Кубок из картона своими руками
В предыдущих мастер-классах в качестве каркаса для кубка использовались пластиковые бутылки. Однако если под рукой нет ни одной бутылки, то можно сделать не менее красивый кубок в виде открытки. Для этого вам понадобится:
- плотный картон (например, из-под коробки для обуви);
- клеевой пистолет;
- макароны причудливых форм, бусины, стразы, пуговицы;
- баллончик с золотой эмалью;
- ножницы или канцелярский резак;
- карандаш.
Сначала рисуем на картоне эскиз будущего кубка – можно скачать в интернете шаблон, распечатать его и обвести по контуру. Не забываем про подставку – рисуем две небольших трапеции.
Вырезаем изделие. Отверстия для ручек кубка проще и удобнее вырезать с помощью канцелярского ножа.
В нижней части кубка делаем два небольших параллельных друг другу разреза. Вставляем в отверстия трапеции – основание готово, теперь кубок будет прочно стоять на горизонтальной поверхности!
Выкладываем на лицевую часть кубка макаронные изделия, бусины, стразы и другие декоративные элементы, которые придадут открытке объемный вид. Посередине можно сделать рамку для фото. Приклеиваем детали с помощью клеевого пистолета (за неимением последнего можно использовать обычный клей ПВА).
Когда все материалы крепко приклеились к кубку, можно начинать приступать к его покраске. Рекомендуется это мероприятие проводить на улице, а не дома, потому что эмаль имеет довольно едкий запах. Краска наносится тонким слоем.
Когда краска просохла, приступаем к заключительному шагу – внесению последних штрихов. В рамку можно вставить фотографию того человека, кому будет преподнесен «трофей». Не лишним будет красиво подписать поделку, приклеить бижутерию.
История возникновения и развития
На протяжении своего существования самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как средство подготовки кадров для спецподразделений и органов охраны правопорядка. С 1923 года в Московском спортивном обществе «Динамо» Спиридонов В. А. начинает развивать прикладную дисциплину — самозащита. В «Динамо» происходило изучение различных боевых искусств и национальных видов борьбы народов мира. Данное направление было закрытым и предназначалось для подготовки спецподразделений.
Развитием спортивного самбо начинает заниматься выпускник института дзюдо «Кодокан» и обладатель второго дана Ощепков В. С. В это время он преподает дзюдо в качестве учебной дисциплины в Московском институте физкультуры, но постепенно отходит от канонов дзюдо в поисках наиболее эффективных приемов, занимается совершенствованием техник самозащиты, формируя основы нового боевого вида спорта.
Со временем система самозащиты Спиридонова слилась с системой Ощепкова. Большой вклад в развитие и распространение системы самозащиты без оружия внесли Харлампиев А. А. (один из учеников Ощепкова) и Чумаков Е.М.
Днем рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года. Именно в этот день вышел приказ Всесоюзного комитета по делам физкультуры и спорта, в котором самбо признавалось «чрезвычайно ценным по своему многообразию техники и оборонному значению» видом спорта. Было принято решение об организации во всех республиках СССР системы подготовки спортсменов, а также создана Всесоюзная секция самбо, позднее ставшая Федерацией самбо.
В 1939 году прошёл первый чемпионат страны по новому виду спорта, в 50-ые начинают проводиться международные соревнования.
В 1966 году самбо официально признается международным видом спорта. В 1972 году проходит первый открытый чемпионат Европы, а в 1973 году — первый чемпионат мира. В последующие годы регулярно проводятся чемпионаты Европы, мира, международные турниры. Создаются федерации самбо в Испании, Греции, Израиле, США, Канаде, Франции и других странах. Сегодня самбо представлено двумя направлениями: спортивным и боевым.
Как выбрать секцию самбо для ребенка?
Учитывая многочисленность школ в Москве и Подмосковье, определиться бывает непросто. Первый шаг — это исчерпывающая информация о самой школе, о конкретном тренере, подготовленности зала и общем числе детей в группе. Это не сложно, все данные в открытом доступе, да и среди знакомых найдется немало тех, кто уже водит своего ребенка в секцию.
Расписание на первых этапах обычно 2 раза в неделю, по мере роста детей оно становится трехразовым, именно постоянство позволяет добиваться нужных результатов. Одним из наиболее известных учебных спортивных заведений является школа Самбо-70, она имеет разветвленную сеть филиалов по всей Москве, солидную репутацию и хорошую материально-техническую базу. Кроме этого, часть занятий в данной школе проводятся бесплатно, что также может повлиять на выбор родителей.
Стили
Существует множество разновидностей соревновательного спорта самбо (хотя методы и принципы самбо могут быть применены во многих других видах единоборств). Ниже представлены основные форматы, признанные ФИАС.
- Спортивное самбо или борьба самбо ( русский : Борьба Самбо , романизированный : Борьба Самбо , букв. «Самбо-борьба») стилистически похожа на старинную борьбу и дзюдо , и во многом зависит от них, но с некоторыми отличиями. в правилах, протоколе и униформе . Больше похоже на борьбу в схватке, и в отличие от дзюдо, в самбо разрешены различные типы блокировок ног , но не разрешены удушающие захваты . Он также фокусируется на бросках, наземной работе и болевых приемах с очень небольшими ограничениями на захват и удержание. Самбо — это международный вид любительской борьбы, признанный Конгрессом ФИЛА в 1966 году.
- Боевое самбо ( русский : Боевое Самбо , латинизированный : Боевое самбо ). Боевое самбо, используемое и разработанное для военных, напоминает современные смешанные единоборства , включая формы ударов и борьбы . Боевое самбо допускает регулярные удары руками, ногами, локтями и коленями, а также футбольные удары , удары головой и пахом в дополнение к броскам, удержаниям, удушающим приемам и блокировкам, за исключением стоячего или летающего запястья . Главное отличие от бразильского джиу-джитсу (BJJ), помимо ударной техники, заключается в том, что правила и положения боевого самбо не допускают одностороннего обращения к наземным боям без бросков или других боевых маневров (то есть, просто сидя и продолжая от земли, не касаясь своего противника, что позволяет BJJ). По живучести боевое самбо превосходит АРБ по конструкции, хотя и то, и другое предназначено только для боевых ситуаций. Спортсмены носят куртки, как в спортивном самбо, но также имеют защиту рук, а иногда и защиту голени и головные уборы . Первый чемпионат мира по боевому самбо ФИАС был проведен в 2001 году. Всемирная федерация боевого самбо, базирующаяся в России, также санкционирует международные соревнования по боевому самбо.
И соревнования по самбо ( слева ), и по боевому самбо требуют куртки и рубашек «Самбовка» в качестве формы и проводятся на стандартном борцовском ковре. Однако для соревнований по боевому самбо также требуются перчатки, головной убор, мундштук, средства защиты паха и голени, чтобы минимизировать травмы. |
Боевое самбо предназначено для решения определенных задач. Эффективность этого боевого искусства определяется его структурой, а именно тремя составляющими: боксом, самбо и переходниками. Адаптеры боевого самбо разработаны академиком Г.С. Поповым. Задача переходников — обеспечить безопасный переход со средней дистанции на близкую, а также последовательное использование приемов самбо и бокса. Данная конфигурация предусматривает слияние двух боевых искусств в единую систему.
Самбисты в MMA
Федор Емельяненко
Утверждение о том, что боевое самбо — это MMA «в куртке», полностью подтверждается нашими борцами, отлично проявляющими себя в смешанных единоборствах.
Самый очевидный пример — Федор Емельяненко, знаменитый «Последний Император», крушивший всех во времена японского «Прайда», и ставший символом ММА в России, сделав этот спорт столь популярным у нас. Кстати, 13 октября этого года он будет биться в Беллатор с любителем «трэштока» Чейлом Сонненом.
Также можно вспомнить Виталия Минакова, бывшего чемпиона в тяжелом весе все того же Беллатора. Ждем, когда он вернется в промоушен и получит обратно свой пояс.
Олег Тактаров
Нельзя забывать и о первопроходце ММА из России, Олеге Тактарове, который бился в UFC, когда оно еще не было мейнстримом. В свое время он даже завоевывал пояс чемпиона.
Ну, и естественно, говоря о бойцах самбо в ММА, невозможно не упомянуть нынешнего чемпиона UFC в легком весе Хабиба «Орла» Нурмагомедова. Американской публике он, прежде всего, запомнился своей белой папахой и надписью на футболке «если бы самбо было легким, оно называлось бы джиу-джицу».
Недавно UFC анонсировало супербой между Хабибом и Конором Макгрегором за пояс в легкой весовой категории. Если никто опять не слетит с боя, что раньше бывало не раз, 6 октября этого года мы увидим противостояние настоящих титанов.
Восточные единоборства
Айкидо
Ключевой принцип — направить энергию соперника против него самого. Основные техники: броски, захваты, удержания, болевые приемы. Телодвижения айкидоиста должны быть элегантными и направленными на защиту. Что дает айкидо? Развивается абстрактное мышление, аналитические способности, чуткость к своему телу.
Тхэквондо
Боевое искусство родом из Кореи. 70% техники строится на выполнении ударов, в том числе ногами, прыжков и блоков. В тхэквондо следует отдавать подвижных и выносливых детей. Они получат хорошую растяжку, разовьют мускулатуру, поработают над координацией.
Ушу
Это единоборство учит уходить от конфликтных ситуаций и не агрессировать; стремиться к гармонии, совершенствоваться физически и духовно. В ушу сочетается разнообразие школ, стилей и техник, которые включают в себя: удары ногами, руками, головой, телом, броски, заломы, захваты, удушающие и болевые приемы, использование оружия. И все это объединяется с глубоким подтекстом.
Благодаря ушу, дети становятся выносливыми, учатся концентрировать внимание. Улучшается быстрота реакции
Во время занятия работают все группы мышц.
Каратэ
Предполагает жесткую комбинацию ударов руками и ногами, блок-удар-блок-удар, один за другим. Это полезно для мускулатуры, развития силы, выносливости, и воспитывает стойкого бойца. Детям лучше заниматься бесконтактным каратэ, чтобы не нанести вреда здоровью и не получить травм. Из плюсов: развивает ловкость, реакцию и выдержку. Подойдет настойчивым, упрямым и прямолинейным детям.
Дзюдо
Переводится как «мягкий путь». Исключает ударную технику. Развивает логику и заставляет думать. На тренировках учат работать с равновесием, уходить от ударов и правильно падать. Задача — нейтрализовать соперника, не причиняя ему вреда. Дзюдо отлично подходит для девочек — в нем нет жестокости и резких захватов.
Джиу-джитсу
Переводится с японского как — «мягкое искусство». Сочетает в себе бросковую и ударную техники. Задача во время состязания остановить соперника, вывести его из равновесия, а затем провести болевой или удушающий прием. Для детей лучше всего подойдет бесконтактное джиу-джитсу.
Самбо
Российский вид борьбы, напоминающий восточное дзюдо. Его суть — это «самооборона без оружия». В самбо, в отличие от дзюдо, запрещается наносить удушающие приемы, а болевые наоборот разрешены.
Общие положения
Cамбо подразделяется на два главных направления: спортивное и боевое. Если в первом случае основной задачей является демонстрация бросковой техники или техники болевых приёмов, то в боевом самбо первоочередной является способность бойца максимально эффективно и быстро лишить противника возможности к сопротивлению. Частично в связи с этим боевой раздел самбо с 1947 года до 1991 года был доступен лишь для силовых структур. По арсеналу используемых приёмов из всех существующих сегодня спортивных боевых искусств боевое самбо наиболее близко напоминает ММА..
Боевое самбо на основе дзюдо, джиу-джитсу и приёмов самообороны, штыкового боя, фехтования, использовавшихся в силовых структурах царской России, а также спортивное самбо как массовый вид спорта, в том числе, для подготовки к овладению приёмами боевого самбо, создавалось и для нужд РККА, и сотрудниками инструкторского и тренерского состава общества «Динамо» в 1930-е годы для подготовки офицеров НКВД и военнослужащих внутренних войск (в рамках курса специальной физической подготовки, сокр. «спецфиз»). В боевое самбо были включены также приёмы спортивного самбо. Официальной датой рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года, когда Спорткомитет СССР включил самбо в число видов спорта, культивируемых в СССР. Спортивное и боевое самбо были чётко разделены в 1947 году в процессе развития самбо под руководством А. А. Харлампиева. См. .
Самбо — единственный международно признанный вид спорта, официальным языком которого является русский язык. Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства.
Философия самбо подразумевает, что самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств.
Самбо включает наиболее эффективные приёмы и тактики различных видов спортивных единоборств, боевых искусств и народных видов борьбы: японских дзюдо, джиу-джитсу, сумо, вольно-американской, английской борьбы ланкаширского и кемберлендского стилей, грузинской (чидаоба), армянской (кох), таджикской гуштингири, тюркской борьбы куреш, карачаевской борьбы, азербайджанской (гюлеш, в неё включены и приёмы персидской борьбы), казахской (казакша курес), киргизской борьбы курёш, узбекской (ўзбекча кураш), татарской (көрәш), башкирской (башкортса көрәш), бурятской борьбы (Бухэ Барилдаан); молдавской (трынта), греко-римской борьбы (финско-французской), швейцарской борьбы, как называли тогда русскую борьбу в русских цирках, кулачного боя, «группового бокса» и борьбы русских, савата, бокса и других видов единоборств, а также элементы фехтования, штыкового и рукопашного боя..
30 ноября 2018 года на заседании Исполнительного совета Международного олимпийского комитета, состоявшегося в Токио, Международная федерация самбо (FIAS) получила признание в соответствии с правилом 25 Олимпийской хартии.
Правила самбо
В соревнованиях по самбо предусмотрено семь возрастных групп, представленных в таблице.
Группа | Возраст |
---|---|
Подростки младшего возраста | 11—12 лет |
Подростки старшего возраста | 13—14 лет |
Кадеты | 15—16 лет |
Юноши | 17—18 лет |
Юниоры | 19—20 лет |
Взрослые | 18 лет и старше |
Мастера | 35 лет и старше |
В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола. В спортивном самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику головой или грудью, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведёт болевой прием, наберёт на 8 (с 2015 года, до этого было на 12 баллов. Источник — sambo-fias.org) баллов больше соперника.
Чистый бросок: присуждается за бросок соперника на спину без падения атакующего.
4 балла присуждаются:
- за бросок соперника на спину с падением атакующего;
- за бросок соперника на бок без падения атакующего;
- за удержание в течение 20 секунд
2 балла присуждаются:
- за бросок соперника на бок с падением атакующего;
- за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
- за удержание в течение более 10, но менее 20 секунд (с 2018 года в правила внесены изменения, и за удержание 10 сек. 1 балл).
1 балл присуждается:
за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.
Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться. В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки — 3—5 минут чистого времени.
В настоящее время в самбо существует шесть систем проведения соревнований:
- олимпийская с утешительными поединками от полуфиналистов;
- олимпийская с утешительными поединками от финалистов;
- олимпийская без утешительных поединков;
- до шести штрафных очков;
- до двух поражений;
- круговая с разбивкой на подгруппы.
Форма одежды
Современные правила предусматривают следующий костюм участника: специальные куртки красного или синего цветов (самбовки), пояс и короткие шорты, а также специальную обувь (борцовки). Кроме того, для участников предусмотрен защитный бандаж для защиты паха (плавки или неметаллическая раковина), а для участниц — бюстгальтер и закрытый купальник.
Куртки и пояса для самбо изготавливают из хлопчатобумажной ткани. Рукав куртки длиной до кисти, и шириной, оставляющей просвет до руки не менее 10 см. Полы куртки — недлинные, 15 см ниже пояса.
Борцовки представляют собой изготовленные из мягкой кожи ботинки с мягкой подошвой, без выступающих твёрдых частей (для чего все швы должны быть заделаны внутрь). Щиколотки и стопа в области сустава большого пальца защищены покрытыми кожей войлочными прокладками.
Шорты изготавливаются из шерстяного, полушерстяного или синтетического трикотажа, должны быть одноцветными и прикрывать верхнюю треть ноги. Исключаются застежки, карманы и другие жёсткие декоративные элементы.
На официальных соревнованиях участники выступают в шортах и куртке одного цвета. Спортсмен, которого объявили первым, должен занять красный угол и надеть форму соответствующего цвета.
Сколько стоят занятия и как выбрать секцию
ДЮСШ проводят занятия бесплатно. В спортивных клубах абонемент стоит от 3500 в месяц.
При выборе секции вы можете ориентироваться на конкретного тренера или спортивную школу. Если государственные школы ведут занятия бесплатно, то в частных клубах обычно предлагается первое бесплатное занятие, на котором вы и ребенок сможете оценить оснащение зала и то, как проводит тренировку тренер и как он общается с детьми.
В любой школе последовательно должен быть организован процесс тренировки
В этом случае занятия начинаются с разминки, так как подготовка является важной частью полноценной тренировки, основной и заключительной части. Количество тренировок не должно утомлять ребенка, оптимальным считается 2-3 занятия в неделю
Помимо этого, стоит обратить внимание на оснащение спортивной организации, которая занимается подготовкой самбистов. Кроме спортивного зала, в ней должны быть раздевалки и душевые
Техника
Учитывая тот факт, что спортивное самбо насчитывает целый арсенал болевых и удушающих приёмов, бросков, которые применяются в стойке и в партере, ей соответствует определённая техника. Её, по мнению ведущих тренеров и специалистов, можно разделить на: технику борьбы стоя, борьбу лёжа и переход от борьбы стоя – к борьбе лёжа, включающей комбинации, которые состоят из бросков и приёмов борьбы лёжа.
Увлечённые самбо считают, что эта борьба помогает воспитать самодисциплину, уверенность в собственных силах, выдержку и волю к победе, а самое главное – учит защищаться как от невооружённого, так и вооружённого нападения.
8 причин отдать ребёнка в секцию самбо
Приверженцы самбо называют много причин своего выбора. Вот основные из них:
- Самбо является достоянием отечественного спорта и культуры, сочетающим лучшие традиции дзюдо и народных боевых искусств (гюлеша, коха, чидаоба). Занимаясь самбо, спортсмен также знакомится с историей России, что способствует восприятию себя частью русского народа.
Популяризация самбо является во многом заслугой главы государства В. Путина
- Занятия самбо для детей прежде всего направлены на гармоничное физическое развитие. Тренировки способствуют общему укреплению организма и улучшению здоровья.
- Тренировки помогают развить такие качества спортсмена, как ловкость, скорость, силу.
- Помимо физических качеств, в процессе обучения самбо вырабатываются внимательность, терпеливость и сообразительность. Эти качества очень пригодятся ребёнку в учёбе и повседневной жизни.
- Как правило, дети, посещающие занятия по самбо, менее агрессивны, чем сверстники:
- физическая активность — хороший способ для выхода негативных эмоций;
- воспитательная функция тренировок состоит в том, что спортсмены неукоснительно чтут правила применения физической силы в обычных условиях только в целях самообороны.
- Самбо как вид боевого искусства можно считать «свободным» от всяких духовных и религиозных практик. Родители могут быть спокойны, что, кроме общепринятых правил морали и нравственности, ребёнку не навяжут какие-либо установки, характерные для многих восточных единоборств. Кроме того, занятия самбо не противоречат христианской идеологии. А вот относительно многих восточных видов борьбы церковь высказывает скептическое мнение.
- Занятия самбо не требуют значительных затрат.
- Самбо не является травмоопасным видом спорта. Конечно, риск существует, но футбол, хоккей, лёгкая атлетика в этом смысле более травматичны.
История организации
В 1939 году в Ленинграде прошел первый чемпионат Советского Союза. А в 1940-м, после начала Второй мировой, в Москве состоялся очередной чемпионат по самбо. С 1941 по 1946 год соревнования не проводились. В 1946 г. в Москве была создана Первая советская секция, которая в 1959 г. был переименована в Федерацию самбо СССР. Организация готовила тренеров, публиковала литературу, разрабатывала правила и принципы спортивных соревнований, организовывала чемпионаты Советского Союза.
Попытки выйти на международный уровень начались в 1950-х годах. В 1957 г. в Москве состоялся официальный поединок самбистов СССР с венгерскими дзюдоистами. В 1966-м Международная федерация объединенных стилей (FILA) присвоила самбо статус международного вида спорта и создала соответствующую секцию. Через год в Риге (Латвия) прошли первые международные поединки с участием представителей Югославии, Болгарии, Монголии, СССР и Японии. В этих и других международных турнирах советские спортсмены были наиболее успешными.
В 1984 году самбисты покинули FILA и образовали Международную любительскую федерацию самбо (FIAS). В 1991 г. в Турине (Италия) была создана Европейская федерация. Что такое самбо, за исключением республик бывшего Советского Союза, не знали нигде. Ситуация изменилась с появлением в Западной Европе, Северной Америке, Австралии и Израиле в конце 1990-х годов большой группы российских эмигрантов. Советские самбисты начали создавать там клубы и популяризировать различные виды самбо.
Сегодня борьба переживает возрождение в России, где в 2003 г. она была официально признана национальным видом спорта. Президент РФ Владимир Путин сам является мастером спорта по самбо с 1973 года и обладателем черного пояса в дзюдо.
Это комплексная система, которая по практическим соображениям разделена на 2 основных типа.
Чем отличается дзюдо от самбо: сравнение, разница и сходство
Дзюдо или самбо?
При сравнении этих двух видов спортивного сопротивления стоит рассмотреть их принципы. В дзюдо они заключаются в следующем:
- «Поддаться и одержать победу» — это основной принцип дзюдо.
- При этом спортсмен должен не просто побеждать, а сделать это придерживаясь философии боевого искусства.
- Борьба должна быть техничной и красивой, а не силовой.
- Перемещение спортсменов идет в высокой стойке.
- Мягкость и сдержанность должны проявляться в схватке, а также быть основными чертами характера спортсмена. Такое единоборство — это целая система духовного и физического воспитания человека.
- Настоящий мастер дзюдо стремится к победе с небольшими затратами физической силы.
Принципиальные особенности самбо:
- Перемещение спортсменов должно происходить в низкой стойке — тяжело и с силой. Производятся захваты за пояс, штаны.
- Дзюдо — это упор на технику и пластику, а не противостояние силы.
- Победа может быть одержана при помощи использования одного «чистого» броска. Спортсмен может больше не делать никакие усилия, и в этом он превзойдет соперника. Главное — чисто, красиво и технично.
- Мастера дзюдо утверждают, что духовная ценность этого вида борьбы, заключается в любви к родине, ее делам и вещам, возвышении своего духа и воспитании мужественного и деятельного характера.
- В поединке потенциальный победитель всегда инициативен. Сначала он обдумает свои действия, а потом будет решительно действовать.
Чем отличается дзюдо от самбо — сравнение, разница и сходство:
- Дзюдо входит в программу Олимпийских игр, самбо — нет.
- Приемы этих видов противостояний активно используются служащими в полиции и на полигонах в армии в разных странах мира.
- Татами у самбистов — круглый, у спортсменов по дзюдо — квадратный.
- Экипировка по самбо — открытая, но спортсмены по этому виду борьбы, борются в кроссовках, а дзюдоисты — без обуви.
- В самбо применяются болевые приемы на коленные, тазобедренные, голеностопные суставы, в японском спортивном противостоянии — нет. Огромное значение имеет физическая подготовка спортсмена, чтобы можно было удержать соперника в низкой стойке. В дзюдо важна техника и красивая верхняя стойка.
Принципиальных отличий в этих двух видов спорта нет. Обычно дзюдоисты участвуют в соревнованиях по самбо, и наоборот. В самбо за основу было взято дзюдо, а сама японская борьба была образована из отдельно взятых приемов, которые придумал один японский мастер — основоположник этого вида борьбы — Дзигоро Кано.
Рождение самбо
Тем не менее школа выжила. Ученики Ощепкова — В.В. Сидоров. Н.М. Галковский, Р.А. Школьников, Б.А. Сагателян, А.А. Будзинский, A.M. Ларионов, В.П. Волков и другие продолжили дело. К этому времени почти все они стали самостоятельными мастерами, вели секции, издавали пособия для разных силовых ведомств. И всё же особняком стоит фигура еще одного ученика Ощепкова — Анатолия Харлампиева.
самбо
Заслуженный тренер СССР Анатолий Харлампиев, стоявший у истоков нового вида спорта самбо, 1976 год
Фото: ТАСС/Ун Да-син Вячеслав
Выходец из цирковой семьи, он уже в детстве стал выходить на манеж в качестве акробата. Его дед был знаменитым борцом и цирковым атлетом, а отец изучал бокс во Франции, стал чемпионом Европы и одним из основоположников этого спорта в СССР. Но Анатолий увлекся борьбой и поступил в институт физкультуры к Ощепкову на отделение дзюдо. Окончил в 1936-м, после чего Василий Сергеевич передал ему свою секцию во Дворце спорта Осавиахима — Ощепков физически не успевал сам вести занятия во всех основанных им кружках и «подтягивал» лучших учеников.
Когда Ощепкова арестовали, Анатолий по просьбе супруги тренера забрал все его архивные материалы — книги, конспекты, рукописи и т.д. Это был по тем временам весьма смелый и рискованный шаг, тем более что родной брат Харлампиева тоже числился «врагом народа». Так Харлампиев, по сути, стал наследником мастера, хотя он не был самым сильным или самым способным из его последователей и представлял уже «вторую генерацию» — учеников его первых учеников. С другой стороны, их связывали и неформальные отношения, поскольку Василий Сергеевич дружил с отцом Анатолия, между прочим, основателем Высшей школы тренеров по боксу при Институте физической культуры.
Харлампиев отлично понимал «суть времени». Он сразу отказался от названия дзюдо (или сознательно им пожертвовал), чтобы сохранить содержание и организационную структуру созданной Ощепковым школы. Не меняя ничего в технике и философии его стиля борьбы, он окружил ее идеологическим пузырем, который идеально вписался в пропагандистскую систему тех лет. При каждом удобном случае нужно было говорить о «народном» и «национальном» происхождении «борьбы вольного стиля», его объединяющем «пролетарском» смысле и, конечно, важнейшей роли партии в оттачивании техники бросков и удушающих приемов.
Летом 1938 года в Москве состоялся первый всесоюзный тренерский сбор «борьбы вольного стиля», в рамках которого состоялась и научно-практическая конференция. На ней Харлампиев выступил с докладом с характерным названием «О систематике советской борьбы вольного стиля»: «Только в нашей Советской стране, руководимой коммунистической партией, которая идет под знаменем Ленина-Сталина, только в Сталинскую эпоху, согретые Сталинской заботой о человеке, народы необъятного Советского Союза Республик сумели создать этот прекрасный вид спорта — «Советскую борьбу вольного стиля»!» (цитата по стенограмме конференции).
самбо
В секции самбо Анатолия Харлампиева, 1976 год
Фото: ТАСС/Ун Да-син Вячеслав
В итоге Харлампиев был назначен старшим тренером по борьбе, которая через несколько месяцев — 16 ноября — обрела официальный статус. Была создана Всесоюзная секция борьбы вольного стиля, ответственным секретарем которой тоже стал Анатолий Харлампиев. В следующем году в Ленинграде прошел первый чемпионат СССР по «борьбе вольного стиля», были выработаны правила проведения соревнований. Точнее сказать — утверждены, ведь они мало отличались от тех, которые ранее создал Ощепков. Еще до войны вышла работа по «борьбе вольного стиля» Николая Галковского и Романа Школьникова, было издано учебное пособие для школ НКВД Виктора Волкова — ученика и Ощепкова, и Спиридонова. Кстати, тогда возник конфликт между Волковым и Спиридоновым, который обвинил своего воспитанника в плагиате. Пришлось даже создавать комиссию для разрешения этого спора.
Война стала важнейшим рубежом в становлении нового вида борьбы, поскольку ее прикладная ценность была доказана практикой. Аргументировать необходимость и целесообразность развития ее больше не было необходимости. Многие мастера из школ Ощепкова и Спиридонова тренировали различные армейские спецподразделения, многие сами применяли навыки в боях. В 1946 году у отточенной практикой системы появилось новое название — «самбо». Оно мгновенно вошло в обиход, заменив не ставший популярным термин «самоз» и аморфное понятие «борьба вольного стиля». В эти же годы произошло четкое разделение на чисто прикладное «боевое самбо» и спортивную борьбу с тем же названием.
Что лучше для самообороны, сильнее, практичнее для тренировок: самбо или дзюдо?
Самооборона — самбо
В обычной жизни человеку нужны навыки борьбы для самообороны. Спортсмены же намерены достигать высоких результатов и завоевывать ранги и медали. Но, что выбрать обычному человеку, чтобы уметь себя защищать? Что лучше для самообороны, сильнее, практичнее для тренировок: самбо или дзюдо? Вот несколько аспектов:
- Вы должны для себя решить однозначно, что для вас подходит больше — противостояние силы, как в самбо или красивая техника со знанием многих эффективных приемов. Когда вы определитесь с ответом, тогда у вас не возникнет вопроса, что выбрать.
- Для самообороны кому-то больше подойдет самбо, так как применение силы заставляет противника сдаться. Но техника дзюдо также не дает устоять нападающему на ногах. Ее приемы выводят из равновесия.
- Дзюдо — это немного больше, чем борьба. В процессе изучения бросковой техники, человек познает азы механики, физики, комбинации разных техник, связок, учится импровизировать.
- Если человек научится контролировать силу противнику, как в японской борьбе, и направлять ее же против него нападающего, тогда отбиться от врага можно в считанные секунды.
Из всего вышеизложенного следует, что для самообороны одинаково хорошо подходит и дзюдо и самбо. Что вам ближе по духу, тот вид борьбы и нужно выбирать.
Существующие главные отличия
- Боевое самбо разрабатывался для силовых структур. Классический вид, это адаптированный вариант для самообороны гражданского населения.
- В самбо защита проводится «мягко», не нападая. Боевой вид атакует жестко, применяя все способы воздействия на противника. Полная и быстрая нейтрализация противника, вот его главная задача. По этой причине, его часто позиционируют как вид смешанных единоборств.
- Заниматься спортивным видом самбо можно в любом возрасте. При переходе в его боевую версию, желательно иметь за спиной багаж классического самбо.
- Зрелищность и динамичность, при проведении спарринг — поединков в боевом самбо, повышает риски различных травм спортсменов. В спортивном варианте такие случаи единичны.
При выборе, каким видом самбо заниматься, не забывайте, для каких целей был придуман каждый вид этого исконно русского боевого искусства.