняя линия, который представляет собой не менее важную территорию на поле для выигрыша очков. Именно на эту часть площадки зачастую ложится большинство молниеносных ударов — хаммеров, а также именно сюда часто попадает мяч после обманных сбросов мяча пальцами, которые еще называют скидками. Это основные термины в волейболе, относящиеся к волейбольной площадке и ее разметке.
Основные качества либеро
Итак, мы разобрались с тем, кто такой либеро в волейболе, а теперь давайте взглянем на основные характеристики этого амплуа.
Сразу же стоит сказать, что в современном волейболе это одна из важнейших позиций, на которую ложится огромная ответственность. Либеро постоянно в игре, он принимает мячи, вытаскивает безнадежные отскоки и подбадривает товарищей по команде. То есть, на вопрос о том, кто такой либеро, можно ответить так – это негласный лидер команды. С этим связан один интересный парадокс: несмотря на неофициальный статус лидера, согласно правилам либеро не может быть капитаном команды. Лучшие либеро в 2020 году (Женя Гребенников из сборной Франции, Алексей Вербов из сборной России, Эрик Седзи из сборной США) умеют все это.
Из-за большой ответственности игроки этого амплуа должны обладать крепкой психикой, так как не каждый справится с оказываемым на него давлением. В этом плане роль либеро можно сравнить с вратарем в футболе или хоккее. Обычно болельщики запоминают только курьезные или грубые ошибки вратарей, а их впечатляющие сейвы быстро забываются. С либеро ситуация такая же: сыграл отлично – просто сделал свою работу, где-то грубо ошибся – основной виновник поражения.
Чтобы подытожить, рассказываем о 5 главных качествах, которыми должен обладать хороший либеро:
Умение принимать подачи
Это самое важное качество, без которого невозможно уверенно выступать на этой позиции. С учетом силы подачи в современном волейболе, либеро должен уметь принять ее максимально мягко, чтобы связующий мог развить качественную атаку.
Хорошие физические данные
Не просто так на эту роль в первую очередь рассматривают невысоких игроков, потому что они должны обладать высокой скоростью, реакцией, ловкостью и быть хорошо скоординированными.
Умение читать игру. Мы уже писали, что либеро – это умный игрок, и его умение читать игру очень важно для команды. Он предугадывает подачу или атаку соперника и заранее оказывается в нужном месте для приема мяча. От этого во многом зависит результат матча.
Крепкая психика и боевой дух. Либеро – это неформальный и формальный лидер команды, который поддерживает партнеров, а при необходимости может и «напихать» им.
Умение пасовать. Просто принимать мяч бывает недостаточно, потому что, если мяч принимает кто-то другой, либеро должен уметь отдать хорошую передачу и не загубить атаку.
