Описание общее
Преимущества шрота
- – способствует улучшению обмена веществ животных;
- – повышает усвоение другой пищи;
- – помогает в восстановлении среднесуточного прироста;
- – повышает иммунитет;
- – способствует улучшению общего состояния;
- – улучшает качество молока и мяса.
У взрослых животных усвоение корма происходит лучше в дробленном виде, а у молодняка в размолотом.
Состав подсолнечного шрота
- -содержание протеина -39%
- – клетчатки не более 23%;
- – сырого жира – 1,48;
- – золы не более 1%;
- – энергетическая ценность -0,968.
Содержание вредных компонентов
Подсолнечный шрот является очень полезным продуктом.
Но и как любой продукт может содержать небольшое количество вредных веществ:
- – Остаточный растворить до -0,1%;
- – свинец – 0,5%;
- – ртуть 0,02%;
- – нитраты – 450мг/кг;
- – Т2токсин – 0,1%;
- – летучие вещества и влага – 7-10%.
Допустимое количество этих веществ устанавливается ГОСТом.
Важно: в составе подсолнечного шрота не могут содержаться примеси стекла, земли и камней. Уровень влажности не более 6%, в противном случае шрот заплесневеет и сгниет
Производители шрота
Популярные производители:
- -Маслоэкстракционный завод Юг Руси;
- – компания «Астон»;
- – компания «Агрокомплекс»;
- -«Аткарский» маслоэкстракционный завод;
- – «Мельник».
4 Способ применения
Перед тем как принимать порошок шрота, необходимо проконсультироваться с врачом
Важно провести предварительную диагностику, чтобы удостовериться в отсутствии аллергической реакции. Наряду с этим, учитывают целевое предназначение и какой эффект ожидается от употребления лекарственного средства
Наиболее распространенные рецепты и инструкция по применению приведены в таблице:
| Показания к применению | Рецептура приготовления и схема приема |
| Кашель | Порошок расторопши пятнистой заваривают следующим образом: 0,5 ч. ложки шрота на 100 мл крутого кипятка. Настаивают 5–10 минут и добавляют столовую ложку меда. Употребляют каждые 3–4 часа до наступления облегчения |
| Запор, нарушения в работе ЖКТ | Принимают по десертной ложке шрота 3 раза в день, запивают водой либо соком. При проблемах с пищеварением желательно употреблять средство с кефиром или молоком. Этот вариант подойдет для терапии почек, печени и желчного пузыря |
| Похудение, повышение иммунной защиты | Каждое утро натощак принмают по 1 чайной ложке шрота. Порошок выступает в качестве БАД, стимулируя естественные функции организма. В результате этого происходит постепенный сброс лишнего веса без негативных последствий |
| Пигментация на кожных покровах | Загрязненная кожа является следствием избытка токсинов и шлаков в организме. Как правило, токсичные вещества выходят наружу через поры, отсюда и появляются: черные точки, угри, пигментные пятна и прочие неприятности. Шрот используют в качестве очищающего скраба. Если сочетать процедуру с отбеливающими кремами, быстро исчезают любые негативные проявления |
| Общее состояние организма | Для укрепления общего состояния организма принимают по 1 ч. ложке порошка и запивают большим количеством воды. Желательно делать это до еды. Для получения ощутимого результата достаточно 3–4 приема ежедневно на протяжении 40 дней. Затем делают перерыв на 2 недели и повторяют курс. Профилактика подразумевает перерыв в 6–12 месяцев |
| Варикоз и повышенный уровень сахара в крови | Лечение проводят двумя курсами, по 30 дней, с перерывом на 2 недели. Шрот принимают 3–4 раза в день, по 2 больших ложки. Наряду с этим, ежедневно выпивают 2 литра воды |
Шрот расторопши нужно употреблять, следуя правилам:
- После процедуры нельзя употреблять пищу на протяжении получаса.
- Запивать средство необходимо большим объемом воды.
- Несмотря на его пользу, необходимо соблюдать меру — не более 100 грамм сырья в день.
- Лечение будет результативнее, если отказаться от любой жирной и консервированной пищи.
Чтобы сделать полезный коктейль, на ночь замачивают перемолотое семя. Утром разбавляют массу фруктами, ягодами, свежевыжатым соком и взбивают в блендере.
В народной медицине средство не имеет аналогов, так как благотворно действует на все системы организма. К тому же, он безболезненно справляется с сопутствующими побочными явлениями. Препарат восстанавливает гормональный фон и нормализует обмен веществ, сохраняет тонус кожи, очищает печень от токсинов и выводит их естественным путем. Чтобы ускорить получение результата, рекомендуют одновременно принимать настой одуванчика.
Производители
Выпускается шрот подсолнечный во многих государствах мира. Причем Россия по производству этого продукта занимает одно из первых мест. Также очень много его производят в Украине, Аргентине, ЮАР, Пакистане, Китае, США и Индии.
В России шроты выпускают многочисленные маслоэкстракционные заводы и жировые комбинаты. К наиболее популярным отечественным производителям относятся: МЭЗ «Юг Руси», «Астон», «Агрокомплекс», «Аткарский МЭЗ», «Мельник» и некоторые другие.
Наиболее крупными поставщиками такого продукта, как шрот подсолнечный (фото расфасованного и насыпного корма можно видеть на этой странице), являются «Август Агро», ТК «Агроресурс», «Веста», «Трионис».
Некоторое время назад экспертами независимого Российского института национальных проблем были исследованы корма отечественного производства на предмет наличия ГМО. В черный список после этого попали многие фирмы, выпускающие шрот подсолнечный. Производители «Приосколье», «Черкизово», «БЭЗРК-Белгранкорм» — это самые известные компании, в кормах которых содержатся генномодифицированные продукты. Имеются в списке и некоторые другие, более мелкие фирмы. В принципе, использование кормов, содержащих ГМО, в России не запрещено. Однако внесенные в черный список производители продают этот продукт, не предупредив покупателя о наличии в нем генномодифицированных компонентов.
ТОП-5 препаратов из шрота расторопши
В эту категорию мы отнесли добавки, которые особенно популярны среди покупателей.
«Иван-да-Марья» – Шрот из Расторопши
Стоимость 1 г – 28 коп.
Общая характеристика:
- страна-производитель – Россия;
- объем упаковки – 100 г;
- ежедневная дозировка – 3 ч. л.
Шрот из расторопши выпускается в виде порошка. Принимать его можно как в сухом виде, запивая водой, так и в жидком, делая настойку: 2 ч. л. на стакан кипятка. Производитель предлагает наиболее эффективную схему приема: на голодный желудок употреблять по 1 ч. л. шрота и меда, а через 20 минут пить стакан подогретой минеральной воды.
Плюсы:
препарат поддерживает здоровье печени.
Минусы:
не всем нравится вкус.
«РеалКапс» – Шрот расторопши
от 50 ₽
Цена 1 г – 50 коп.
Краткая характеристика:
- страна – Россия;
- объем – 100 г;
- суточная дозировка – 1 ч. л.
В одной чайной ложечке содержится 250% ежедневной потребности организма в флаволигнанах. Средство подходит для профилактики и лечения, но дозировки рекомендуется обсуждать с врачом.
Плюсы:
- препарат поддерживает здоровье печени и желчного пузыря;
- замедляет естественное старение организма.
Минусы:
указанной в инструкции дозировки может быть мало для полноценного лечения.
«Олеос» – Шрот Расторопши
Стоимость 1 порции – 31 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – Россия;
- объем упаковки – 100 г;
- ежедневная дозировка – 0,5-1 ч. л.
Производитель предлагает запивать порошок водой, добавлять в еду – салаты, каши, а также смешивать с йогуртом, кефиром, смузи из овощей и фруктов. Рекомендуемая продолжительность курса – 1 месяц.
Плюсы:
продукт улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Минусы:
маленькая доза.
«Биокор» – Здоровая Печень, Шрот Расторопши
Цена 1 порции – 73 коп.
Краткая характеристика:
- страна – Россия;
- объем – 100 г;
- ежедневная норма – 1 ч. л.
Препарат от компании «Биокор» рекомендуется принимать в течение 1 месяца. Можно немного уменьшать дозу и пить шрот постоянно в качестве профилактического средства. Но схему лечения необходимо обсудить с врачом, так как 1 ч. л. может быть недостаточно для лечения. Порошок можно добавлять в еду, напитки либо смешивать с кипятком.
Плюсы:
- продукт помогает избавиться от дисбактериоза;
- при дозировке 1 г на 1 кг массы тела действует как хорошее противовирусное средство;
- содержит много клетчатки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Минусы:
нет.
«Здравушка» – Расторопша
Стоимость 1 порции – 75 коп.
Общая характеристика:
- страна-производитель – Россия;
- объем упаковки – 100 г;
- ежесуточная дозировка – 1 ч. л.
Для изготовления продукта используются очищенные плоды пятнистой расторопши. Его можно применять и в качестве профилактического средства постоянно. Лечебную дозировку, указанную в инструкции, можно превышать. Продолжительность курса приема – 1 месяц.
Плюсы:
- препарат помогает снизить вес;
- нормализует метаболизм;
- улучшает работу печени и желчного пузыря.
Минусы:
нет.
Как принимать шрот расторопши
Купить лекарственный препарат можно в аптеках. Он продается без рецепта. Кстати, хватит вам одной упаковки надолго, поскольку принимать нужно шрот расторопши 1 раз в день по 1 чайной ложке в профилактических целях (взрослым и детям с 12 лет).
Если необходимо наладить работу печени, тогда природное лекарство принимается иначе. Вам необходимо пить шрот 3 раза в день, дозировка остается прежней. Правильно принимать шрот так: перед едой выпейте 1 ч. л. порошка и запейте стаканом жидкости. Это может быть обычная вода, сок или чай. Главное, чтобы жидкость была теплой, а не холодной. Через 30 минут можно приступать к приему пищи.
Длительность лечения – 5 недель, потом нужно сделать небольшой перерыв (2 недели) и снова возобновить лечение. Курс приема шрота порекомендует ваш лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности организма.
Допускается лечиться порошком расторопши и детям (возраст от 3-х лет) но только по рекомендации лечащего врача и под наблюдением. Курс лечения установит специалист, минимальная доза – по половине чайной ложки утром и вечером во время еды. Порошок не нужно запивать водой, детям лучше всего добавлять лекарство в пищу.
Для взрослых курс лечения расторопши, как уже говорилось ранее, составляет 5 недель. Всего таких курсов за год можно провести не более 4-х.
Приготовить порошок можно и самостоятельно. Сделать шрот расторопши легко в домашних условиях. Для этого вам необходимо собрать семена расторопши в экологически чистой зоне (избегайте обочин дорог), затем растереть их в порошок в кофемолке. Далее лекарство нужно пересыпать в сухую и чистую емкость (желательно в стеклянную банку с плотно закручивающейся крышкой). Хранить в сухом месте. Схема приема – классическая, трижды в день по 1 ч. л. перед едой, запивая достаточным количеством жидкости.
Из измельченных семян расторопши можно сделать полезный для здоровья напиток. МирСоветов рекомендует поступить так: возьмите 1 ч. л. сырья, залейте порошок только что закипевшей водой, перемешайте. Дождитесь, когда чай настоится, вам нужно подождать всего 10-15 минут, после чего процедите напиток через сито. Чай из порошка расторопши пьют 2 раза в день: утром перед едой (на голодный желудок) и вечером перед сном. Достаточно 1 стакана чая, через полчаса можно приступать к трапезе. Такой чай рекомендуется пить с целью укрепления иммунитета, очищения печени и при .
Купить готовое сырье можно в аптеке (семена или порошок), а также на рынке или вырастить лекарственное растение самостоятельно. Для выращивания расторопши лучше отвести отдельное место на участке, поскольку она рассеивается самостоятельно и на следующий год у вас будет большой урожай этого лекарственного растения.
Биохимический состав
Еще во второй половине 20-ого века учеными был определен главный компонент химического состава расторопши – это уникальное вещество силимарин, усиленное силибинином и силидианином. Все они принадлежат к группе флаволигнанов и обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Знаменитым же в нетрадиционной медицине расторопшу (не только шрот, но и масло, экстракты и т.д.) сделало гепатопротекторное качество, которым в большей степени она обязана силибинину. Он сильнее остальных флаволигнанов:
- защищает печень от воздействия токсинов, воздействуя напрямую на мембраны клеток, угнетая транспортные протеины и метаболическую активацию;
- запускает процесс регенерации клеток печени;
- замедляет развитие образования фиброзной ткани.
Гепатопротекторные свойства – не единственное, за что врачи ценят расторопшу и ее шрот: она полезна и для кишечника, уровня сахара и холестерина, артериального давления. Все это достигается за счет богатого химического состава, в котором наблюдаются алкалоиды, смолы, гистамин, малоизвестный витамин К, сапонины. Шрот расторопши отличается и высоким процентом содержания белка, что стало одной из причин его использования в диетическом питании при похудении.
Лечебные свойства
А теперь давайте разберемся в лечебных свойствах шрота:
- Антиоксидантное. При регулярном употреблении может снижать активность окислительных процессов в тканях больной печени.
- Противовоспалительное. Эффект может проявляться при жировой дисфункции тканей печени.
- Регенерирующее. Создает идеальные условия для восстановления пораженных тканей печени, регенерируя их частично или даже полностью.
- Стабилизирующее. Обновляет структуру гепатоцитов, стабилизируя мембраны клеток, восстанавливая их и защищая впоследствии.
- Антитоксическое. Силимарин, содержащийся в шроте расторопши защищает клетки печени от вредного воздействия на них токсинов.
Показания и противопоказания к применению
Употреблять средства на основе лекарственного растения можно не только для лечения печени. Существует огромный перечень состояний, которые являются показаниями для применения расторопши:
Как чистить печень расторопшей
- цирроз печени;
- воспаление печени любого происхождения;
- стеатогепатоз;
- печеночная недостаточность на фоне злоупотребления гормональными препаратами;
- желчнокаменная болезнь;
- дискинезия желчевыводящих путей;
- профилактика атеросклероза и онкологических процессов;
- остановка прогрессирования болезни Альцгеймера;
- сахарный диабет;
- дерматологические заболевания;
- преклимактерический период и менопауза (с целью уменьшения выраженности вегето-сосудистой симптоматики);
- несварение кишечника;
- отравления различного происхождения.
Противопоказаний к применению мало, но, как у любого средства, они существуют. Не назначается детям младше двенадцатилетнего возраста, матерям в период кормления грудью
С осторожностью нужно принимать на фоне обострения желчнокаменной болезни, а желательно вообще перенести курс лечения на период ремиссии. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности использования расторопши в период вынашивания ребенка, а также при наличии гормонозависимых опухолей
Спиртовые настойки не рекомендуются при панкреатите, циррозных изменениях, остром воспалении желчного пузыря, аллергических реакциях, бронхиальной астме, расстройствах нервной системы.
Как применять шрот расторопши в лечебных целях
Порядок и способ использования расторопши зависит от поставленной цели. Если она применяется для профилактики, то стоит выпивать порошок утром, натощак по 1 ч. л. Курс – 1 месяц. Следует повторить его четырежды в год.
В случае обнаружения патологии способ употребления зависит от тяжести болезни. Чаще всего схема приема следующая: по 1 чайной ложке перед едой, продолжительностью курса 40 дней. Передозировка препарата не регистрировалась, но необходимо неукоснительно следовать указаниям врача и, чтобы не нанести вред, не употреблять его без контроля.
Для чистки и лечения печени
При использовании порошка отмечен эффект для состояния печени:
- останавливается воспалительный процесс;
- образование и отделение желчи нормализуется;
- функция очищения улучшается;
- происходит стимуляция регенерации клеток печени;
- больные гепатитом, циррозом и другими патологиями чувствуют улучшение.
Для очищения печени рекомендуемая доза – 1 чайная ложка до еды, 3 — 4 раза в день. Шрот нужно запивать небольшим количеством воды. Курс – не менее месяца. Вся польза БАДа связана с антиоксидантным комплексом, силимарином. Необходимо помнить, что при нагревании ему наносится непоправимый вред и он разрушается уже при температуре 60 ⁰С. Поэтому запивать горячей водой шрот нельзя. Для лечения болезней печени схему приема порошка нужно согласовать с врачом.
При панкреатите
При этом заболевании происходит нарушение в функциях поджелудочной железы, ферменты не выводятся, скапливаются и разрушают орган. Благодаря приему шрота процесс выведения панкреатического сока приходит в норму, орган очищается. Порошок употребляют по 1 ч. л. за полчаса до еды, тщательно пережевывают и запивают водой. Это начальная доза, которая увеличивается постепенно до трех приемов в сутки. Для профилактики порошок можно заваривать как чай, теплой кипяченой водой. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.
При холецистите
Причиной воспаления желчного пузыря могут служить бактерии или простейшие паразиты. Усложняют процесс лечения камни в желчном пузыре. Польза от применения порошка при холецистите состоит:
- в улучшении образования и отхождения желчи;
- устранении спазмов желчевыводящих путей;
- борьбе с микробами и простейшими;
- разрушении имеющихся и предотвращении появления новых камней;
- борьбе с воспалением.
Мгновенного эффекта ждать не стоит: прием препарата длительный.
От запоров
Польза шрота расторопши для жкт состоит в оказании действенной помощи при запорах. Для этого в теплой воде (около 100 г) размешать 1 ч. л. порошка. Лучшее время для приема – за 30 мин до завтрака. Расторопша обладает легким слабительным и эвакуационным действием. Благодаря ее свойствам каловые массы размягчаются и беспрепятственно покидают кишечник. Позывы к дефекации происходят не позже двух часов после приема расторопши, поэтому следует быть к этому готовым.
При похмельном синдроме
От алкогольного отравления можно сделать настой, залив 1 ст. л. порошка 200 г теплой воды, настоять 30 минут и выпить. Похмельный синдром поможет снять прием БАДа не менее пяти раз в сутки по 1 ст. л.
В профилактических целях
Если порошок используется с целью профилактики, помощи организму и для защиты печени, доза употребления устанавливается доктором индивидуально. Начинают всегда с малых объемов – не более ½ ч. л., сочетая с едой. Если имеются заболевания ЖКТ, то шрот должен приниматься вместе с пищей. Профилактический курс составляет не менее месяца для взрослых, для детей — на неделю меньше.
Научные исследование
Расторопша проявляет свои гепатозащитные свойства благодаря трем основным механизмам: 1) в качестве антиоксиданта, 2) противовоспалительном и 3) в качестве антифиброзного вещества. Противовоспалительные свойства расторопши объясняются его способностью регулировать цитокины, ответственные за индукцию воспаления. Было показано, что расторопша подавляет и ингибирует экспрессию ЦОГ-2, ключевого медиатора воспалительных путей.
Высокий уровень холестерина может привести к проблемам со здоровьем сердца и увеличить вероятность инсульта. Исследование 2006 года показывает, что расторопша может играть важную роль в снижении уровня холестерина. Было установлено, что уровень холестерина у людей, принимающих расторопшу для лечения диабета, был ниже, чем у тех, кто принимал плацебо .
Научные исследования эффективности
Расторопша может помочь остановить распространение некоторых видов рака. Обзор 2016 года показал, что экстракт расторопши подавляет рост раковых клеток при колоректальном раке. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как расторопша может использоваться для борьбы с раком.
Как выбрать?
Существует несколько вариантов лекарственных типов шрота расторопши:
Порошок, расфасованный по пакетам. Эта форма выпуска имеет ряд преимуществ, одним из которых является видимость того, что в добавке нет посторонних ингредиентов и мусора. Предпочтителен порошок, полученный из растений, произросших в южных краях — в них гораздо выше содержание полезных веществ. Определить степень созревания чертополоха можно по цвету порошка: недозревший имеет серо-желтый и пшеничный окрас; созревший сформированный продукт обретает темный оттенок.
БАДы, продающиеся в аптеке. Шрот выступает как в качестве вспомогательного элемента комплексных препаратов, так и в виде самостоятельной добавки. Перед применением лучше ознакомиться с инструкцией.
Капсулы. Популярной эта форма стала благодаря тому, что в ней не присутствует горечь. Минус — неподтвержденная гарантия качества и действенности препарата.
Шрот расторопши — польза и вред, как принимать
Кроме очищения печени, расторопша также способствует очищению кишечника от токсинов, которые успели скопиться в организме.
Если рассматривать пользу и вред расторопши пятнистой, то вредные вещества вовремя выводятся из организма, благодаря чему, нормализуется артериальное давление.
Своевременное очищение кишечника также приводит к избавлению от лишних килограммов. К тому же, такая пищевая добавка, как шрот, содержит в своем составе огромный процент белка, который способствует насыщению организма.
Другими словами, человек чувствует насыщение от одного стакана кефира с добавлением ложки такой лечебной добавки.
Но кроме всего этого, шрот обладает и другими полезными и лечебными для организма свойствами:
Витамины группы В способствуют нормализации работы нервной системы.
Витамин Е оказывает положительное влияние на половые железы обоих полов, что способствует улучшению репродуктивной функции организма.
Если шрот способен выводить из организма все вредные вещества, которые успели накопиться в кишечнике, следовательно, кожа также будет очищаться. Дело в том, что наша кожа является внешним отражением внутреннего состояния нашего организма.
Чаще всего, проблемой высыпаний на коже лица, как раз, страдают люди, у которых неправильно работает кишечник. Несвоевременное очищение организма от токсинов приводит к тому, что они начинают выходить через нашу кожу.
Гепапротекторные свойства
Именно шрот расторопши способствует восстановлению клеток печени, которая время от времени нуждается в таком процессе. Наша печень все время страдает от воздействия многих факторов, к которым относится не только алкоголь и курение, но и загрязненный выбросами воздух.
К тому же, на состояние печени также влияют и лекарственные препараты, которые мы смело принимаем по поводу и без. Поэтому лучше не губить свою печень препаратами, в необходимости приема которых вы не уверены. Лучше сходите к врачу, который точно назначит вам правильное лечение.
Для того, чтобы облегчить работу вашей печени, необходимо регулярно принимать шрот в качестве добавки к основному приему пищи. Ведь именно оно поможет уберечь нашу печень от пагубного воздействия всех этих факторов.
Применение шрота с целью очищения организма
Расторопша не только является незаменимым лекарством, которое способно справиться со многими заболеваниями, но она еще и способствует очищению организма.
Используется такое средство с целью:
Вывести из организма токсины, которые являются для него отравляющими веществами.
Блокировать свободные радикалы.
Очистить организм от веществ, которые остаются после радиационного облучения, с целью лечения раковой опухоли.
Вывести избыточное количество желчи, которая оседает в кишечнике.
Шрот расторопши, польза и вред которого мы рассматривали, полезен не только для печени и очищения организма, но и для кишечника.
Нормализация работы кишечника
Как известно, шрот содержит достаточно большое количество клетчатки, которая не только способствует быстрому насыщению организма, но и выводит из него все вредные вещества.
Следствием приема такого средства является нормализация стула, которая исключает дальнейшее возникновение такой проблемы, как запор.
Организм очищается регулярно, благодаря чему, человек чувствует себя гораздо лучше. Но и у этого полезного свойства есть обратная сторона медали.
Увлекаться употреблением такого средства тоже не стоит, ведь превышение допустимой дозировки может оказывать слабительный эффект.
Стабилизация артериального давления
Если вы страдаете гипертонией, то шрот поможет вам справиться с постоянными перепадами давления. Употребляется такое средство вместе с медом, составляющие которого только ускорят процесс усвоения полезных веществ расторопши.
Флавоноиды, содержащиеся в семенах расторопши, укрепляют стенки сосудов, а также нормализуют процесс кровообращения, что гарантирует сохранение нормального давления на длительное время.
Восстановление водно-солевого баланса в организме
В данном веществе содержится огромное количество сапонинов, главной задачей которых является контроль уровня гормонов.
Но кроме этого, они способствуют выведению мочевой кислоты из организма, что влияет на водный обмен в организме.
Употребляя такой продукт, можно заметить заметное снижение отечности, а также улучшение функционирования почек.
Поэтому людям, страдающим нарушениями работы почек, рекомендуется включить в свой рацион шрот расторопши.
