Через тернии к звездам. кто такая луиха хей и чем она известна нам всем?

Переломный момент

Все события в молодости не остались в прошлом без последствий. Луизе Хей поставили диагноз – рак матки. Врачи настаивали на немедленной хирургической операции. Ситуация заставила Луизу задуматься. Согласно теории, болезни и первопричины взаимосвязаны, но она в последнее время настраивалась на здоровье и благосостояние.

Луизе пришлось признать, болезнь – наследие прошлой жизни, от которого не сбежать. Когда-то давно дни были наполнены унижениями, побоями, обидами, изнасилованиями – это не исчезло,  залегло на дно.

Горький опыт помог Луизе лучше понять, как устроен мир, какова роль в нём. Понимание, осознание с духовной точки зрения стали важным шагом к прощению обидчиков. По-настоящему избавившись от обид, Луиза искренне полюбила людей, жизнь, мир и Бога.

Через тернии к звездам. кто такая луиха хей и чем она известна нам всем?

Луиза попросила на 3 месяца отсрочить операцию. Срок подошёл к концу, случилось настоящее чудо, в которое не могли поверить врачи. На очередном обследовании опухоль не обнаружили. Тут нет мистики. Луиза проработала целый пласт негативных воспоминаний и смогла избавиться от их последствий. Разумеется, она соблюдала врачебные наставления по части диеты, физкультуры и образа жизни.

Человек способен и обязан настраиваться на лучшее: здоровое тело, счастье, успех, удача. Луиза Хей учит людей, как это сделать. Слова стали  главным оружием в борьбе с неизлечимым заболеванием. Психотерапия помогла вытащить наружу глубокие обиды, злобу, которые таились в душе Луизы десятки лет. Важный опыт воплощала впоследствии в  книгах.

Каждый раз чувствовать боль от прошлого – ужасно, но необходимо для подлинного исцеления. Человеку надо выплеснуть эту лавину эмоций. Держать в себе – опасная привычка.

Книги

Книги на русском языке:

  • Хей Луиза. «Исцели свою жизнь». М. 1987
  • Хей Луиза. «Путь к здоровой жизни». М. 1987
  • Хей Луиза. «Исцели себя сам»
  • Хей Луиза. «Исцели своё тело». М. 2000
  • Хей Луиза. «Сила внутри нас». 1991
  • Хей Л. «Целительные силы внутри нас»
  • Хей Л. «Здоровый дух — здоровое тело»
  • Хей Л. «Власть женщин»
  • Хей Л. «Сердечные мысли»
  • Хей Л. «Секрет успеха: Как добиться финансового благополучия»
  • Хей Л. «С новым счастьем»
  • Хей Луиза. «Большая книга богатства и счастья». М. 2017
  • Хей Л. «Управляй своей судьбой». М. 2016

Книги на русском языке, переизданные в России: «Исцели свою жизнь», «Путь к здоровой жизни», «Энциклопедия здоровой жизни от Луизы Хей» — являются переводом одной и той же книги You Can Heal Your Life, Louise L. Hay, Hay House Inc., 1984; ISBN 0-937611-01-8 (издано в США).

Книги на английском языке:

  • You Can Heal Your Life, Hay House Inc., 1984; ISBN 0-937611-01-8
  • You Can Heal Your Heart: Finding Peace After a Breakup, Divorce, or Death by LOUISE HAY, DAVID KESSLER. Hay House Inc., 2014
  • Heal Your Body: The Mental Causes for Physical Illness and the Metaphysical Way to Overcome Them. Hay House Inc., 1984; ISBN 0-937611-35-2
  • Garden of Thoughts: My Affirmation Journal, Hay House Inc., 1989; ISBN 978-0-937611-67-8
  • Love Yourself, Heal Your Life Workbook, Hay House Inc., 1990
  • The Power Is Within You. Hay House Inc., 1991
  • Heart Thoughts, Hay House Inc., 1992; ISBN 978-1-4019-3720-1
  • Loving Thoughts For Increasing Prosperity, Hay house Inc., 1993
  • Gratitude: A Way Of Life, Hay House Inc., 1996
  • Life! Reflections On Your Journey, Hay House Inc., 1996; ISBN 978-1-56170-092-9
  • Living Perfect Love: Empowering Rituals For Women, Humantics MultiMedia Publishers, 1996; ISBN 978-0-9652851-0-0
  • Heal Your Body A-Z: The Mental Causes for Physical Illness and the Way to Overcome Them, Hay House Inc.,1998; ISBN 978-1-56170-792-8
  • 101 Ways To Health And Healing, Hay House Inc., 1998; ISBN 978-1-56170-496-5
  • I Can DoIt, Hay House Inc., 2004.
  • I Think, I Am!: Teaching Kids the Power of Affirmations, Hay House Inc., 2008.
  • All is Well: Heal Your Body with Medicine, Affirmations, and Intution by LOUISE HAY, MONA LISA SCHULZ, M.D., PH.D, Hay House Inc, 2014.

Несчастливое детство Луизы Хей

Луиза родилась 8 октября 1926 года в Калифорнии (Лос-Анджелес). Все ее детство сопровождалось безнадежностью и нелюбовью со стороны родных людей. Она была старшей дочерью в семье, но выросла, не зная родного отца. Ее семья даже по тем временам считалась бедной. Мама Луизы работала прачкой тяжело и много, а отчим перебивался случайными заработками. Мужчина не удерживался ни на одном рабочем месте из-за пристрастия к алкоголю. Это стало основной причиной вымещения зла на приемной дочери. Доходило до рукоприкладства, как со стороны отчима, так и мамы. И уже в пять лет девочка впервые испытала на себе сексуальное насилие со стороны взрослого мужчины – соседа. Но и в той ситуации малышка не нашла отклика сочувствия у своих родных.

Луиза росла в окружении людей, не придерживающихся правил морали и Божьих законов. Поэтому не удивительно, что в свои четырнадцать она забеременела от подростка-одногодки, а в 1941 году – уже сама стала мамой. Хотя воспитанием своего ребенка не занималась, его усыновила другая семья.

Литература

Случайно Хей попала на встречу участников церкви Религиозной Науки. Несмотря на непонятные термины и обозначения, девушка внимательно слушала лекцию. Луиза заинтересовалась, стала ходить на встречи и брать уроки. Мир моды постепенно поблек, озабоченность по поводу талии и формы бровей также отошла на второй план.

Писательница Луиза Хей

Так женщина, которая даже не окончила среднюю школу, стала усердной студенткой. Луиза читала все пособия, касающиеся метафизики, которые только попадали ей под руку. Церковь стала для женщины вторым домом, она чувствовала, что внутри сознания происходят значительные перемены.

По окончании 3 лет учёбы Луиза сдала экзамен и начала консультировать людей, нуждающихся в помощи. Это было первой маленькой победой, на которой Хей не остановилась. Женщина поступила в колледж, выпускающий пасторов, и занималась там круглые сутки. Правила были одинаково строги для всех учащихся – не употреблять алкоголь, не курить и учиться в выходные. Женщина дошла до конца и окончила учебное заведение.

Книги Луизы Хей

После Луиза стала активно выступать на встречах, продолжала консультировать людей. Первой книгой женщины стало произведение под названием «Исцели свое тело». Луиза читала лекции и путешествовала, популярность её постоянно росла.

Однако в жизнь женщины вновь ворвалась беда – у неё обнаружили рак. Женщина не согласилась на операцию и стала бороться с недугом самостоятельно. Хей читала всё о нетрадиционных способах лечения, работала над собой, придерживалась диеты и общалась с психологом. По прошествии 6 месяцев врачи пришли к выводу, что рак исчез. После болезни вышла небольшая брошюра «Как исцелить свое тело», где писательница подробно описывает борьбу с недугом.

Учение Луизы Хей

В дальнейшем лечащий врач Хей сообщил газете, что Луиза не болела раком, а болезнь была «внушением». Но что именно имел в виду автор статьи – самовнушение или внушение кому-то, осталось загадкой.

Хей вернулась в Лос-Анджелес, где никого не знала, кроме матери и сестры, которые жили на окраине. При знакомстве с новыми людьми женщина дарила свою брошюру, которая в будущем вошла в книгу под названием «Ты можешь исцелить свою жизнь». В ней Луиза рассказывает, что убеждения о себе часто становятся причиной эмоциональных проблем, а при помощи специальных методов можно изменить жизнь к лучшему. Книга попала в список «NYT» самых продаваемых произведений США в 1984 года, оставаясь на первых строчках в течение 13 недель.

Книга Луизы Хей «Исцели себя сам»

Постепенно начали появляться новые пациенты, посыпались просьбы о выступлениях. За два года в подобном темпе работы женщина, наконец, приобрела жильё. Однажды Луизе позвонила сестра с сообщением о болезни матери. Родительница нуждалась в заботе после 2 месяцев в больнице, поэтому писательница взяла её к себе. Отношения с сестрой и мамой удалось наладить.

В 1985 году Луиза начала работать с 6 мужчинами с диагнозом СПИД, через 3 года группа выросла до 850 человек. Писательница начала Движение любви и поддержки задолго до того момента, когда люди стали носить красные ленты как символ борьбы со СПИДом. Хей написала книгу об этом заболевании, назвав её «Создание Позитивного подхода».

В книге «Исцели себя сам» рассмотрена психосоматика заболеваний, позитивное мышление на каждый день, аффирмации о здоровье и тема любви к себе.

Писательница Луиза Хей

После Луиза возглавила собственную издательскую компанию «Хей Хаус». То, что началось в виде «некоммерческого» предприятия в гостиной, превратилось в процветающую корпорацию, издающую миллионы пособий.

В 2004 году произведение «Ты можешь исцелить свою жизнь» вновь стало лидером продаж благодаря появлению Луизы Хей на телепрограмме Опры Уинфри и Фила Донахью. Через год начало вещание радио «Хей Хаус Радио», созданное писательницей и партнёрами по бизнесу. Зимой 2014 года открылась персональная выставка живописи и графики «Искусство Луизы Хей» в Калифорнии.

Болезни и причины их возникновения

На создание таблицы Луизу Хэй подтолкнул собственный недуг. Впервые она была опубликована в книге «Исцели себя сам». Для удобства, все болезни разделены на категории:

1. Психологические отклонения и болезни головы – в зависимости от конкретного случая, основными причинами являются страхи, отсутствие желания решать проблему, самокритика, агрессия, гнев, недоверие к жизни, чувство незащищенности, сдерживания слез, стресс, напряжение.

2. Болезни глаз – разочарование жизнью, страх не выполнить жизненную миссию, неверие в светлое будущее, нежелание видеть семейные проблемы, злобный взгляд на жизнь.

Тут будет размещена реклама

3. ЛОР-заболевания – возникают в результате подавления эмоций, не реализации творческого потенциала, гнев, раздражение, нежелание слышать, не прислушивания к внутреннему голосу, упрямство, невысказанная обида, сдерживание гневных слов, страх высказаться.

4. Расстройства питания – страх, потребность в защите, тревожность, самозащитные реакции разрушающего типа, аутоагрессия, чрезмерная чувствительность.

5. Болезни пищеварительной системы – гнев, нерешительность, страх перед новизной, навязчивая идея контроля всех аспектов жизни, разочарование, сопротивление изменениям, ненависть, злоба, создание препятствий для всего хорошего в жизни, попытки побега от реальности, фрустрация, проблемы, негативные ожидания, влияние прошлого на настоящее, отторжение, чувство вины, неспособность принять решение.

6. Болезни дыхательной системы – отказ брать ответственность за свою жизнь, споры, крик, игнорирование, мстительность, страх жить, сопротивление изменениям, депрессивные проявления, отчаяние.

7. Болезни опорно-двигательного аппарата – недостаточность поддержки, длительное психическое перенапряжение, страх перед будущим, чувство отсутствия поддержки в жизни, отсутствие целостности, упрямство, неспособность вынести тяготы судьбы, отсутствие эмоциональной поддержки, чувство вины, финансовые трудности, лицемерие, застойное мышление, непреклонность, жесткость, чувство вины, ощущение обременения жизнью, беспокойство, страх перед авторитетом, эгоизм, чувство ненужности, чувство недостаточно хорошего внешнего вида, недостаток любви, страх идти вперед, гордыня, подавленный гнев, сильное желание удержать.

Через тернии к звездам. кто такая луиха хей и чем она известна нам всем?

8. Болезни мочеполовой системы – страх отпустить человека или событие, критика, разочарование, обозленность, стыдливость, гнев, страх ошибок, тревожность.

9. «Женские» болезни – отстранение от внутренней женской сущности, нарушение отношений между мамой и ребенком, чувство отсутствия любви, гиперопека, самонаказание, ссоры со второй половинкой, страх быть нежелательной, отказ от женственности, ощущения себя недостойной любви.

10. «Мужские проблемы» – ментальные страхи, чувство вины, злость на предыдущего партнера, неприятие мужских принципов, ослабление мужественности.

11. Кожные заболевания – недовольство жизнью, нелюбовь к себе, подверженность к воздействию окружающими людьми, скрытые страхи, тревога, страх боли, сопротивление, гнев, отстраненность.

12. Болезни эндокринной системы – психический дисбаланс, беспокойство, отсутствие заботы о себе, бедность эмоций, ощущения, что все счастливые моменты жизни уже прошли, унижения.

13. Болезни кровеносной системы – ограничение в радостях жизни ради денег, отсутствие радости, сомнения, гнев разочарование, чувство одиночества и страха, застой в мыслях, нерешенные эмоциональные проблемы, недолюбленность в детстве, одержимость.

Гипертония: здоровый образ жизни против плохих генов

14. Нарушения роботы иммунной системы, инфекционные заболевания, – раздражение, неприятие себя, вспыльчивость, зависть, чувство незащищенности, злобные мысли, эгоизм.

15. Другие болезни:

  • Рак – горе, глубокая боль, разрушительное чувство обиды.
  • Опухоли – тотальный акцент внимания на старые обиды, нежелание их отпускать.
  • Хронические болезни – страх перед будущим, страх перемен.

Это далеко не полный перечень проблем и причин возникновения

Каждая из конкретных болезней имеет свою аффирмацию, важно четко определить какая именно Вам нужна, отталкиваясь от узкого индивидуального диагноза

Чудеса происходят каждый день, стоит только приложить немного усилий и добавить веры. Здоровья Вам и благополучия!

Хай в словаре Даля

Довольно необычное определение можно встретить на страницах толкового словаря академика В.И.Даля. В частности, там приводится два значения.

Что значит хай согласно этому источнику:

  1. Иди или ступай (кур., калужск.). Глагол «хаем», в свою очередь, означает более современное «пойдем».
  2. Плохие людишки или сброд. В частности, речь идет про ниж. род поговорки «Хай да май», то есть выражение, которое означает недовольство проговаривающего эту фразу людьми, с которыми он имеет дело. Если, допустим, вы спросите «кто участвовал в этом мероприятии?», а вам ответят «Ой, один хай да май», то это будет равносильно ответу «Ой, какие-то отбросы». Впрочем, данное выражение уже давно устарело и используется крайне редко.

Духовные практики

К раздумьям о жизни Луизу подтолкнуло посещение церкви First Church of Religious Science, где она узнала о силе мысли. Кроме того, здесь Луиза изучала метафизические труды Флоренса Шинна, утверждавшего, что позитивное мышление способно изменить материальную среду человека. Не меньше внимания она уделяла исследованию трудов основателя вышеуказанной церкви Эрнеста Холмса. Он утверждал, что определенные мысли могут исцелять тело.

В 1970-х годах Хей начала заниматься лечением болезней за счёт аффирмаций (повторения утверждений, описывающих желаемое). Проведение семинаров по названной теме принесло ей популярность. Дальше Луиза углубилась в изучение трансцендентальной медитации. Её учителем был Махариши Махеш Йоги.

В 1977 г. Хей обнаружила у себя рак, но отказалась от традиционной медицины. Наоборот, она решила изменить образ жизни, заниматься прощением, очищением, лечением других, правильным питанием и расслаблением. После Луиза уверяла, что именно это и помогло ей излечиться от страшной болезни.

Через тернии к звездам. кто такая луиха хей и чем она известна нам всем?

Становление жизненной философии Луизы Хей, ее деятельность

Через тернии к звездам. кто такая луиха хей и чем она известна нам всем?После развода в 1961 году Луиза принимает решение вернуться на подиум. Вскоре судьба приводит женщину на лекцию по психологии, которая меняет ее мышление и дальнейшую жизнь.

1970 год – учится в церковной школе «Наука разума» — «Первой Церкви Религиозной Науки». Обучаясь, она постепенно стала составлять собственные мыслеформы, которые нашли воплощение в реальной жизни. Так, Луиза получила известность церковного оратора, а позже – консультанта. Это и положило начало разработки психологической модели позитивного мышления.

В 1973 году Луиза Хей окончательно оставляет профессию модели, получает лицензию практикующего учителя.

1976 год – пишет первую книгу «Исцели свое тело» и называет «маленькая синяя книга». В ней она раскрывает тайные связи воздействия мыслительных процессов на тело человека.

1978 год — доктора сообщают женщине страшный диагноз – рак шейки матки. Она не сдается и начинает разрабатывать программу самоисцеления собственного организма, задействовав методики психотерапии, визуализаций и аффирмаций-мыслеформ. Это помогает ей за полгода самостоятельно вылечить рак. Положительный результат самовнушения стал толчком к написанию еще одной книги – «Ты можешь исцелить свою жизнь» (1984 г.), которая стала самой продаваемой в США.

1985 год – Хей консультирует больных СПИДом из созданной нею группы «The Hayride». Через несколько лет количество консультируемых нею людей выросло из 6 до 850, и занятия Луиза уже проводит не в частной квартире, а в большом зале в Западном Голливуде.

1987 год ознаменовался открытием издательской компании «Hey House». Благодаря этому многие люди смогли получить дельные советы и рекомендации не только от самой Луизы, но и от других успешных врачей, психологов, психотерапевтов. На сегодняшний день издательство выпустило книги более 130 авторов.

На протяжении нескольких десятилетий работает благотворительный фонд, основанный на средства Луизы «The Hay Foundation». Эта некоммерческая организация занимается пропагандой психологии позитивного мышления среди нуждающихся в этом людей – жертв семейного насилия, больных СПИДом.

Вы здесь

Главная Веды для жизни Луиза Хей и ее методы быть здоровым

Луиза Хей и ее методы быть здоровым

Працивилизации: 

Медицина
Аюрведа

Американская писательница и психолог Луиза Хей (1926-2017 гг.) была уверена, что абсолютно все болезни идут «из головы», то есть именно наши мысли, настроения, состояния формируют здоровье.

Исцели свое тело

Через тернии к звездам. кто такая луиха хей и чем она известна нам всем?

Луиза Хей прожила очень долгую и плодотворную жизнь. Причем вначале она отнюдь не походила на сказку. Детство и молодость Луизы были полны проблем, насилия, лишений, болезней и т.п. В 42 года она оказалась без семьи, денег, жилья и работы. Именно тогда она начала задумываться о причинах этого, почему ее жизнь так тяжела. И Луиза пришла к выводу (при помощи йоги, древних ведических трактатов и т.п.), что все в мире связано, и от наших мыслей зависит наша жизнь, и наши болезни. Она начала проповедать пользу позитивного мышления, написала ставшую очень популярной работу «Исцели свое тело», но тут судьба подбросила ей очередное испытание.

Когда ей было около 50 лет, у нее диагностировали рак. Однако Луиза начала следовать собственным же советам и исцелилась, после чего ее популярность взлетела до небес.

Умерла она в 90 лет, оставив после себя многомилионное состояние – и миллионы экземпляров книг, рассказывающих о том, как оставаться здоровым и счастливым.  До сих пор эти книги и учение Луизы Хей являются очень авторитетным и действенным источником для тех, кто решил бороться со своими болезнями.

Аффирмации против болезней

Через тернии к звездам. кто такая луиха хей и чем она известна нам всем?

Луиза утверждала, что не только все болезни появляются из-за наших мыслей, но и то, что вылечиться мы тоже может исключительно мыслями или аффирмациями – позитивными установками.

Достаточно только повторять эти установку и истово верить в них, то все болезни отступят. Ключевое слово здесь – верить. То есть мало просто повторять аффирмации, нужно прочувствовать их, начать ощущать именно то, о чем они говорят. Обычно, когда человек говорит аффирмации, он начинает ощущать тепло в душе. У многих появляются слезы – и это нормально, значит, процесс излечения уже пошел.

Итак, что же говорила Луиза о причинах болезней и о том, какими аффирмациями их можно вылечить?

Например, рак, самое страшное заболевание, по ее мнению, появляется из-за того, что у человека в душе есть глубокая рана, старая обида и пожирающие изнутри горе и ненависть. Избавиться от них (и от рака) можно, повторяя аффирмацию «Я с любовью прощаю и предаю забвению все прошлое. Отныне я заполняю радостью мой собственный мир. Я люблю и одобряю себя».

Причина диабета – это тоска по несбывшемуся, ощущение горя и отсутствие чего-то приятного в жизни. Аффирмация для диабета: «Это мгновение наполнено радостью. Я начинаю вкушать сладость сегодняшнего дня».

Повышенное давление – это нерешенные давние эмоциональные проблемы. Понизить давление можно аффирмацией: «Я с радостью предаю прошлое забвению. В моей душе мир».

Частые головные боли и мигрень – это недооценка себя, постоянная самокритика и страх. Лечится это аффирмацией: «Я люблю и одобряю себя. С любовью смотрю на себя. Я — в полной безопасности».

Проблемы с дыханием – это отказ вдыхать жизнь полной грудью. Человек не признает своего права занимать пространство или вообще существовать. Избавить от этого можно при помощи аффирмации: «Свободно жить и дышать полной грудью — мое право с рождения. Я — человек, достойный любви. Отныне мой выбор — полнокровная жизнь».

Болезни желудка – это ужас, боязнь нового, неспособность его усваивать. Следует говорить себе: «Жизнь мне не вредит. В любой момент дня я усваиваю что-то новое. Все идет хорошо».

Проблемы с кожей и различные высыпания на ней – это подавленные беспокойство, страх, многолетний осадок в душе. От этого помогает аффирмация «Я с любовью защищаю себя мирными, радостными мыслями. Прошлое прощено и забыто. Сейчас у меня полная свобода».

И практически для любой болезни существуют подобные установки, которые способны ее вылечить. Попробуйте – и может быть, вам это тоже поможет…

Напомню, что также я рассказывала о том, как мне самой удалось исцелиться  при помощи своих мыслей.

1756 просмотров

Об авторе:

Наталья Трубиновская — исследователь, редактор «Хронотона». Почта: [email protected]

Ищет следы працивилизаций, снимается в качестве эксперта на ТВ, пишет статьи. На нашем сайте вы можете прочесть и посмотреть видеоотчеты об экспедициях в Египет, Италию, Кипр, Индию, Крит, на Урал, Заполярье и т.д.

Титулы

Региональные титулы

Предшественник:Новый титул Чемпион Англии в первом тяжёлом весе14 ноября — оставлен вакантным Преемник:Вакантный

Дин Френсис

Предшественник:Александр Гуров EBU Чемпион Европы в первом тяжёлом весе16 декабря — июнь оставлен вакантным Преемник:Вакантный

Винценцо Кантаторе

Предшественник:Вакантный

WBA интерконтинентальный чемпион в тяжёлом весе14 июля — оставлен вакантным

Преемник:Вакантный

Предшественник:Новый титул WBO интернациональный чемпион в тяжёлом весе14 июля — оставлен вакантным

Преемник:Вакантный

Второстепенные мировые титулы

Предшественник:Жан-Марк Мормек The Ring чемпион мира в первом тяжёлом весе оставлен вакантным10 ноября — 23 мая

Преемник:Вакантный

Мировые титулы

Предшественник:Жан-Марк Мормек WBC чемпион мира в первом тяжёлом весе оставлен вакантным10 ноября — 12 мая

Преемник:Вакантный

Предшественник:Жан-Марк Мормек WBA суперчемпион мира в первом тяжёлом весе оставлен вакантным10 ноября — 12 мая

Преемник:Вакантный

Предшественник:Энцо Маккаринелли WBO чемпион мира в первом тяжёлом весе оставлен вакантным8 марта — 12 мая

Преемник:Вакантный

Предшественник:Николай Валуев WBA Чемпионы в тяжёлом весе оставлен вакантным из-за объединительного боя7 ноября — 2 июля

Преемник:Вакантный

История возникновения психосоматической теории

Чтобы лучше понять суть психосоматических явлений, обратимся к истории. Первыми о связи души и заболеваний тела догадались древние египтяне, еще в XVI веке до н.э. Они связывали возникновение болезней с «нездоровой душой».

В Древней Греции, Гиппократ исследовал склонность к болезням у разных типов темперамента. Также, его мнение о болезни, как реакции на обстоятельства жизни человека, актуально и по сей день.

Позже, средневековый врач Авиценна, стал первооткрывателем экспериментальной психофизиологии эмоциональных состояний. Он проводил опыты на определение влияния конкретных эмоций на продолжительность жизни.

Именно немецкий психиатр Иоганн Хайнрот в 1818 году ввел термин «Психосоматика» в оборот. Но в то время данное направление медицины не было распространенным, его всячески опровергали и прекращали исследования в этой сфере.

Дело сдвинулось с мертвой точки, когда австрийский психиатр Зигмунд Фрейд сумел вылечить соматическое заболевание методом психотерапии. Это дало толчок к развитию концепции конверсионных нарушений и активного развития психосоматической науки.

В дальнейшем огромное количество ученых разрабатывали много теорий и исследовали психогенные причины возникновения болезней человека.

Методика использования таблицы причин болезней Луизы Хей

Сегодня существует множество классификаций психосоматических болезней. Одну из них, по моему субъективному мнению наиболее удобную для использования, мы сегодня рассмотрим.

Ее создала Луиза Хэй, на основе многих исследований ученых из разных стран мира. В этой таблице представлены большинство распространенных заболеваний человечества, психологические причины их возникновения, а также один из методов лечения болезней – аффирмации.

Аффирмации – это короткое словосочетание или фраза, которая включает в себя вербальную формулу, при многократном повторении которой, происходит закрепление нужного установки в подсознании человека. Используется для улучшения общего психоэмоционального состояния и настройки на правильное позитивное мышление.

Пользоваться таблицей Луизы Хэй, можно следующим образом:

  • Найдите Вашу болезнь в списке, проанализируйте события Вашей жизни за последнее время, сопоставьте их с указанными причинами.
  • Настройтесь на изменения, повторите громко несколько раз фразу-установку: «Я прощаюсь с теми мыслями, которые привели меня к болезни»
  • Несколько раз повторите аффирмацию, которая указана в способе лечения.
  • Как можно ярче прочувствуйте смысл целебной фразы, внедрите ее в подсознание, а также подкрепите слова беспрекословной верой в выздоровление.
  • Для закрепления эффекта и профилактики заболеваний, дополните лечение ежедневной медитацией.

Выполняя эти простые правила, Вы довольно быстро освоите суть самолечения с помощью аффирмаций.

Таблица Луизы Хэй не является универсальным лечебным средством, но ее использование многими людьми в мире дает уникальные результаты. Стоит понимать и действительно верить в то, что человек сам способен изменить свое состояние, просто поменяв свое стереотипное мышление.

Если Вы никогда не работали с положительными установками, следует выполнять несколько правил:

  • Сделайте утверждение истинно собственным, в нем обязательно должно быть слово «Я».
  • Только позитив! Без использования фраз «не хочу», «не буду» да и вообще без частицы «НЕ».
  • Фразы произносятся в настоящем времени.
  • Не просто говорите, но как бы проживайте аффирмацию, сделайте ее как можно правдоподобнее.
  • Используйте простые формулировки, они должны быть как можно короче и вместе с тем – содержательные.

Как и для любого начинания в жизни, для применения метода аффирмаций необходимые тренировки и вера в результат. Только в таком случае Вы добьетесь успеха.