Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Для чего нужны тайтсы?

Спортивные леггинсы активно используются как профессиональными спортсменками, так и молодыми барышнями, которые следят за своей фигурой. Они нужны для обеспечения максимального комфорта во время занятий, но, кроме этого, выполняют еще немало полезных функций. Так, женские компрессионные тайтсы дополнительно:

  • снижают болевые ощущения;
  • замедляют выделение молочной кислоты;
  • улучшают кровообращение;
  • уменьшают риск возникновения отеков, травм и судорог;
  • непрерывно отводят влагу, минимизируя вероятность возникновения кожных раздражений;
  • сохраняют тепло в прохладную погоду и защищают от солнечных лучей в жаркие дни;
  • обеспечивают оптимальную циркуляцию воздуха.

Тайтсы для бега

Одной из самых популярных моделей для спортсменок являются беговые тайтсы. Они имеют широкий эластичный пояс, который стабилизирует позвоночник и уверенно поддерживает нижнюю часть спины. Кроме того, благодаря своим особенностям эти изделия увеличивают скорость, с которой передвигается спортсмен, что очень сильно повышает эффективность тренировок.

Особенно хорошо как летние, так и зимние тайтсы для бега влияют на зону ягодиц. Они поддерживают выступы, делая их упругими и соблазнительными, оказывают мягкое придавливающее воздействие, повышающее мускульный тонус, и даже «делают» своеобразный массаж, увеличивающий кровоток. Все это способствует тому, что спортсменки уже за короткое время приобретают невероятно красивую фигуру, упругие и подтянутые ягодицы и стройный сексуальный силуэт.

Тайтсы для фитнеса

Компрессионные тайтсы для фитнеса изготавливаются либо вообще без швов, либо с комфортными плоскими швами, исключающими возможность натирания

Они великолепно тянутся, не сковывают движения, что очень важно во время активных тренировок, обеспечивают превосходную циркуляцию воздуха и максимальный комфорт. Благодаря компрессионному эффекту такие изделия эффективно сжигают жировые отложения, способствуя быстрому похудению и в минимальные сроки приводят фигуру в порядок

Тайтсы для йоги

Йога – один из тех видов активности, который совершенно не терпит дискомфорта. Чтобы прочувствовать и понять смысл данной практики, необходимо максимальное сосредоточение, которого невозможно достичь при наличии хотя бы малейших неудобств. Чтобы этого избежать, специалисты рекомендуют заниматься в профессиональной специализированной экипировке, которую сегодня можно приобрести во многих магазинах.

Как правило, костюм для тренировки включает в себя женские тайтсы для йоги, обеспечивающие абсолютную свободу движений и оказывающие выраженную поддержку мышцам. В местах сгибов такие модели имеют специальные складки, благодаря которым увеличивается срок службы и износостойкость леггинсов. В таких штанишках невероятно легко заниматься – они как будто помогают принимать различные позы, минимизируют болевой синдром и заметно ускоряют процесс восстановления после тренировки.

Основные виды тайтсов для бега и их сравнение

Все модели беговых тайтсов делятся на 3 вида:

1) Короткие. Такой вид больше походит на шорты, имеет длину чуть выше колена. Они очень популярны среди спринтеров, велосипедистов и для тех, кто занимается фитнесом. Предназначены для занятий спортом в помещении, либо в теплую не дождливую погоду. Зона вентиляции в таких тайтсах расположена в области поясницы.

2) Средние. Длина этих лосин чуть ниже колена, а область вентиляции находится на пояснице и под коленями. Такие тайтсы отлично сочетаются с компрессионными гольфами, и могут заменить полноценные длинные лосины. Не рекомендуется для бега в зимнее время года.

3)Длинные. Самый популярный вариант, длина доходит до середины стопы, в таких тайтсах  спортом можно заниматься в любую погоду. Они очень вариативны в плане тренировок и подходят для любого вида бега.

Если сравнивать все 3 вида тайтсов, то большинство спортсменов отдают предпочтение полной длине из-за ее универсальности. Но для опытных бегунов рекомендуется иметь в своем гардеробе спортивной одежды, все три вида лосин на все случаи жизни. Помимо этих видов, беговые штаны бывают мужские, женские.

Самые популярные модели

В настоящее время тайтсы производят практически все марки спортивной одежды, которые существуют на рынке: Adidas, Nike, Asics, Craft, Puma и т.д.

Среди них изготовлено несколько моделей, которые выгодно выделяются на фоне других:

Performance Run 1902502 от Craft

В предыдущих сезонах, производители изготавливали эту модель из четырех разных материалов, каждый из которых находился на определенном месте и отвечал за ту или иную задачу, в связи с этим на тайтсах было много швов, что не нравилось многим бегунам.

Сейчас модель делают только из лайкры, этим самым количество швов уменьшилось, а благодаря отличной эластичности ткани они хорошо сидят на ногах, при беге в жару лосины поглощают солнечные лучи, не давая нагреваться ногам, а в холодную и ветреную погоду они защитят от переохлаждения. Вес тайтсов составляет всего 195 г., что говорит о легкости и удобстве спортсмена во время бега.

Adidas Supernova Short P91095

Короткие тайтсы предназначены для бега в летнее время, или для занятий на беговой дорожке. Новая формула ClimaCool, обеспечивает комфорт телу даже в самую жаркую погоду. В пошиве задействованы качественные трехслойные материалы, которые дают коже дышать, эффективно выводят влагу и тепло в самый знойный день

Как видите важно не только кроссовки для беговой дорожки подбирать но тайтсы многое другое тоже

Mizuno Mid Tight 201

Короткие тайтсы, с хорошей компрессией и широким поясом, который обеспечивает поддержку на теле. Стоит отметить хорошую терморегуляцию и отвод влаги.

Race Elite 230 Tight От Inov 8

Довольно молодая марка среди спортивной одежды, но уже успевшая зарекомендовать себя, хорошим качеством своих изделий. Модель этой марки выполнена из очень эластичного материала, но при этом не потерявшего компрессионный эффект, при длительных забегах более 30 км.

Такая компрессия поможет не остановиться. В области паха находится двойная вставка, что не допустит переохлаждения детородных органов даже в -10°C. При больших температурах стоит надевать под тайтсы, термобелье. Внизу на щиколотках есть замки, которые помогают без проблем надеть и снять спортивные лосины, а широкий пояс на резинке хорошо держит тайтсы.

Asics M`s SPRINTER

Тайтсы средней длины,  разработаны для спортсменов, которые бегают короткие дистанции, развивая максимальную скорость. В этих тайтсах разработан специальный крой позволяющий улучшать аэродинамику способностей бегуна. Материал лосин называется стрейч-джерси, который быстро выводит влагу во внешнюю среду, тем самым кожа всегда сухая. Плюсом является наличие светоотражающих полосок, делая человека в тайтсах заметным в темноте.

Asics L1 Gore Windstopper Tight

Зимняя модель тайтсов, внутренний слой изготовлен из микрофлиса, что обеспечивает сохранение тепла между телом и штанами, а также защиту от сильного ветра и морозного воздуха. Светоотражающие полоски находятся со всех сторон, а вставки под коленями позволяют комфортно и эффективно заниматься спортом.

CORE COMPRESSION TIGHT 2.0 от Nike

Тайтсы изготовлены из облегающей ткани комфортной для тела. На лосинах находится мало швов, что обеспечивает высокую эргономичность, и предотвращают раздражение на коже.

Секреты правильного выбора

 Чтобы мужские лосины обеспечивали только комфорт, при выборе конкретной модели стоит учитывать множество факторов:

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

В первую очередь следует изучить состав ткани этой одежды. Хлопчатобумажные и тонкие лосины подойдут для простых тренировок. Такие изделия можно использовать для пилатеса или йоги. Для силовых тренировок и других серьезных нагрузок стоит выбирать другие материалы. Иначе есть риск появления пятен на одежде. Не следует выбирать вещи из синтетики – они не слишком долговечны и могут вызывать дискомфорт.

Еще одним ключевым параметром является посадка

Важно, чтобы она была средней или высокой. Низкая посадка мужчинам противопоказана

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Обязательно нужно уделить внимание качеству резинки. Этот элемент должен быть довольно мягким и широким. Иначе он может слишком сильно сдавливать талию

Иначе он может слишком сильно сдавливать талию.

Лосины должны идеально соответствовать фигуре по размеру. Иначе есть риск появления серьезного дискомфорта.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Рекомендуется отдавать предпочтение бесшовным лосинам. Если же швы имеются, они должны быть максимально мягкими. Иначе изделие будет слишком сильно прилегать к телу и может травмировать кожу.

Спортивные лосины должны иметь отличное качество

Важно внимательно осмотреть изделие перед покупкой

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Если планируется приобрести беговые лосины, стоит отдавать предпочтение специальным моделям. Они имеют вставки в районе коленей и поясницы, которые позволяют снизить напряжение. За счет этого ноги будут меньше уставать.

Список источников

  • icia.ru
  • keeprun.ru
  • zhurnal-lady.com
  • cutur.ru
  • xn—-7sbebdhha8f6b8b2c7a.xn--p1ai
  • cvetkoff.by
  • beginogi.ru
  • fitness-for-man.com

С какими элементами одежды сочетаются тайтсы и легинсы

Разобравшись, чем отличаются тайтсы от легинсов, сформируйте модные комплекты на каждый день, для спортивных занятий. Под тайтсы надевайте специальное белье для спортсменов. Оно дышащее, облегающее. Хлопчатобумажное белье просматривается под одеждой, в процессе активных занятий ткань может пропитаться потом, не просохнуть до конца тренировок. Это вызывает существенный дискомфорт.

Обратите внимание на специальные модели с имитацией трусиков. Их ношение не предусматривает дополнительного белья

Внутри есть вставка, полностью выполняющая все гигиенические функции.

Дизайнеры разнообразили внешний вид тайтсов. Вещь представлена в различных цветах. Популярностью пользуются монохромные и принтованные варианты. Для занятий в темное время суток выбирайте вещи со светоотражающими частицами. Это дополнительная гарантия безопасности на тренировке. В качестве верха подойдут майки, футболки, топы. В прохладную погоду не забывайте о толстовках, удобных куртках.

Легинсы активно используются женщинами в повседневных комплектах. Вещь облегает ноги, не сочетайте ее с откровенными топами – это смотрится вульгарно. Исключением становятся комплекты для занятий спортом.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

В чем разница у тайтсов и легинсов демонстрируют фото готовых комплектов. Первая вещь актуальна лишь для спорта и пикников, а легинсы хороши в привычных комбинациях на каждый день.

Откажитесь от комбинации изделия с обувью на высоком каблуке, платформе. Визуально удлинить ноги поможет сочетание со сникерсами, грубыми ботинками на тракторной подошве, моделями, имеющими широкий каблук.

Изделие в сочетании с удлиненной туникой, кардиганом выравнивает силуэт, стройнит. Это подсказка для девушек с нестандартными пропорциями. Выбирайте черные, бордовые модели и светлый верх – это смотрится гармонично.

Осенью, зимой лучше носить утепленные модели с объемными свитерами оверсайз, свитшотами, прикрывающими нижнюю часть силуэта. Весной смените свитер на легкую блузу, рубашку, добавьте яркие аксессуары, делая лук оригинальнее. От прохладного ветра защитит косуха, бомбер.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Две похожие вещи бросаются в глаза, но имеют и отличия, померяйте тайтсы и легинсы, в чем разница между ними ощущается уже на примерке. Более облегающие, повторяющие форму ног тайтсы оставьте для бега, пилатеса, аэробики, а легинсы смело вводить в любимые комплекты, делая образы разнообразнее.

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Какие материалы применяются в производстве

Изготовители спортивной одежды могут задействовать несколько видов материалов. Кожа должна дышать, и при этом – оставаться сухой; «лишнее» тепло необходимо отводить, но при этом спортсменка не должна испытывать малейшего дискомфорта.

Примечательно, что при пошиве одной модели может использоваться до четырёх видов ткани. Сосредоточение сетчатого материала (например, микрофибры) можно обнаружить в зонах с повышенным потоотделением, и у женщин и мужчин их расположение неодинаково. Отсюда можно сделать вывод, что даже дорогостоящие фирменные тайтсы из разряда «унисекс» не работают столь эффективно, как мужские и женские.

Доминирующее положение занимает полиэстер, и его в составе изделия может быть до 90%. Также, в почёте у изготовителей и потребителей продукции инновационный материал Dri-Fit. А вот хлопок в чистом виде используется по минимуму, и причина тому – его натуральность. Но в комплексе с искусственными волокнами он приобретает совершенно другие свойства.

Поэтому для изготовления спортивной одежды задействуют синтетические «дышащие» материалы высокого качества – капилен, полиамид, смесь лайкры и полиэстера. Для пошива зимних моделей используются более плотные ткани, в том числе, и обладающие ветрозащитным эффектом.

Что такое тайтсы?

Тайтсы бывают разных видов и изготавливаются из различных материалов. Рассмотрим, в чем их особенность, и начнем с подробного описания этого малознакомого вида спортивной одежды.

Уникальность тайтсов

Что такое тайтсы и в чем разница между ними и обычными легинсами, знает каждый профессиональный бегун, однако у новичков возникают вопросы.

Тайтсы — это вид спортивной одежды, который помогает сделать физические упражнения не только полезными, но и приятными. По сути, это обычные утепленные колготки, однако сделаны они из эластичного материала, который повторяет все движения тела, не ограничивая их.

Так в чем же разница между тайтсами и лосинами? Ответ прост: все дело в предназначении.
Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Важно! Не зависимо от испытываемой нагрузки при занятиях и как бы ни росла температура воздуха вокруг, кожа спортсмена в тайтсах всегда останется сухой.

Лосины изготавливают из различных материалов, например, бархат или хлопок с добавлением лайкры. В зависимости от ткани лосины можно использовать как спортивную одежду, так и как обычные женские брюки.

Тайтсы же, в свою очередь, производятся исключительно для занятий спортом, имеют повышенную эластичность и прекрасно подходят для бега и велопрогулок благодаря своей способности поддерживать и тонизировать мышцы.

Тайтсы — отличный вариант для тех, кто ведет активный образ жизни, ведь это удобно, а главное — полезно.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Знаете ли вы? Тайтсы стягивают жиры и стимулируют двигаться активнее, что в конечном итоге дает более продуктивный результат.

Виды и длина тайтсов

Рассмотрим подробнее, что же это такое тайтсы и описание их видов, длины и других важных деталей. Несмотря на то что тайтсы используются исключительно в спорте, есть разные их виды и длина.

Профессиональные беговые спортивные лосины бывают такой длины:

  • до середины икры;
  • до щиколотки;
  • до колена

В зависимости от пола любителя спорта, тайтсы можно поделить на:

  • мужские;
  • женские;
  • унисекс (то есть пол не имеет значения).

А вот такого понятия, что такое тайтсы для фитнеса или для занятий в спортивном зале, нет, поскольку эта спортивная одежда для йоги или аэробики не имеет своих особенностей.
Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы
Мужские или женские велосипедки отличаются не только внешним видом, но и расположением зон вентиляции, рассчитанных на анатомические особенности тела.

Унисекс же не предполагает строгого расположения влагоотводящих зон и является универсальным вариантом как для девушки, так и для парня.

В основном тайтсы необходимы бегунам, однако любители других видов спорта, таких как фитнес или аэробика, также могут приобрести этот вид спортивной одежды. Большим преимуществом этих спортивных штанов является не только внешний вид, а и их способность тянуться.

Количество лайкры позволяет растянуть их даже в 4 раза, а следовательно, в такой одежде можно выполнять упражнения любой сложности в любой позиции.

Не стоит путать: настоящие тайтсы не являются компрессионным нарядом для бега. Женские штаны для похудения, чем и является компрессионная одежда, предназначены для того, чтобы создавать «паровой эффект» для быстрого сжигания жиров.
Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы
Тайтсы же, наоборот, отлично пропускают воздух и не дают собираться лишнему теплу.

Материал изготовления

При выборе материала производители учитывают в первую очередь эластичность ткани. Также очень важную роль играет способность ткани пропускать воздух и не задерживать влагу.

Основными материалами для изготовления этой спортивной одежды является синтетика и хлопок. Некоторые известные спортивные бренды используют смесь синтетики и хлопка для достижения большей тягучести.

Знаете ли вы? С английского языка слово «tights» дословно переводится «колготки».

На что обратить внимание при выборе

Поскольку тайтсы – это один из основных элементов экипировки во время бега, к их выбору следует отнестись со всей серьёзностью. От покупки зависит то, насколько приятной и продуктивной будет тренировка

Рассмотрим более подробно, как выбрать тайтсы и на что следует обратить особое внимание:

Целеполагание

Для начала определитесь с тем, как именно, где и когда вы будете их использовать. От этого зависит тип тайтсов, материал и крой. Для лёгких пробежек, занятий йогой или стретчингом (растяжкой) подойдут модели из натурального хлопка. Если же предстоят интенсивные нагрузки где-нибудь на улице, то лучше, конечно, отдавать предпочтение синтетическим материалам вроде полиэстера или лайкры. Также не забудьте учитывать сезонность и вообще погодные условия в целом. Тайтсы способны защитить от непогоды, но только если выбраны удачно и осознанно.

Внешний вид

Не стоит недооценивать этот пункт при выборе спортивной одежды. Чаще именно приятный дизайн способен дать дополнительную мотивацию к тому, чтобы отправляться на пробежку снова и снова. Фирменные магазины спортивной одежды предлагают своим покупателям целые линейки дизайнерских тайтсев, разработанных в паре с ведущими модными деятелями. Чем больше вам нравится одежда, тем комфортнее вы себя чувствуете в ней. Здесь же можно говорить о том самом эффекте плацебо, который способен привести к ошеломляющим результатам.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Крой и специальные вставки. В отличие от мужских моделей, женские могут содержать особые вставки на уровне живота и бедер. Для чего они предназначены? Женщины особенно трепетно относятся к своей фигуре и всегда хотят выглядеть безупречно. Чтобы достичь такого результата, необходимо как следует постараться и хорошенько пропотеть на тренировках. Именно специальные вставки из компрессионного материала способны дать нужный эффект на тех зонах, которые особенно проблематичны. К тому же часто в моделях тайтсов можно увидеть вентилируемые вставки на уровне коленей и поясницы для того, чтобы создавался необходимый температурный баланс, и тело сильно не перегревалось.

Примерка

Когда подходящая модель выбрана, можно приступать к примерке. Установка «возьму на пару размеров меньше, всё равно потом похудею» в данном случае не пройдёт и будет ошибочной. Не забывайте, что тайтсы очень хорошо растягиваются и способны принимать необходимую форму. Поэтому всегда отдавайте предпочтение модели, которая в данный момент времени сидит на вас идеально: не давит и не висит, как мешок. Чем комфортнее вы себя чувствуете в одежде, тем уверенней вы будете во время тренировки.

Если вы новичок, возьмите одну пару для начала, оцените все её преимущества. Как только будет виден первый положительный результат, вам самим захочется разнообразить свой спортивный гардероб и приобрести ещё парочку моделей разной длины. Не скупитесь на качестве, результат того стоит.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Как выбрать тайтсы в зависимости от сезона

Как мы уже писали выше, тайтсы бывают разной длины: короткие, средние и длинные

Для жарких дней приобретите тайтсы-шорты и обратите внимание на наличие вентиляции у поясницы. А вот для осеннего и зимнего сезона поищите длинные, утеплённые модели

Из длинных штанов наиболее удобны будут те, что имеют молнию над щиколоткой для более лёгкого снятия.

Осенью и весной, когда нет необходимости в утеплённых тайтсах, вы можете защитить зону малого таза от перепадов температуры, надев поверх штанов шорты или беговую юбку.

Наверное, вы уже поняли, что одной парой тайтсов вам не обойтись, ведь очень важно подбирать одежду под температуру. Известно, что неразогретые мышцы работают хуже и быстрее утомляются, а тепловой стресс от повышенной температуры кожи ухудшает аэробные показатели бегуна

Если бегаете в тёмное время суток, для вас будут актуальны тайтсы со светоотражателями.

Стильные леггинсы

Леггинсы появились достаточно давно, еще в 80-х годах прошлого века. Выглядели они слегка вызывающе, так как имели яркие расцветки. Однако такая одежда достаточно практичная и идеально подходит практически для любого мероприятия. Многие интересуются, чем тайтсы отличаются от леггинсов, и что лучше всего выбрать для каждодневной носки и тренировок.

Леггинсы представляют собой тонкие брюки без застежек, изготовленные из тянущихся и эластичных материалов, которые плотно облегают тело. Леггинсы можно использовать в повседневной носке, так как они достаточно удобные, практичные и стильно смотрятся. Они представлены в самой различной цветовой гамме, поэтому всегда можно подобрать требуемый вариант.

Тайтсы больше применяются для занятий спортом. Они изготавливаются из дышащих тканей, которые хорошо впитывают влагу и обеспечивают оптимальную микроциркуляцию воздуха. Такая спортивная одежда изготавливается из упругой ткани, которая поддерживает мышцы.

Чем представлены различные бренды

Adidas. Это прекрасные, удобные зимние штаны для бега зимой на подкладке из флиса, они защищают от ветра, снега, в то же время позволяют дышать, созданы по технологии climastorm.

Для женщин, будет интересна одежда из коллекции Adidas by Stella McCartney. Здесь есть и термобельё и легинсы, облегающие тело. Они способны выдержать минусовые температуры и надёжно защитить от холода.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Nike. Спортсмены, испытавшие на себе положительные стороны зимних спортивных многослойных костюмов этой фирмы, больше не ищут других вариантов. Здесь широко представлены и кальсоны, и утеплённые брюки, шорты с утеплителем в паре с леггинсами, зимние брюки для пробежек и целые костюмы. Это очень функциональная одежда, благодаря этому, можно составить любой комплект под любую погоду, комбинировать, убирать и добавлять слои.

Salomon. Несколько лет назад начала выпускать одежду для спортсменов, занимающихся трейлраннингом, бегом по пересечённой местности. Одежда, настолько удобна и комфортна, что сразу нашла своих поклонников. Она функциональна, мягка, тепла и красива, подойдёт для любого пола.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

ASICS. Женские брюки и леггинсы, мужские тайтсы, утеплённые шорты, представленные этим брендом, идеальны для бега в осеннее и зимнее время года.

Вообще, спортивная одежда, в частности брюки представляется большим количеством брендов Европы и Америки.

Совет
Вы можете выбрать понравившиеся вам брюки, в магазинах спортивной одежды или в интернет — магазинах. Главное, чтобы она не мешала вам во время тренировок, а всячески способствовала полной отдаче и эффективности.

Craft, One Way, Noname, Bjorn Daehlie и Mizuno, эти известные марки, могут удовлетворить самых требовательных спортсменов, их брюки не сковывают движения, служат надёжной защитой против ветренной и дождливой погоды, они легки и в то же время довольно плотные, согревают в холодное время года и охлаждают летом, модели отлично сидят на фигуре и легко сбрасываются, даже без снятия обуви.

Именно такими качествами должны обладать и мужские, и женские брюки, а также унисекс.

Эти фирмы выпускают двухслойные варианты, а также есть большой выбор ветрозащитных штанов и самосбросов, любые варианты дизайна и характеристик.

Это важно
Подбирайте такие брюки для бега осенью и зимой, чтобы они приносили только радость и эстетическое наслаждение, придавали вам уверенности и помогали в достижении результатов, поднимали личную самооценку. Поэтому, может стоит однажды купить достойный вариант для бега, который бы соответствовал цене и качеству, ведь, настоящая, брендовая экипировка, будет служить много лет

Что такое тайтсы

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывыЭти штаны — не просто часть спортивной экипировки. Они обладают свойствами компрессионного белья, обеспечивают качественную поддержку мышц и аэродинамичность, а также подчёркивают все достоинства фигуры.

Преимущественно их используют для бега на длинные дистанции или велопрогулок. Имеется и чисто психологический фактор: ношение тайтсов побуждает занимающихся спортом улучшать свои показатели. Для повседневной жизни они непригодны, потому что сведут все результаты тренировки на нет.

Основные особенности спортивной одежды:

  • повышенная эластичность;
  • способность материала пропускать воздух.

В такой одежде удобно и комфортно заниматься спортом. И будет полезно, если правильно выбрать нужные тайтсы из широкого разнообразия моделей. Ведь малознакомый вид спортивной одежды изготавливается из различных материалов, имеет разную длину.

Предназначение тайтсов заключается в следующем:

  • поддержки мышц ног во время долгой пробежки;
  • ускоренном восстановление после продолжительной тренировки;
  • в снижении риска растянуть мышцы и болезненных ощущений;
  • в уменьшении содержания лактата в крови.

Согласно отзывам людей, этот элемент спортивной одежды не сравнить ни с одним другим изделием. Польза была подтверждена и научными исследованиями. Тем важнее разобраться с широким ассортиментом штанов, чтобы понимать, когда и где их носить.

Разновидности

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывыТайтсы различаются по длине. Выпускаются модели до колена, середины икры, щиколотки. Выбор делается исходя из времени года и личных предпочтений. Тайтсы бывают мужскими, женскими или унисекс.

Но в то же время они не классифицируются на модели для занятия фитнесов или йогу, поскольку не обладают отличительными особенностями. Зато чётко видны различия между мужским и женскими тайтсами. Они заключаются во внешнем виде, а также в расположении зон вентиляции. Где они будут находиться, определяется анатомическими особенностями тела.

В модели унисекс нет строго расположения влагоотводящих зон, поэтому они одновременно подходят и женщинам, и мужчинам. Из высокой эластичности штаны популярны у всех спортсменов, потому что позволяют выполнять упражнения любой сложности без дискомфорта.

Модели для мужчин

Мужчины предпочитает тайтсы, выпускаемые компанией Nike, которые отличаются высокими эксплуатационными характеристиками и приемлемой стоимостью

Среди моделей следует обратить внимание на Power Tech, представляющую собой стильные штаны для каждодневных тренировок. Их отличительной особенностью является наличие вшитой молнии в области икр

Другая популярная модель — Power Speed — это удобные и функциональные тайтсы, обеспечивающие отличную поддержку мышцам и являющиеся компрессионными. Этот вариант подходит для тех, кто полупрофессионально занимается спортом. Обеим моделям присущ качественный отвод влаги от тела, поэтому тренировка будет более комфортной, чем в другой одежде.

Тайтсы для женщин

Для дам выпускаются тайтсы, которые подчёркивают индивидуальность хозяйки не только на тренировке, но и в повседневной жизни. Интересные изделия есть опять же у компании Nike, которые обладают требуемым уровнем комфорта, а также отличаются высоким качеством и долговечностью. Все изделия изготовлены из натуральных тканей, поэтому при носке у женщин не возникает неприятных ощущений. Используемые материалы обычно — синтетика и хлопок.

Модные дизайны спортивных лосин

Вставки из мелкой тоненькой сетки.
Слегка прозрачные вставки подчеркнут изящность форм и сделают спортивный образ более женственным и сексуальным. Также они обеспечат дополнительную вентиляцию.
Контрастные сочетания.
Тонкие неоновые полоски на черном фоне выглядят интересно и привлекательно. Яркие вставки могут быть и однотонными, и с принтом. Эффектно будут смотреться кроссовки, подобранные в тон вставок.
Необычные принты.
Скучные серые или черные лосины оставьте в прошлом

Обращайте внимание на качественные леггинсы с цветочным или анималистичным принтами. Смелые девушки смогут примерить лосины с кексиками, котами, персонажами из комиксов или с мультяшными героями

Столь яркий низ стоит сочетать с однотонными майками или футболками.

Любительницы активного отдыха и спорта нередко приобретают для себя тайтсы. Тем не менее, большая часть представительниц прекрасного пола даже не понимают, что означает это оригинальное по звучанию слово, пришедшее к нам из английского языка. Давайте разбираться.

Особенности мужских тайтсов для бега

Чаще всего тайтсы используются во время бега или на велопрогулках. Масса положительных качеств, которыми они обладают, делают их популярными не только для любителей, но и для профессиональных спортсменов. На сегодняшний день этот элемент беговой экипировки является незаменимым помощником для тех, кто хочет показывать хорошие результаты и при этом чувствовать комфорт и удобство во время тренировок.

Сразу стоит отметить, чем же лосины или легинсы отличаются от тайтсов, и почему именно на последнем варианте лучше остановить свой выбор, если предстоят бодрые тренировки. Лосины могут быть сшиты из самых различных материалов, что позволяет им быть универсальным предметом гардероба, который можно использовать в самых различных целях, вплоть до обычной повседневной носки. Тайтсы предназначены именно для занятий спортом. Для этого создаётся специальный крой, помещаются отдельные вставки и другие нужные элементы для удачной тренировки. Тайтсы очень эластичны, но при этом хорошо держат форму, что позволяет сохранять и приумножать тонус мышц. Эта уникальная способность делает тайтсы незаменимой вещью для тренировок.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Тайтсы для бега мужские как вид спортивной одежды помогают сделать тренировочный процесс максимально результативным и приятным. По сути, их конструкция и внешний вид похожи на колготки, однако обладают рядом значительных преимуществ. Тайтсы во много раз эластичнее, что позволяет им плотно прилегать к телу, предотвращая возможность натирания во время интенсивных нагрузок. Несмотря на облегающий крой движения во время бега имеют полную свободу и ничем не ограничены.

Одно из важнейших преимуществ тайтсов является тот факт, что при различных уровнях нагрузок, в независимости от повышения внутренней температуры тела, кожный покров спортсмена всё равно в любом случае останется сухим. Достигается этот эффект с помощью системы вентиляции и особой структуры ткани, которая не накапливает влагу, а вовремя отводит её, откуда она в последствие испаряется. Этот плюс является одной из основных причин для приобретения тайтсов для ежедневных пробежек.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Тайтсы для бега мужские бывают трёх различных типов в зависимости от длины изделия:

Короткие подойдут для занятий в тренажёрных залах и при высокоинтенсивных нагрузках, например, во время спринтерских забегах.

В тайтсах средней длины мужчины могут бегать летом, когда воздух достаточно прогрет. Если подобрать подходящую модель, в которой есть небольшие карманы, то можно будет брать с собой телефон или ключи, не беспокоясь о том, что они помешают.

Модели до щиколоток позволят тренироваться в прохладную погоду. Когда наступят холода, то можно надевать тайтсы под спортивные штаны, тем самым создавая необходимый температурный баланс.

В чём особенность именно мужских тайтсов? Отличие от женских моделей заключается в расположении вентиляционных зон, которые отвечают за создание естественного микроклимата, они предотвращают обильное потоотделение и скапливание пота под одеждой. С учётом анатомических особенностей такие вставки могут находиться в разных местах. Также производители фирменной спортивной одежды делают разные модели с упором на то, в каких зонах чаще всего потеет человек, чтобы создать для него во время бега наиболее комфортные условия.

Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

Особенности

Мужские компрессионные тайтсы для спорта представляют собой довольно эффективную экипировку любого единоборца — они создают эффективную защиту от потертостей кожных покровов, небольших травм, а также растяжений и прочих повреждений.

Чаще всего мужчины используют модели, выполненные из полиуретана либо спандекса. Кроме того, для каждого изделия предусмотрен эластичный пояс. Такое снаряжение гарантирует спортсмену максимально комфортное состояние, что заставляет организм работать более интенсивно. Активность, в свою очередь, стимулирует повышенное потоотделение, однако ткань, используемая для пошива таких штанов, очень быстро отводит пот с кожи, не позволяя ему накапливаться и причинять дискомфорт.

Компрессионные тайтсы никоим образом не влияют на жиросжигание. В данном случае речь идет исключительно об усиленном потоотделении, а биохимия этого явления никакого отношения к жировым тканям не имеет.

Компрессионная спортивная одежда не относится к термической — это две абсолютно разные категории амуниции для спортсменов, хотя некоторые функциональные сходства они имеют.

Термоштаны не увеличивают выносливости и физической силы спортсмена, не ускоряют восстановления мышечных тканей после тяжелой тренировки. Однако поддерживающим эффектом они на самом деле обладают, поэтому могут сохранить мышцы в хорошем тонусе.

Компрессионные штаны не принимают на себя часть физической нагрузки, значит, и не облегчают усилия спортсмена в силовых тренировках, а также не способны стать эффективной амуницией, защищающей борца от спортивных травм.

Многие из разрекламированных эффектов от использования компрессионных брюк по факту оказались ничем иным, как мифами. Но всё-таки такая одежда — нечто большее, чем просто модный тренд. Она в самом деле функциональна и практична. В наши дни известные производители спортивной одежды стремятся выпускать компрессионные тайтсы с колоритными принтами.

Для чего нужны?

Спортивные тайтсы используются преимущественно на велопрогулках, а также во время пробежек. Несомненные достоинства, которыми они отличаются, сделали их востребованными не только среди начинающих, но и у профессиональных спортсменов. Сегодня данная деталь беговой экипировки стала надежным помощником для всех тех, кто намерен добиться высоких результатов в спорте, при этом во время тренировок чувствовать максимальное удобство.

Тайтсы создаются именно для фитнеса — в них предусмотрен особый крой, вентиляционные вставки и некоторые другие элементы, необходимые для качественных тренировок. Ткань для пошива берется эластичная, но при этом она оптимально держит форму — это позволяет приумножить мышечный тонус. Тайтсы для пробежек как разновидность спортивной амуниции позволяет предельно упростить и облегчить ход спортивных занятий.

По сути, их вид и конструкция чем-то напоминают колготки, но в то же время имеют ряд достоинств — тайсы намного эластичнее, благодаря этому они максимально плотно прилегают к кожным покровам и предотвращают их натирание. Невзирая на облегающий покрой, движения спортсмена в процессе бега никак не ограничиваются, и мужчина сохраняет полную свободу действий.

Одно из базовых преимуществ тайтсов состоит в том, что при самой разной интенсивности нагрузок кожа спортсмена все равно остается сухой. Данный эффект достигается благодаря продуманной системе вентиляции и особой структуре полотна – капли не скапливаются внутри, а выводятся наружу.