Как жить, если нет стимула?
Необходимо учитывать, что стимулирующая сила конечна и может закончиться. Если побудительная причина поведения иссякла, психологи советуют следующее:
- Успокоиться и не комплексовать по этому поводу. Следует помнить, что все проходит, и это состояние тоже.
- Заняться приятным для души делом. Даже если абсолютно ничего не хочется, всегда найдется желание для удовольствия.
- Отправиться на природу. Там находится неиссякаемый источник энергии.
- Время без стимула – это период размышлений, поиска себя. Рекомендуется уделять этому достаточное количество времени.
- Начать искать новые стимулы в жизни.
Как найти стимул?
Эта ситуация напоминает заход парусного судна из океана в реку с быстрым течением. Матросы на лодке транспортируют якорь. Доплыв до места, они сбрасывают его. Выбирая якорную цепь, корабль подтягивается по реке. Стимулирование труда при отсутствии стимула можно добиться маленькими хитростями:
- Визуализация целей. Это может быть доска, на которой пишут желаемый результат, или лист бумаги с коллажем из картинок.
- Шаг назад, два вперед. Иногда полезно отступить от цели (например, поспать днем, нарушив график).
- Приемы самовнушения. У каждого они свои: поорать на себя или похвалить, полюбоваться первым результатом, уговаривать свое эго и тому подобное.
- Яркие примеры из жизни других, потерявших стимул, но нашедших его. Рекомендуется смотреть и читать вдохновляющее видео и книги.
- Развернутый план на каждый день. Это тот якорь, который может вытянуть из ямы. Нужно просто выполнять все пункты «на автомате».
Виды стимулов
В зависимости от направления воздействия подразделяются на:
- материальные;
- нематериальные.
Поведенческие стимулы, которые касаются материальных поощрений, могут быть:
- Денежные надбавки, премии, доплаты.
- Предоставление путевок в санатории и базы отдыха.
- Оплата проездных билетов на городской транспорт.
- Обеспечение медицинской страховки и бесплатного врачебного обслуживания.
- Улучшение условий труда.
- Оборудование непосредственного рабочего места по современному образцу.
Что такое стимул нематериального плана, можно понять, если учесть, что человек – это существо одухотворенное и социальное. Стимулирование может быть:
- моральным;
- психологическим;
- социальным;
- творческтим.
Материальные стимулы
Побудительная причина может вызываться у работников, если администрация будет увеличивать им заработную плату. Поводом для этого может служить:
- перевыполнение объема товаров и услуг;
- повышение квалификации труда;
- одновременное совмещение рабочих должностей;
- выполнение заданного количества работ меньшей численностью или за более короткий срок;
- путем премирования за рационализацию и изобретательство;
- улучшение качества работы;
- снижение себестоимости продукции и экономию материалов;
- высокие показатели в течение года.
Отрицательное стимулирование выражается в лишении премии и надбавок. Что такое материальный стимул в не денежном выражении:
- введение на предприятии возможностей бытового обслуживания работников;
- покупка жилья и предоставление служебных квартир;
- обеспечение детскими дошкольными заведениями;
- оплачивание лечебно-курортных путевок;
- улучшение условий гигиены и санитарии на рабочих местах.
Нематериальные стимулы
Стимулирование человека таким способом многообразнее и шире, чем материальная заинтересованность. Психологи выделяют следующие нематериальные стимулы:
- Моральный. Он проявляется в выражении в различных формах уважения за выполненную работу. Это может быть вынесение благодарности, вручение диплома или почетной грамоты, присвоение званий. Отрицательный стимул требует вынесения выговора, вывешивания фото на доске позора.
- Социальный. Эта сфера затрагивает повышение престижности работы, обеспечение карьерного роста, предоставление возможности участия в жизни коллектива.
- Творческий. Стимул жизни здесь связан с реализацией внутреннего потенциала человека, раскрытия способности творить.
Методы стимулирования
Один из самых распространенных приемов побуждения к действию называется «кнутом и пряником». Эта комплексная система стимулирования включает в себя два метода. Специалисты выделяют еще несколько:
- Соревнование. Это вызывание стремления к улучшению по сравнению с другими. Стимул реализуется при условии всеобщей вовлеченности, равенства и тщательного учета результатов.
- Поощрение. Стимулирование при помощи поощрения и положительной оценки деятельности. Применяя такой метод, нужно придерживаться своевременности, осознанности, конкретики, индивидуального подхода.
- Наказание. В этом случае организационное поведение определяет цели стимулирования как торможение неэффективной и негативной деятельности с дальнейшей коррекцией. Условия проведения: осознанность, сохранение достоинства, соразмерность, не частое применение.
Стимул и мотивация – в чем разница?
По результату действия эти понятия одинаковы. Мотивация и стимулирование побуждают человека двигаться вперед. Разница между ними состоит в характере силы, заставляющей человека что-либо делать. Она заключается в следующем:
- Мотивация – это внутренняя потребность, возникающая в структурах человеческого сознания. Наружу она проявляется предметом удовлетворения, которого нужно достичь, чтобы успокоить жажду влечения.
- Источник мотивации находится «по курсу движения» индивида.
- Стимул возникает снаружи из складывающихся обстоятельств жизни.
- Стимулирование развития действует по принуждению против воли индивида. В отличие от мотивации: она реализует добровольное желание.
- Предмет удовлетворения стимулирования находится внутри сознания человека.