Лечение мышечно-тонического синдрома

Мышечно-тонический синдром позвоночника, или спондилогенный

Часто причиной является неправильное питание. В особенности, высококалорийная богатая холестерином пища, пища. Насыщенная жирными кислотами, легко усвояемыми углеводами способствует усугублению патологии. Развивается инфильтрация (стенки, волокна мышечные пропитываются жирными компонентами). Это приводит к тому, что развивается атеросклероз, снижается тонус. Это способствует развитию тучности, в результате чего болезни протекают намного тяжелее, труднее поддаются лечению.

Есть сведения о том, что ожирение является одним из факторов, который усложняет течение болезни настолько, что оно практически не поддается лечению. Это приводит к тому, что атония постоянно прогрессирует, впоследствии развивается паралич. Заканчивается все инвалидностью.

Представляет собой снижение мышечного тонуса, а также развитие воспалительного процесса, повреждение межпозвоночных дисков. Кроме снижения тонуса, происходит защемление нерва между двумя соседними позвонками. Соответственно, возникает боль, которая носит острый характер. При отсутствии лечения может переходить в хроническую форму. Частично облегчить состояние можно при помощи физической реабилитацией (массажем, средствами лечебной физкультуры). Также требуется обязательное медикаментозное лечение, физиотерапия.

[], [], [], [], []

Хронический мышечно-тонический синдром

Характерной чертой хронического состояния является временное улучшение или ухудшение состояния, которое происходит под действием различных факторов. При этом сначала должно развиться острое воспаление. Постепенно острый процесс стихает. Но если его не вылечить до конца, он перейдет в более тяжелую стадию, которая может протекать годами, но потом наступит обострение этого состояния. Как правило, обострение происходит под действием различных факторов, которые запускают развитие болезни. К примеру, это может быть сильное переохлаждение, чрезмерная нервная и психическая перенапряженность, тяжелая физическая нагрузка, и даже неправильное питание, избыточный вес. Стоит отметить, что количество людей, у которых происходит хроническое снижение мышечного тонуса в результате избыточного веса, резко возрастает. В таком случае основным лечение является занятия спортом, физической культурой. Только 10 % случаев ожирения связано с нарушением обменных процессов и гормонального фона (в таком случае требуется правильное питание, консультация эндокринолога). В остальных 90% случаев причиной является недостаточная двигательная активность, переедание.

Классификация

Тонический синдром классифицируется как умеренный и выраженный гипертонус.

Умеренный гипертонус проявляется болью при тактильном воздействии и прощупываются уплотнения.
Выраженный гипертонус – уплотнения в мышечных волокнах становятся крайне плотными, касания приносят невыносимую боль, которая усиливается при массирование пораженной части.

Также тонический синдром разделяют на:

локальный (одна мышца) и диффузный (группа мышц);
региональный или генерализованного типа – сгибатели и разгибатели;
осложненный и неосложненный – при осложненном в отличие от неосложненного боль переходит на соседние органы.

Диагностика

История заболевания, жалобы пациента (длительность болевого синдрома, интенсивность болей, характер болей, связь с движением или другими провоцирующими факторами.
Оценка неврологического статуса. Состояние мышц наличие участков спазма или болевых точек (триггеров), подвижность сегментов позвоночника, движения, вызывающие усиление болей.
Рентгенография позвоночника (при исследовании шейного отдела возможно проведение с функциональными пробами. Рентгенография позволяет обнаружить выраженные дегенеративные изменения (в костной ткани).
МРТ и КТ. Эти исследования необходимы для визуализации дегенеративных изменений в мягких тканях (грыжа диска, протрузия наличие компрессии невральных структур)
ЭМГ – исследование позволяет определить степень нарушения проводимости по нервам и мышцам.

Методы лечения болей

Лечение заболевания определяет доктор после полного обследования. Терапия зависит от результатов проведенных диагностических мероприятий.

Следует знать, что избавиться от спазма можно только в случае устранения основной причины деформации позвоночника. Специалисты практикуют комплексную терапию, которая сочетает в себе:

прием медикаментов;
посещение назначенных физиотерапевтических процедур;
выполнение, разработанного доктором, ЛФК;
использование средств народной медицины.

Медикаментозное лечение

Чтобы устранить основной признак синдрома пациенту назначают прием медикаментов. Рекомендуют употреблять миорелаксанты, которые помогают мышечным структурам расслабиться, и избавиться от избытка напряжения. Дополнительно препараты снижают отекание тканевых участков в пораженной зоне.

Анальгетики помогают пациенту на время забыть об интенсивности болевых атак. Нестероидные и противовоспалительные лекарства исключают образование и прогрессирование воспалительных процессов. Совокупно они устраняют неприятные ощущения боли.

Рекомендуем к прочтению — Как лечить корешковый синдром?

Доктора советуют не отказываться от приема глюкокортикоидных средств. Их употребление блокирует генерацию импульсов в триггерных точках.
Курс медикаментозного лечения, дозировку препаратов определяет лечащий доктор

Важно проводить лечение полноценно, не останавливаясь после первых улучшений общего состояния здоровья

Дополнительные методики

Доктора практикуют в комплексе с медикаментозным лечением применение физиотерапии. Эффективно устраняют симптоматику:

электрофорез;
фонорез;
магнитотерапия.

Манипуляции благоприятно действуют на спазмы, нормализуют кровоток в поврежденных зонах, избавляют от отечности, ликвидируют болевые атаки.

При тяжелом протекании болезни для исключения больших нагрузок на позвоночник рекомендуют носить ортопедические приспособления, специальные корсеты. Приняв решение воспользоваться данными средствами, надо пообщаться с доктором, который даст профессиональную консультацию какое приспособление лучше приобрести.

Нормализует поток нервных импульсов волокнами, избавляет от интенсивной боли манипуляция иглоукалывания. Процедура проводится опытным специалистом и не несет угрозы для общего здоровья пациента.

Вам будет интересно — Как лечить нарушение статики позвоночника?

Зафиксированы случаи, когда мышечно-тонический синдром является следствием сложных заболеваний позвоночного столба. При грыжах межпозвоночного диска, которые протекают в сложной форме, пациенту не избежать хирургической коррекции патологических изменений в позвонке. Манипуляция в современной медицине проводится способом лазерной пластики дисков.

Лечение народными средствами

Издавна клинические проявления синдрома купировали целебными средствами, приготовленными по рецептам известных знахарей. Методика альтернативной терапии одобрена современными докторами как вспомогательные мероприятия.

Для избавления от приступов боли прикладывают компрессы с капустных листьев. Манипуляцию лучше проводить перед сном, снять компресс разрешено утром, капуста не навредит, а только улучшит состояние пораженного участка. Овощ славится противовоспалительным воздействием на поврежденные мышечные структуры.

Легкий массаж с медом можно делать несколько раз в течение дня. Перед процедурой следует убедиться, что не будет аллергической реакции на натуральный пчелиный продукт. Массажные движения следует выполнять аккуратно, поглаживая, растирая, легко пощипывая спазмированные мышцы. После манипуляции советуют нанести на больной участок мазь, крем или гель с обезболивающим эффектом.

Заслуживают внимания компрессы с отварами трав. Чаще всего делают целебное зелье с ромашки, заливая ложку сырья стаканом кипятка. После того, как жидкость остывает, в ней смачивают тканевую повязку, и накладывают ее на область, где пульсирует боль. Из отвара делают теплые ванны.

Часто пациенты оставляют положительные отзывы о воздействии на синдром примочек с парафина. Дополнительно можно принять теплую ванну с морской солью.

Используя методики народной медицины надо консультироваться с врачом. На первый взгляд безобидные зелья, настойки, мази могут навредить и без того пострадавшим мышцам от тонического синдрома.

Причины

Тонический синдром появляется по причине неровной посадки, неудобной позы, которую мы так любим принимать в офисе или дома на диване, также большой статической нагрузки – мышцы долгое время находятся в напряжении пытаясь привести спину в правильное положение, и как следствие начинается нарушение венозного оттока и появление отеков.

Спазмированные плотные мышцы еще сильнее раздражают нервные окончания, которые находятся внутри, вызывая боль. Рефлекторно, из-за сильной боли, мышечный спазм возрастает. Опасность заключается в том, что это замкнутый круговой цикл, и при длительном воздействии принимает патологический характер. В результате – нарушение в функции и структуре мышц. Тонический синдром приводит больного в депрессивное состояние из-за невозможности прервать этот круговой цикл. Мышечный спазм необходимо воспринимать как своеобразный “флажок”, сигнализирующий о наличии заболевания спины.

Характер проявления – ограниченность в движении пораженного участка – организм переходит в сберегающий режим. Главной задачей при длительном или коротком спазме является снять напряжение мышц, чтобы не получить патологическое состояние.

Отличительная особенность при спазме мышц – появление триггерных точек в виде уплотнения выдающий нервные импульсы, приводящие к спазму мышц.

Причинами возникновения также являются:

переохлаждение,
воспаления,
поднятие тяжестей
травмирование.

Мышечно-тонический синдром: симптомы и лечение

Иногда появляются резкие боли, которые быстро проходят, а в других случаях возникают длительные ноющие боли, при которых невозможно повернуться.

Самыми распространенными мышечными болями, которые возникают в спине, являются мышечно-тонические. Характер таких болей является спазмическим.

В таком случае мышцы находятся в постоянном напряженном состоянии, вызывают острую продолжительную боль.

Человек, испытывающий мышечно-тонические спазмы, страдает не только физически, но и психологически: он не способен свободно поворачиваться, наклоняться, двигаться. Такая боль может настигнуть в любое время: при неправильном повороте головы, при наклоне или любом другом движении.

Гомеопатия

Гомеопатические средства следует принимать с соблюдением мер предосторожности. Основной мерой является внимательное изучение состава, а также предварительная консультация врача

Это позволит избежать побочных эффектов, таких как прогрессирование атонии, аллергические реакции, нежелательные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим рецепты основных мазей, которые рекомендуется применять при проведении сеансов массажа и мануальной терапии, для растираний болезненных участков.

Рецепт №1.

Для приготовления мази в качестве основы берут рыбий жир, растапливают его на водяной бане, или на слабом огне до растворения, при постоянном помешивании. В полученную массу добавляют по 2 столовые ложки хвоща полевого, полыни обыкновенной, отвара водяного перца. Все это перемешивают, до образования однородной консистенции. Снимают огня, дают возможность застыть. Применяют для растираний, в качестве массажного масла при проведении массажа. Наносят тонким слоем, втирают до полного впитывания. Хранить в условиях холодильника (на нижней полке).

Рецепт №2.

В качестве основы для приготовления массажного масла берут примерно 100 грамм жира нутрии и 30 грамм смальца. Все это растапливают до образования масла. Заранее готовят в огнеупорной посуде смесь следующих растительных компонентов: горечавка крестовидная, калужница болотная, лапчатка гусиная (из расчета примерно по 2 столовые ложки каждой травы на 130 мл масла). Масло нагревают на слабом огне (не доводя до кипения). Как только масло разогрелось достаточно сильно, но еще не закипело, снимает его с огня, и заливаем заранее подготовленные травы. Перемешиваем, накрываем сверху крышкой, настаиваем в темном месте сутки (при комнатной температуре). После этого масло готово к применению в качестве массажного масла. Также применяется для растираний болезненных участков, под компресс, для обертываний и промасливания.

Рецепт №3.

В качестве основы берут смесь массажных базовых масел: масло персиковых косточек, масло авокадо и масло проростков пшеницы в соотношении 1:1:2, добавляют по 2-3 капли касторового и облепихового масла. Перемешивают. В полученную смесь добавляют по 2 капли следующих эфирных масел: масло девясила, сирени обыкновенной, эвкалипта. Тщательно перемешивают, используют во время массажа.

Рецепт №4.

Также при снижении мышечного тонуса рекомендуется принимать теплые ножные ванны с отваром ромашки лекарственной (столовая ложка), морской солью (2 столовые ложки) и горчицей сухой (1столовая ложка). Быстро снимает усталость, приводит мышцы в тонус, снимает боль, спазмы.

Цервикобрахиалгия с мышечно-тоническим синдромом

Представляет собой снижение тонуса цервикального отдела позвоночника (шейного отдела). При этом в процесс вовлекаются и мышцы бронхов. Происходит сужение бронхиального просвета, что влечет за собой одышку, недостаток кислорода, приступы удушья, спазмы.

Довольно часто наблюдается у подростков. Это связано с тем, что у современных подростков выявлена низкая степень активности (гипокинезия). Особенно интенсивно это развивается у старшеклассников. Гипокинезия особенно негативно отражается на состоянии мышечной системы, влечет за собой снижение жизненного тонуса. Это приводит не только к атонии, но и к задержке развития основных функциональных систем организма, стойким нарушением обменных процессов, снижению работоспособности. Однако не стоит бросаться в крайности – излишняя физическая нагрузка также негативно отражается на состоянии здоровья. Гиперкинезия также представляет собой серьезную проблему, которая негативно отражается на состоянии здоровья.

[], []

Шейный остеохондроз с мышечно-тоническим синдромом

Суть состоит в нарушении подвижности и функционального состояния шейного отдела позвоночника. Происходит интенсивное отложение слой в шейном отделе позвоночника. Все это способствует нарушению кровообращения, питания тканей, в результате чего мышцы не получают необходимого количества питательных веществ, кислорода. Вместе с тем, в мышцах задерживается большое количество побочных продуктов обмена веществ, углекислого газа. Также причиной подобного состояния может стать нервно-психическое перенапряжение, снижение сосудистого и мышечного тонуса. В настоящее время стало больше профессий, которые требуют напряженного внимания, повышенной степени ответственности. При этом нервное напряжение все больше растет и увеличивается.

Нервно-психические нагрузки влекут за собой нарушение гормональной регуляции, сдвигают гормональное равновесие. В результате повышается артериальное давление, развиваются спазмы сосудов, происходит преждевременное изнашивание антисвертывающей системы крови.

[], [], [], []

Классификация

Заболевание может разделяться по следующим классификациям:

По части тела, где проявляется симптом:

генарализованная – образуется на большей части тела;
фокальная – симптомы болезни проявляются в определённой части тела;
мультифокальная форма – проявляется на двух участках тела;
сегментальная форма – болезнь проявляется одновременно на нескольких частях тела, которые расположены рядом;
гемидистония – симптомы заболевания проявляются только на одной стороне тела.

Разновидность болезни по синдромам:

торсионная — возникает редко и связана с наследственной предрасположенностью человека к появлению симптомов;
цервикальная форма – проявляется поражением мышечной ткани в области спины и шеи;
краниальная форма – поражает мышцы шеи и лица;
писчий спазм – поражение мышцы кисти.

Определить разновидность заболевания можно только после тщательного обследования.

Способы лечения

Терапия недуга должна осуществляться комплексно, то есть с использованием нескольких терапевтических приемов, к которым относятся:

Использование специальных ортопедических конструкций (бандажи, фиксирующие повязки и корсеты), позволяющих удерживать поврежденный участок в анатомически правильном положении.
Медикаментозная терапия с использованием препаратов – миорелаксантов (Баклофен, Мидокалм), способствующих снятию мышечного спазма, НПВС (Ибупрофен, Мовалис) для устранения болевого синдрома и воспалительного процесса в поврежденных тканях, анестезирующих препаратов в виде инъекций (часто применяют гормональные средства кортикостероидной группы) для устранения выраженных болевых ощущений, когда другие обезболивающие средства не дают ожидаемого эффекта).
Массажные техники для укрепления мышечной ткани и восстановления ее функциональности (важно помнить, что массаж можно назначать только на стадии ремиссии, когда болевые ощущения отсутствуют или имеют слабую выраженность).
Иглорефлексотерапия для купирования болезненных проявлений недуга, восстановления нервной проводимости тканей.
Физиопроцедуры для нормализации функциональности пораженных тканей.
ЛФК для укрепления опорно-двигательного аппарата и его мышечного корсета.

Диагностика

Для того, чтобы поставить максимально точный диагноз, специалисты очень внимательно изучают историю болезни пациента. Во время первичного приёма вникают в каждую его жалобу, задают вопросы для выяснения продолжительности боли, её интенсивности, характере, местоположении спазмов.

Врачу необходимо оценить состояние больного с неврологической точки зрения. Внимательно осмотреть тело пациента на наличие уплотнений.

Обязательно нужно сделать рентген. Именно он поможет обозначить изменения костей, если таковые имеются. Будут назначены КТ и МРТ, а также электромиография, для определения уровня нестабильности мышечной и нервной проводимости.

Лечение травами

Семя льна позволяет вернуть тонус, нормализовать обменные процессы, повысить эластичность, проводимость и сопротивляемость мышечной ткани и нервных волокон. Отвар семени полезно пить вместо воды. Предварительно семя следует прожарить на сковороде до образования коричневого оттенка, затем перемолоть на кофемолке и заваривать как кофе. Можно добавлять по вкусу мед и лимон.

Внутрь при атонии рекомендуется принимать отвар из почек березы. Быстро снимает спазмы, устраняет боль и восстанавливает тонус.

Корень руты лекарственной в виде отвара (чайная ложка на стакан воды) принимают в течение 28 дней для восстановления мышечного тонуса.

Причины

Самая частая причина этого недуга – остеохондроз. При этом боль может развиваться на уровне болевых рецепторов, которые расположены в межпозвоночных дисках, в связках позвоночника или даже в капсуле суставов, которые находятся между позвонками. И в ответ на эту боль начинает развиваться спазмы.

Но спазмируются не только мышцы, которые расположены в непосредственной близости от позвоночника, но и те, что расположены на значительном расстоянии от него, например, в руках, или даже ногах.

После того, как произошёл спазм, в мышечной ткани начинают постепенно накапливаться вещества, которые вызывают те самые болевые ощущения, и начинается кислородное голодание. Именно на боли этого характера и жалуются пациенты. При этом возникает порочный круг из боли и спазмов, который без правильного лечения приводит к хронизации этого патологического процесса.

Постоянный и длительный спазм отрицательно сказывается на здоровье мышц. В них начинают развиваться дистрофические процессы, которые приводят к гибели волокон, а на их месте начинают образовываться соединительные ткани. При этом чаще всего поражаются именно мышцы спины, реже патология развивается в грушевидной мышце и в шейных. При этом все они во время спазма могут сдавливать сосуды и нервы, которые расположены в непосредственной близости.

Вторичный мышечно-тонический синдром

Для повышения мышечного тонуса требуется постоянная физическая нагрузка. Самым простым способом поддерживать оптимальный уровень физической нагрузки является ходьба. Она является испытанным подспорьем к зарядке. Доказано, что для поддержания нормального жизненного тонуса каждый человек должен проходить в сутки не менее 10 километров пешком.

О его пользе сегодня знает каждый. За последние годы у этого вида физической культуры появилось множество поклонников. Еще несколько лет назад фигура человека в спортивном костюме, бегущего по улицам города, вызывала у многих прохожих улыбку. Теперь мы привыкли к такой картине. По статистике, каждый третий человек, занимающийся самостоятельно физической культурой, увлекается именно бегом. Примерно столько же людей разного возраста предпочитают бегать, так сказать, организованно – в секциях, группах здоровья, клубах.

Лечение

В целях лечения используют следующие методы:

лечение с использованием ортопедических воротников и корсетов. Также врачи рекомендую приобрести и использовать ортопедические матрасы и подушки. Эти действия направлены на уменьшение спазма и боли;
медикаментозное лечение включает в себя использование нестероидных противовоспалительных средств, направленных на уменьшение спазма и боли, но из врачебной практики, сделать это получается редко, более эффективно использование новокаиновой блокады. Укол новокаина вводят в пораженную область, тем самым облегчая состояние больного. После блокады приписывают глюкокортикоиды – для снижения болевого синдрома;
новокаиновая блокада – эффективный способ снять болевой синдром;
массаж и мануальная терапия;
иглорефлексотерапия – используется когда медикаментозные обезболивающие не приносят должного эффекта – эффективно заглушает боль и развивает проводимость нервных окончаний;
миорелаксанты – применяются чтобы расслабить мышцы, в их число входят хорошие средства: Мидокалм, Баклофен или Сирдалуд;
физиотерапевтические процедуры – электрофорез и лечение магнитами – снимают отечность и боль, увеличивают кровоток;
лечебно-физкультурный комплекс – для укрепления мышечного корсета.

ЛФК при мышечно-тоническом синдроме

Довольно хорошо зарекомендовал себя комплекс упражнений дл позвоночника.

Исходное положение. Следует принять максимально удобную позу, сидя на полу. Следует расслабиться, почувствовать все мышцы. Глаза лучше прикрыть. Вы должны почувствовать, как мышцы ягодиц соприкасаются с полом, расслабляясь при этом еще сильнее. Затем следует выровнять позвоночник, и сесть таким образом, чтобы нагрузка максимально равномерно распределялась по обеим ягодицам. Позвоночник при этом следует максимально выровнять.

Затем медленно поднимаем руки над головой, так, чтобы они выступали в качестве «продолжения» позвоночника. Продолжаем максимально вытягиваться к верху. Соединяем руки над головой. Повторяем упражнение 5-10 раз. Затем опускаем руки на колени, созерцаем состояние, прислушиваемся к своим ощущениям.

Плавно переходим к выполнению следующего упражнения. Руки медленно заводим за спину. Прижимаем руки к спине плотно. Наклоняем голову вниз. При этом плавно сгибаем позвоночник, начиная с шейного отдела, затем – грудной отдел, затем – поясничный, по возможности сгибаем и кобчик, крестец. Стараемся расслабиться, в таком положении стараемся почувствовать каждый участок тела. В такой позиции рекомендуется пробыть не менее 5 минут.

Помещаем ноги на колени, ладонями вниз. Стараемся максимально подтянуть поясничный отдел позвоночника вперед, затем прогибаемся (грудина вперед, поясница, кобчик – назад). Сидим в таком прогибе не менее 5 минут. Стараемся максимально расслабиться и прочувствовать каждый участок тела. Возвращается в исходное положение.

Переходим к выполнению следующего упражнения. Руки помещаем на колени. Правую руку помещаем на левое колено. Левую руку помещаем перед собой в вертикальном положении. Постепенно начинаем выводить левую руку вверх, а позвоночник сгибаем в правую сторону, опускаем вниз. Рука уходит вслед за позвоночником. Если получается, опускаемся настолько низко, чтобы рука касалась пола. Задерживаемся в такой позиции 5-6 минут. Затем медленно выходим в исходное положение.

Повторяем упражнение в той же последовательности, только в зеркальном отображении.

Затем опустите руки на колени, сядьте в удобное положение. Постарайтесь максимально расслабиться так, чтобы почувствовать все изменения, произошедшие в организме. Посидите примерно 5-10 минут с закрытыми глазами, в состоянии максимальной расслабленности

При этом сохраняйте внимание к происходящим изменениям, созерцайте ощущения