Симптомы, диагностика и лечение мастопатии молочных желез

Что такое мастопатия молочных желез?

Мастопатия – фиброзно-кистозное заболевание молочной железы, характеризующееся патологическим разрастанием ее тканей.

В основе развития болезни лежит формирование в груди доброкачественных мелкозернистых уплотнений, часто болезнетворных, иногда с выделением патологического секрета.

Опасностью мастопатии является перерождения новообразования из доброкачественного в злокачественное – в рак груди. В связи с этим, многие врачи расценивают данное заболевание как предраковое состояние.

Считается, что мастопатия молочной железы самостоятельно не проходит и требует обязательное лечение.

Следует также отметить, что под термином «мастопатия» подразумевается группа патологий молочной железы, общим знаменателем которых является нарушение баланса соотношения между соединительной и эпителиальной тканями.

Развитие мастопатии

Врачи установили, что развитие мастопатии молочной железы напрямую зависит от нейрогуморальной регуляции.

Нейрогуморальная регуляция представляет собой физиологическую регуляцию организма гипоталамусом посредством передачи нервных импульсов через кровь и лимфу. Одной из основных ролей нейрогуморальной регуляции является поддержание нормального баланса в организме гормонов, метаболитов и других нейромедиаторов, а также приспособление к смене условий окружающей среды.

Например, выброс в кровь адреналина при стрессовой ситуации, из-за чего организм мобилизирует силы и мышцы в необходимое состояние для преодоления той или иной ситуации.

За формирование, развитие и рост молочной железы отвечают преимущественно гормоны, особенно важными в этом процессе являются – прогестерон, пролактин, эстрогены и соматотропный гормон. Когда их баланс регулируется на должном уровне, со здоровьем груди все нормально, но как только возникает по тем или иным причинам гормональный дисбаланс, появляется и риск развития мастопатии. Однако, сразу же следует отметить, что развитие болезни не происходит молниеносно, даже при патологических факторах – для ее развития нарушения должны нести систематический характер в течение нескольких лет.

Наиболее важными и частыми нарушениями на гормональном фоне, лежащими в основе развития мастопатии молочной железы считаются — дефицит прогестерона на фоне повышенного уровня эстрогенов и развития гиперэстрогении, повышенный уровень простагландинов и гиперпролактинемия. Это состояние обычно приводит к разрастанию соединительной ткани, эпителия альвеол и протоков.

Например, эстроген отвечает за разрастание эпителия, что происходит за счет его деления в альвеолах желез и млечных ходах, поэтому большое количество этого женского полового гормона усиливает естественное развитие груди.

Другим патологическим фактором может стать повышенная продукция пролактина, который напрямую отвечает за регуляцию нормального роста, развития и функционирования молочных желез. Его преизбыток повышает восприимчивость тканей молочных желез к эстрогенам.

Мастопатия молочной железы подразделяется на 2 основных вида – диффузную и узловую, которые можно назвать стадиями этой болезни.

Так, диффузная мастопатия являются началом болезни, характеризующаяся началом разрастания соединительной ткани с образованием мелких узелков и тяжи.

Узловая мастопатия – продолжение, или вторая стадия болезни, характеризующаяся уплотнением узелков и их увеличением до 7-70 мм.

Узелки могут иметь фиброзный, кистозный или смешанный (фиброзно-кистозный) характер, благодаря чему заболевание может иметь такой диагноз, как – фиброзная мастопатия, кистозная мастопатия или фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы.

Конечным этапом развития болезни может стать рак груди, поэтому очень важно периодически посещать маммолога для обследования, и в случае чего, своевременно провести лечение

Распространение мастопатии

Мастопатия уже более века считается наиболее распространенным заболеванием молочной железы. Эта болезнь диагностируется в 30-45% всех заболеваний груди, и сопутствует в 70-95% гинекологических болезней, благодаря чему, при посещении гинеколога и обнаружении какой-либо болезни, пациентку обычно дополнительно направляют пройти обследование у маммолога.

Также замечено, что количество случаев обнаружения патологии в женской груди увеличивается после 40 лет.

Что такое мастопатия?

Мастопатия – опухоль доброкачественного характера, расположенная непосредственно внутри молочной железы. Из-за сбоя гормонов при этом заболевании наблюдается сильное разрастание тканей.

В организме женщины увеличивается количество эстрогенов, их становится гораздо больше, чем прогестерона, что в свою очередь, вызывает интенсивный рост клеток. Также росту способствует и избыток пролактина.

ВАЖНО!
Угроза образований заключается в том, что они могут перерасти в раковые заболевания. Такого подарка от судьбы ждать не стоит

Необходимо регулярно посещать гинеколога, а при необходимости и маммолога, не ожидая появления болевых ощущений.

Ранее осмотр у маммолога был рекомендован женщинам после сорока. Сегодня самоконтроль молочных желез медики рекомендуют начинать проводить уже с 14-15 лет, так как мастопатия стала «молодеть».

Медики бьют тревогу, так как у 60% женщин при осмотре обнаруживается в различных стадиях это заболевание.

Также женщинам важно знать, что после 40 лет и после 50 лет лечение мастопатии имеет некоторые свои особенности

Мастопатия: симптомы

Признаки мастопатии могут быть очень индивидуальными и зависят от стадии и формы болезни. Также на характер проявления часто влияют и особенности общего состояния здоровья женщины, психологическое состояние и наличие еще каких-либо заболеваний.

Симптомы болезни:

• Боль в груди. При мастопатии болезненность молочных желез может быть разной интенсивности и обычно она усиливается во время месячных. В период отсутствия месячных болезненные ощущения обычно мало ощутимы и вполне терпимы, и именно это может женщину ввести в заблуждение. Характер боли может быть тупой, ноющий и острый. Причиной болезненных ощущений является застой крови и отеки тканей молочных желез, что увеличивает грудь в размерах. Отдавать боль может и в другие части тела (обычно в руку, сердце и лопатку).
• Набухание молочных желез перед месячными. Причиной этого является застой крови и отеки тканей.
• Наличие выделений из сосков. По цвету они могут быть очень разными – от прозрачных до коричневатых. Особенно опасными есть выделения с наличием крови – это может быть признаком развития рака.
• При пальпации обнаруживаются затвердения и узлы.

Признаки мастопатии молочной железы при разных формах болезни могут отличаться:

• При фиброзно-кистозной мастопатии в молочных железах обычно нащупывается зернистость, грудь становится болезненной и чувствительной, увеличивается в размерах. Эта формам болезни часто встречается у женщин до 25 лет.
• При узловой мастопатии молочной железы в процессе прощупывания обнаруживаются новообразования в виде узлов. При этом узлы не имеют ярко выраженных границ и могут переходить в зернистость. По размерам узлы могут быть до 7 см. Если границы узла можно прощупать очень четко, можно говорить о наличии кисты. Эта форма болезни обычно приходит на смену запущенной и не пролеченной фиброзно-кистозной.

Виды мастопатии

Диффузная мастопатия

Виды диффузной мастопатии

1. Аденоз — преобладание железистого компонента (разрастаются дольки)   Наиболее распространенная форма диффузной мастопатии. Чаще встречается у девушек и молодых женщин либо в первые месяцы беременности.
2. Фиброаденоматоз — появление в молочных железах участков, в которых больше разрослась соединительная (фиброз), нежели железистая ткань.  
3. Диффузная мастопатия с преобладанием кистозного компонента. В молочной железе образуются небольшие полости с жидкостью — кисты. В 25% случаев на месте кист откладывается кальций, который со временем может дать толчок к развитию злокачественной опухоли груди.  
4. Диффузная фиброзно-кистозная форма мастопатии. Проявляется признаками как кистозной мастопатии, так и фиброаденоматоза.

Симптомы диффузной мастопатии

• Нагрубание, болезненность (масталгия), отек и чувствительность молочных желез (мастодиния).  
• При прощупывании отмечается уплотнение всей молочной железы либо только одного её участка. Либо обнаруживаются небольшого размера (с рисинку) мелкозернистые очаги уплотнения, рассеянные в молочных железах (в основном в верхней части).  
• Из соска может выделяться прозрачная либо зеленовато-коричневая жидкость.

Фиброзная мастопатия (фиброаденома)

Признаки

• Болезненные ощущения и увеличение молочной железы в размерах  
• Из сосков выделяется прозрачная или зеленовато-коричневатая жидкость  
• При прощупывании молочной железы определяются плотные узлы

Кистозная мастопатия    

Признаки

• Болезненные ощущения в области формирования кист  
• Молочная железа увеличивается в размерах и болезненна  
• Увеличение и болезненность подмышечных лимфатических узлов, а также отек тканей вокруг них  
• Прозрачные выделения из сосков, а в случае присоединения инфекции — гнойные.  
• При прощупывании молочной железы определяются эластичные узлы круглой или овальной формы

Можно ли вылечить мастопатию самостоятельно?

Самолечение мастопатии недопустимо, т. к. выявить причину возникновения и форму заболевания без проведения всестороннего обследования и консультации маммолога невозможно. Многие женщины пытаются лечить этот недуг самостоятельно при помощи народных средств, но такое отношение к своему здоровью может становиться причиной развития рака молочной железы, т. к. мастопатия рассматривается всеми специалистами как предраковое заболевание.

Избавиться от мастопатии поможет только длительное и комплексное лечение, направленное на устранение причин недуга. В некоторых случаях оно может дополняться народными способами, но их применение всегда должно обсуждаться с врачом и сочетаться с основной терапией.

Больным с мастопатией могут рекомендоваться успокоительные, желчегонные, мочегонные и общеукрепляющие фитосборы, которые в некоторых случаях могут быть альтернативой фармакологическим средствам. Перед их применением необходимо исключить все возможные противопоказания к их компонентам.

Для лечения мастопатии врачом могут рекомендоваться различные народные рецепты.

Льняное масло

Лен содержит вещества, которые способствуют нормализации гормонального фона, и Омега-3, способствующие активации противораковой защиты организма. Масло льна может назначаться в виде капсул или в чистом виде.

Настой или отвар родиолы холодной (или красной щетки)

Это лекарственное растение обладает антиканцерогенным действием и способствует:

• нормализации уровня эстрогена и прогестерона;
• восстановлению функций эндокринных желез;
• устранению воспалительных реакций в молочных железах;
• укреплению иммунитета;
• выведению токсических веществ из организма.

Один или несколько курсов приема настоя или отвара красной щетки способствует устранению болей и набуханий желез, прекращению выделений из сосков и уменьшению размеров узлов. Кроме того, прием этой лекарственной травы рекомендуется при таких сопутствующих заболеваниях, как миома матки, эрозии шейки матки, воспалительные процессы в половых органах и бесплодие.

Настой цветков конского каштана

Для устранения воспалительных процессов в молочных железах и болей при мастопатии может рекомендоваться прием настоя цветков конского каштана. Чайная ложка растительного сырья заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Процеженный настой принимают в перерывах между пищей по 1/3 стакана трижды в день.

Компрессы с капустными листами

Для уменьшения болей при мастопатии можно использовать капустные листья. Они накладываются на грудь вечером или на ночь и фиксируются бюстгальтером. Вместо листьев капусты можно воспользоваться лопухом, а для усиления эффекта под лист положить смесь из 3 частей натертой на терке свеклы и 1 части меда.

Примочки с настоем полыни

Устранить масталгии можно при помощи примочек из настоя полыни. Для этого 5 столовых ложек растительного сырья заливают 3 стаканами кипятка и оставляют настаиваться в течение ночи. После этого настой процеживают, добавляют немного теплой воды, смачивают в нем льняную или хлопковую ткань и прикладывают к груди на 15 минут трижды в день.

Компрессы из листьев лопуха, меда и касторового масла

Такие компрессы готовятся из измельченных листьев лопуха (100 г), двух лимонов, касторового масла (100 г) и меда (100 г). Компоненты смешивают, наносят на салфетку из льняной или хлопковой ткани и прикладывают на ночь к груди.

Фитосбор из полыни, крапивы, шалфея и подорожника

Для приготовления сбора берется две части полыни и по одной части крапивы, шалфея и подорожника. Столовую ложку сбора заливают 220 мл кипятка и оставляют на час. Настой процеживают и принимают по ½ стакана через 20 минут после еды трижды в день. Курс приема – 2 месяца. Через 14 дней курс можно повторить.

Мастопатия относится к предраковым заболеваниям и нуждается в комплексном лечении у специалиста. В план терапии могут включаться негормональные и гормональные средства, прием которых направлен на устранение причин заболевания. В некоторых случаях женщине может рекомендоваться хирургическое лечение.

Формы и виды мастопатии

Фиброзно кистозная мастопатия – это термин, который включает в себя основные доброкачественные новообразования в тканях молочной железы. Решающим фактором в постановке диагноза является гистологическое исследование, но на ранних этапах клинической диагностики ставят диагноз по общим признакам и пальпаторным ощущениям.

Наиболее часто выделяют диффузные или смешанные виды мастопатий. Именно они возникают при нарушении гормонального фона, остальные случаются на фоне дополнительных факторов (стрессы, генетическая предрасположенность). Для подтверждения окончательного диагноза необходимо дожидаться результатов гистологии или других верифицирующих методов. ФКМ имеет основные гистологические формы:

• узловая мастопатия;
• диффузная мастопатия;
• кистозная;
• смешанная.

Каждая из них имеет особенности и клинические проявления. От вида болезни зависят дальнейшее лечение и прогноз на выздоровление. Различные виды недуга могут следовать один за другим, например, после диффузной мастопатии может наблюдаться развитие фиброзной и узловой мастопатии.

Узловая мастопатия

Все узлы находятся в одном участке железы и могут не разрастаться или увеличиваются, не отрываясь от первоначальной зоны возникновения узла. В практике врачи-маммологи выделяют два типа узловой мастопатии:

• пролиферативная форма;
• не пролиферирующая.

Пролиферация возникает под видом разрастания железистого эпителия (железисто фиброзная мастопатия) с преобладанием фиброзного компонента. Такие процессы приводят к тому, что внутри протоков формируются как-будто наросты, похожие на тонкие бородавки или папилломы. Такая форма легко переходит в онкологию. Для пролиферативной узловой мастопатии характерно развитие постоянного болевого синдрома.

Не пролиферирующая узловая мастопатия не распространяется из-за того, что основным субстратом патологии являются кисты. Образование их связано с закупоркой протока соединительной тканью или видоизмененным эпителием. С течением болезни кисты перерождаются и часть железы навсегда атрофируется.

Диффузная мастопатия

Диффузная мастопатия – это термин, подразумевающий под собой распространение патологического процесса в тканях молочной железы. Субстратом диффузной мастопатии могут быть кисты или узлы (фибромокистозная или желизистая форма).

Увеличение и распространение железистой и кистозной ткани характеризуются отёчностью груди и её диффузным нагрубанием. Наблюдается высокая плотность тканей, железа становится болезненной. Перед месячными может быть особо болезненной. Все изменения происходят диффузно – распространённо. Такая форма чаще наблюдается у женщин 22–35 лет. Для верификации диагноза необходимо делать гистологическое и рентгенологическое исследования.

Кистозная форма

Для кистозной формы характерны умеренно выраженная болезненность и увеличение железы за счет множественных кистозно-фиброзных образований по ходу радиальных протоков. Новообразования эластичные, они прощупываются через кожу. Железисто кистозная мастопатия характеризуется тем, что все образования как будто отделены от других тканей и легко смещаются при пальпации.

Несмотря на отличие субстрата, как и при других формах, кисты начинают беспокоить в период месячных и 2–3 дня перед ними. Кистозной мастопатии подвержены больше женщины в периоде менопаузы после 55 лет. Иногда возникает у девушек до 25–28 лет.

Смешанная форма фиброзно-кистозной мастопатии

Чаще всего комбинируются такие виды, как кистозная и фиброзная ткани. Если кисты нарушают метаболизм здоровой ткани, начинает формироваться фиброз и появляется высокая плотность груди. 

Смешанная мастопатия считается опасной, поскольку не всегда поддаётся одному методу лечения. Для выздоровления больной назначают как хирургическое лечение, так и консервативную гормональную терапию.

Двусторонняя форма

Двухсторонняя мастопатия (ДФКМ) проявляется поражением обеих молочных желез с уплотнением, которое возникает в один период времени (разница не больше 1–2 месяцев). Сначала заболевание проявляется на одной железе, другая, менее чувствительная, подвергается развитию новообразований из эпителиальных тканей медленней.

Причины и профилактика мастопатии

Точные причины развития патологии не установлены, однако ведущую роль отводят гормональным нарушениям.

Избыток эстрогенов возникает при дисфункции яичников. Вторично она может появиться при нарушении в других органах эндокринной системы – гипофизе, надпочечниках, щитовидной железе.

Одновременно с гиперэстрогенией у пациенток фиксировался повышенный уровень пролактина. Это гормон, который стимулирует пролиферативные процессы в молочных железах, расширяет протоки и стимулирует образование соединительной ткани. Пролактинемия – одна из основных причин повышенной восприимчивости ткани молочной железы к эстрогенам, которых также может быть повышенное количество. При этом физиологическая пролактинемия, которая возникает в период беременности и грудного вскармливания оказывает только положительное действие на молочные железы и наоборот, снижает вероятность рака.

Изменения гормонального баланса провоцируют не только развитие мастопатии, но также и других женских заболеваний, которые часто встречаются у пациенток одновременно с мастопатией:

• предменструальный синдром;
• эндометриоз;
• миома матки;
• дисфункциональные маточные кровотечения;
• киста яичников;
• бесплодие и другие.

При наступлении гормонального дисбаланса мастопатия наступает не сразу. Для развития патологии необходимо длительное воздействие основного фактора, как правило, в течение нескольких лет.

К факторам риска, которые увеличивают вероятность развития мастопатии у женщины, относятся следующие:

• Раннее начало менструаций и процесс полового созревания. Ускоренная гормональная перестройка негативно отражается на состоянии молочных желез.
• Короткий период актации или отказ от нее после родов. Процесс кормления является физиологическим и необходимым для организма женщины. Он дает возможность молочным железам функционировать, а затем опять «уснуть» на длительное время.
• Отсутствие родов в течение жизни.
• Наследственность.
• Поздняя менопауза (поле 55 лет).
• Прерывание беременности, выкидыш и другие случаи резкой гормональной перестройки.
• Длительные или сильные стрессы, результатом которых стали эндокринные нарушения.
• Возраст пациентки больше 35 лет.
• Воспалительные процессы в молочных железах или заболевания гинекологической сферы, которые связаны с гормональными нарушениями.
• Травмирование груди или использование слишком тесного бюстгальтера.
• Гормональная контрацепция, которая была подобрана неправильно.
• Избыточная масса тела. Жировая ткань — хорошее депо эстрогенов. Накопление гормонов приводит к их избыток и соответствующим заболеваниям.
• Нерегулярная половая жизнь. При длительном воздержании появляются застойные процессы в органах малого таза, что нарушает функции яичников и приводит к гормональному дисбалансу.
• Заболевания щитовидной железы, опухоли гипоталамуса или гипофиза.

Каждая женщина должна заниматься самообразованием и понимать, как работает ее организм. Зная факторы риска для развития мастопатии, можно предупредить их появление и предотвратить заболевание. Рекомендации для профилактики фиброзно-кистозной болезни следующие:

• Избегайте стрессов, полноценно отдыхайте и заботьтесь о своем психоэмоциональном состоянии.
• При наличии других заболеваний не прерывайте схему лечения, чтобы не допустить хронической формы.
• Регулярно посещайте гинеколога для своевременного выявления патологий половых органов и оценивания состояния молочных желез.
• Гормональная контрацепция должна подбираться только врачом в индивидуальном порядке для каждой женщины.
• Планируйте беременность и грудное вскармливание, так эти процессы являются физиологическими и необходимыми для каждой женщины.

Типы мастопатии

Существует несколько классификаций мастопатий. Самой авторитетной является клиническая классификация, выделяющая 3 формы мастопатии:

1. Масталгия (мастодиния) сопровождается болезненными ощущениями при надавливании на грудь, иногда присутствует деформация молочных желёз, уплотнения.

2. Диффузная мастопатия характеризуется наличием уплотнений и кист. Выделяют:

• диффузно-фиброзную мастопатию, для которой характерно преобладание уплотнений в соединительных тканях;
• диффузную фиброзно-кистозную мастопатию– образование кист.

3. Локализированная мастопатия (локализованный фиброаденоматоз) – возникновение болезненного «подвижного» уплотнения. Если новообразование плотное и имеет чёткие границы, речь идёт о кисте.

Помимо этого существует фиброаденома молочной железы, которая диагностируется в юношеском возрасте. Понятия мастопатии у детей в медицине не существует.

Отечественная медицина придерживается клинико-рентгенологической типологии, которая выделяет 2 формы мастопатии:

1. Диффузная мастопатия с преобладанием компонентов:

• железистого (аденоз),
• фиброзного (фиброз),
• кистозного (множественные кисты),
• смешанная форма (железисто-кистозная).

2. Узловая мастопатия:

• фиброаденома,
• киста.

Обычно заболевание начинается с диффузной формы, но из-за отсутствия могут переходить и в другие, и даже перерождаться в раковую опухоль.

Причины мастопатии

Одним из первых факторов, которые могут спровоцировать развитие мастопатии, можно назвать аборты. Но это и понятно. Как только женщина забеременела, весь организм начинает подготовку к родам. Полностью перестраивается весь гормональный фон. Молочные железы начинают готовиться к лактации. И вдруг все это грубо прерывается абортом. Организм такие шутки не прощает.

Иногда даже перерыв в половой жизни может спровоцировать развитие мастопатии. В Италии провели исследование в женских монастырях. Оказалось, что затворницы подвержены раку молочной железы чаще, чем ровесницы, живущие полноценной жизнью. Так что в качестве профилактики заболевания можно порекомендовать наладить личную жизнь, а еще лучше — беременность и лактация.

Первостепенное значение имеет наследственный фактор, в первую очередь — это наличие доброкачественных и злокачественных заболеваний у родственниц по материнской линии. Большему риску заболеть женщина подвергается при стрессе, неврозе, депрессии. Длительный психический стресс является одним из ведущих причинных факторов возникновения мастопатии.

И, наконец, серьезными последствиями грозят травмы молочной железы. Опасны даже микротравмы, когда в метро, в автобусе прижали, сдавили, случайно ударили в грудь локтем или сумкой — нужно выработать в себе привычку защищать грудь. Кроме того, важную роль играет белье. Ни в коем случае нельзя носить белье, которое стягивает, жмет, трет или колется. Кожа груди почти в два раза тоньше, чем на лице, потому требует к себе трепетного отношения. Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру — белье ни в коем случае не должно быть мало. Тесный бюстгальтер может нарушиться кровообращение, что нередко провоцирует развитие заболеваний молочных желез. Утягивающим эффектом обладает белье из эластичной ткани, но оно должно быть строго по размеру, никак не меньше! Откажитесь от пуш-апов с металлическими косточками. Тугое белье на металлических косточках, хотя и очень соблазнительное, стягивает грудь и приводит к микротравмам. Так что если уж косточки, то только пластиковые или из китового уса — они не нарушают микроциркуляцию крови.

Как ставится диагноз мастопатия?

Клиническое обследование включает в себя анализ анамнеза, осмотр и мануальное исследование, при котором изучаются степень формирования желез, форма, размеры, состояние кожных покровов, соска. Оценка состояния желез складывается из данных осмотра и пальпации, а также маммографического, ультразвукового, и других специальных исследований тканей груди.

Маммография является основным методом объективной оценки состояния молочных желез. Эта методика рентгенологического исследования позволяет своевременно распознать патологические изменения в 95-97% случаев.
В настоящее время во всем мире женщины старше 35 лет проходят маммографию каждые 2 года, после 50 лет — каждый год. Исключением являются кормящие и беременные женщины, которым маммография назначается только при острой необходимости.

Ультразвуковая диагностика (УЗИ) дополняет и уточняет картину, полученную при других методах исследования. УЗИ получило широкое применение лишь с 80-х годов. Метод позволяет с высокой точностью распознавать узловатые образования, оценивать диффузные изменения.
Недостатки — низкая информативность при оценке диффузных изменений, трудность распознавания небольших опухолей на фоне жировой ткани.

УЗИ и маммография, таким образом, являются взаимодополняющими методиками.

Самоосмотр молочной железы
Подавляющее большинство жительниц развитых стран ежемесячно проводит самоосмотр молочных желез — самый простой и доступный способ вовремя обнаружить неполадки в груди. Обследование состоит из 6 этапов, но при правильной и последовательной организации занимает немного времени. Эта процедура включает осмотр белья, оценку общего вида желез, состояния кожи, ощупывание в положении стоя и лежа, обследование соска.

Разумеется, женщина никогда не должна пытаться сама себе ставить диагноз, а тем более назначать лечение. Диагностика мастопатии — дело врачей-маммологов, поскольку отличить её от других заболеваний молочных желез, а иногда и от рака, под силу только специалисту.

Профилактика мастопатии

Всем женщинам необходимо проводить обязательное профилактическое обследование молочных желез — практика показывает, что в большинстве случаев женщины могут сами обнаружить у себя уплотнения. Методов — множество. Самый простой и доступный из них — самообследование.

Выбрав время в течение первой недели после окончания менструации, внимательно осмотрите себя в зеркало, обращая внимание на все признаки нарушение симметричности, изменение цвета кожи груди или околососковой области, усиление венозного рисунка. Осмотр проводится сначала лежа, подложив под плечо подушку, а затем стоя, подняв руку и заложив ее за голову

Подушечками пальцев обследуйте грудь. Начинайте осмотр с подмышечной области, далее двигаясь по спирали по направлению к соску. Продолжите осмотр, двигаясь по вертикалям сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди до подмышечной впадины.

Срочно обратитесь к врачу, если вы обнаружили:

1. любое появившееся изменение в молочной железе.
2. втяжение кожи или соска.
3. отечность кожи в виде «лимонной корки».
4. уплотнение в подмышечной области.
5. специфические выделения из соска (прозрачные, кровянистые).

Но помните, что самообследование лишь способ, позволяющий следить за состоянием молочных желез между посещениями врача.

При любых проявлениях мастопатии необходимо срочно обратится к специалисту, который после соответствующего обследования сможет назначить необходимое лечение. Прежде всего, маммолог назначит УЗИ или маммографию (в зависимости от возраста: до 40 лет УЗИ, после 40 лет обязательно маммография). Это позволит обнаружить все новообразования в молочных железах на самых ранних стадиях.

А чтобы не спровоцировать развитие мастопатии, нужно заботиться о своем здоровье. Галина Петровна Корженкова, врач-маммолог, к.м.н., консультант благотворительной программы «Вместе против рака груди»: «Женщинам, у которых есть проблемы с грудью, не рекомендуется посещать все физиопроцедуры, подразумевающие тепловое воздействие, в том числе и все виды бань, саун, обертывания, а также массаж груди, т. к. все эти процедуры увеличивают кровоток в тканях молочной железы, что может спровоцировать развитие болезни (сначала проконсультироваться с врачом перед посещением той или иной процедуры). А женщинам, у которых нет проблем с грудью, все физиопроцедуры (кроме массажа груди) не противопоказаны, если они в меру (то есть температура 140 градусов в бане никому не принесет пользы). Ну и конечно, нужно быть осторожным с солнцем — загар топлесс в солярии и на пляже категорически воспрещен всем женщинам (провоцирует возможность заболеванием рака молочной железы). Негативно на состояние молочной железы могут сказаться и различные кремы и таблетки для увеличения груди.

Главный совет, который можно дать женщинам: «не нервничайте, избегайте стрессовых ситуаций». Но в современном мире это, к сожалению, в большинстве случаев невозможно. Научитесь отдыхать, вашему организму просто необходим отдых. Чередуйте умственные нагрузки с физическими.

Не ленитесь, хотя бы несколько минут в день уделяйте физическим упражнениям. Лечебная гимнастика — прекрасная профилактика многих болезней, не только мастопатии.

Не секрет, что неправильное питание приводит ко многим болезням. Мастопатия не исключение. Больше ешьте свежей зелени, фруктов, овощей, ягод, пейте натуральные соки.

Стоит ли говорить, что курение, злоупотребление алкоголем, отрицательно сказываются на женском здоровье.

И последний совет — не занимайтесь самопрофилактикой, особенно в связи с обилием так называемых биологически активных добавок (БАДов)! Большинство добавок не имеет направленного действия и помогает не в 100% случаев, а скорее в 50% — кому-то помогает, а кому-то нет. Тем не менее, включать их в свой рацион необходимо только после консультации со специалистом: любой витамин и микроэлемент организму нужен только в определенной дозе и определенное время! А беспричинный и необоснованный прием таких добавок может спровоцировать не только мастопатию, но более серьезные заболевания (и не только молочной железы).

Народная медицина при ФКМ

Многие женщины отмечают высокую эффективность лечения фиброзно-кистозной мастопатии средствами народной медицины. Так что же лучше выбрать, чем лечить мастопатию: таблетки, инъекции или народные средства? Наилучшим вариантом будет комплексная терапия.

Что касается нетрадиционной медицины, то в этом направлении существует очень много разнообразных способов чем лечат мастопатию – названия лекарств и способы их приготовления более подробно описаны ниже.

Прополис

В борьбе с таким недугом как мастопатия, препараты натурального происхождения не менее эффективны в сравнении с аптечными лекарствами. Одним из высоко результативных народных средств является настойка прополиса.

Компрессы с такой настойкой снимают болевые ощущения и ускоряют рассасывание фиброзных образований.

Готовится компресс следующим образом. Смешать в пропорции 1:1:2 медицинский спирт, настойку прополиса и охлажденную кипяченную воду. В полученном растворе смочить марлю, слегка отжать и приложить к больной груди. Сверху прикрыть целлофаном и примотать шарфом. Оставить для воздействия на всю ночь.

Льняное масло

По содержанию фитоэстрогенов среди всех представителей растительного мира рекордсменом является лен. Употребление льняного масла нормализует гормональный уровень и существенно улучшает общее самочувствие.

Принимать продукт можно как в чистом виде по 1-2 ст. ложки в сутки, так и в виде капсул, которые можно приобрести практически в каждой аптеке. Очень полезно заправлять салаты льняным маслом, добавлять к выпечке и другим блюдам.

Глина

Какие лекарства от мастопатии можно приготовить в домашних условиях из глины? Хорошие результаты обеспечивает глиняный компресс. Он купирует боль, снимает отеки и воспаления.

Использовать можно любую аптечную глину. Порошок нужно поместить в емкость, добавить немножко воды. Должна получиться смесь по консистенции напоминающая сметану. Наложить готовый состав на грудь, прикрыть полиэтиленом и укутать полотенцем или шарфом. Оставить на 1-2 часа, после чего сразу же наложить новый компресс на такое же время.

Лимон и корни лопуха

Компресс из этих продуктов обладает высоким терапевтическим воздействием. Корень лопуха измельчается на мелкой терке. К полученной кашице нужно добавить сок двух лимонов и размешать. Потом добавить по 100 гр. касторового масла и пчелиного меда.

Уже после первого применения заметны результаты. Грудь меньше болит, становится мягче, исчезает дискомфорт. Узелки внутри уменьшаются в размерах.

Вне зависимости проводится лечение или профилактика мастопатии, препараты на основе описанных выше ингредиентов в любом случае приносит хорошие результаты.

Настойки для внутреннего приема

Для повышения эффективности компрессов очень полезным будет лекарство на травах от мастопатии, применяемое внутрь.

Довольно эффективной в борьбе с мастопатией является настойка из корней пырея. Сухие листья растения нужно измельчить (6 ст. л.) и залить водой (4 ст.). Кипятить до уменьшения жидкости в 3 раза. В тчение нескольких часов настоять, процедить и употреблять за полчаса до еды по полстакана.

Приготовленная из цветков картофеля настойка позволяет не только от мастопатии избавиться, но также от миомы. 1 ч. л. высушенных цветков залить стаканом кипятка, примерно 2-3 часа настоять. Принимать с периодичностью 3-5 часов в течение месяца.