Врач поставил мне диагноз астигматизм

Упражнения для глаз при астигматизме

В деле профилактики и лечения астигматизма одно из важных мест отводится специальной гимнастике для глаз. Благодаря несложным упражнениям для глаз значительно укрепляются глазные мышцы, восстанавливается их тонус и эластичность. После напряженной зрительной работы гимнастика поможет расслабиться и избежать болезненных ощущений.

Для достижения оптимального эффекта регулярные занятия проводят не менее 2-3 раз в день по 10 минут каждое. Помещение должно иметь хорошее освещение. Почувствовав дискомфорт во время упражнения, прервитесь для небольшого отдыха. Консультация офтальмолога поможет выбрать наилучший комплекс тренировки для глаз.

Помните, что упражнения для глаз при астигматизме не должны доставлять дискомфорт или боль. Перед их применением посоветуйтесь с врачом.

Упражнение со смещением фокуса. Проводят стоя у окна сначала правым, потом левым глазом и двумя глазами сразу. В течение 30 секунд смотреть на дальний предмет, затем зафиксировать взгляд на ближнем объекте тоже на 30 секунд.

Медленно и плавно повращайте глазами. Делайте упражнение по часовой стрелке и против неё, затем вверх и вниз, вправо и влево. В конце сведите глаза к переносице. Такое упражнение разогревает и растягивает глазные мышцы.

Сильно зажмурьте , а потом раскройте глаза как можно быстрее и шире. Каждое состояние удержать не менее 10 секунд. Рекомендуется выполнение упражнения в течение минуты без остановки.

Упражнение «часы» для развития периферического зрения. Глаза поднять максимально вверх для растяжения глазных мускулов и держать их в таком положении 10 секунд. Переведите взгляд вниз. Повторите упражнение 10 раз с вариациями переведения взгляда по диагонали вверх и вниз.

Можно включить в свой комплекс упражнение из йоги, когда взгляд концентрируют на пламени свечи, не моргая, как получится долго. Если упражнение из практики йоги покажется слишком экзотичным, попробуйте вытянуть руку вперёд и сосредоточить взгляд на кончиках пальцев. Медленно приближайте и отдаляйте руку, не меняя точки сосредоточения взгляда. Работайте в течение 1 минуты.

Часто моргайте глазами, но не резко в течение 10 секунд, затем прикройте глаза на несколько секунд и повторите моргание.Для расслабления глазных мышц смотрите вдаль, не задерживая свой взгляд на определённом предмете, потом плавно закройте глаза на 5-7 секунд и также плавно откройте. Повторите не менее 3 раз.

По окончанию тренировки попробуйте расслабиться. Примите удобное положение, сидя или лёжа. Закройте глаза. Ладони рук согрейте, потерев друг об друга. Тёплые ладони положите на глаза. Через них не должен проникать свет. Останьтесь в таком положении несколько секунд.

Можно лёгкими массирующими движениями пройтись по области вокруг глаз, погладить веки, чуть-чуть надавливая на глазные яблоки.

Классификация сложного астигматизма

• роговица – выпуклая часть глаза, которая внешним видом напоминает половину шара;
• хрусталик – прозрачное образование, похожее на двояковыпуклую линзу;
• стекловидное тело – вещество, заполняющее пространство от сетчатки до хрусталика.

степени

• Слабая – нарушения зрения достигают до 3 дптр. Эту степень легче всего исправлять коррекцией при помощи эксимер-лазера, ношением очков или линз.
• Средняя – относится к промежутку 3-6 дптр. Распространена меньше, чем слабая степень, и её нельзя откорректировать очками. Поддаётся лечению при помощи эксимерного лазера и традиционных хирургических вмешательств.
• Высокая – характеризуется отклонениями выше 6 дптр и чаще всего связана с травмами или другим грубым воздействием на глазную роговицу. Помочь с этой степенью могут только жёсткие газопроницаемые линзы и эксимер-лазерная коррекция в комбинации с хирургией глаза.

по нарушению рефракции

• миопическая – сочетается с близорукостью;
• гиперметропическая – сочетается с дальнозоркостью;
• смешанная – сочетается и миопия, и гиперметропия.

• Роговичный может возникнуть при искажении роговицы. Оказывает влияние на качество зрения, потому что обладает большей преломляющей способностью в сравнении с хрусталиком.
• Хрусталиковый обычно встречается при дальнозоркости, которая возникает в связи с возрастными изменениями.

размещения меридиан и расстояния между ними

• прямой – большей степенью силы рефракции обладает вертикальный меридиан;
• обратный – большей рефракцией обладает горизонтальный меридиан.

Диагностика

Диагностика миопического астигматизма складывается из проведения следующих исследований:

• сбор врачом жалоб и анамнеза заболевания (как, когда и при каких обстоятельствах началось);
• объективное обследование глазных яблок врачом-окулистом;
• измерение внутриглазного давления;
• проведение биомикроскопии;
• ультразвуковое исследование сосудов головного мозга и глазницы;
• визометрия — метод, позволяющий оценить остроту зрения;
• определение степени миопии и преломления глазом пучка света.

Миопические астигматизм диагностируется в два этапа:

1. зрение проверяется в обычном для глаз состоянии;
2. проверка зрения с расширенными зрачками.

Таким образом, окончательное подтверждение диагноза получают после проведения пробы с атропином. Он относится к М-холиноблокаторам, которые способствуют расширению зрачка. После этого проводит скиаскопию.

Метод скиаскопии (теневая проба) необходим для определения рефракции глазного яблока. Основан на наблюдении за движениями теней в области зрачка. При этом глаз освещается пучком света, который отражается от зеркала.

Каким видит мир больной астигматизмом

При астигматизме проявляется не просто ухудшение зрения и размытие контуров предмета, искажается фокус их восприятия. Вместо прямой линии больной воспринимает изогнутую, вместо квадратной формы может увидеть эллипс. Снижается качество жизни пациента, требуется незамедлительная диагностика и лечение.

Как видит мир больной с астигматизмом

Самостоятельно определить наличие астигматизма, даже при соответствии ощущений вышеописанным симптомам, невозможно, тем более предположить уровень снижения зрения. Диагностика проводится грамотными специалистами в условиях медицинского учреждения. Больной направляется на специализированные компьютерные методы обследования, на которых определяется не только наличие искривления роговицы, но и глубина повреждения зрения.

Диагностика астигматизма

Можно ли вылечить астигматизм

Конечно, да. И для коррекции астигматизма сегодня используются самые разные способы.

Очки и контактные линзы

Очки назначаются офтальмологом чаще всего для лечения астигматизма в детском возрасте. Взрослому пациенту врач может назначить эти коррекционные оптические приборы только в том случае, если степень развития астигматического заболевания невысока. В подобных окулярах используются специальные цилиндрические линзы, позволяющие откорректировать рефракционную функцию зрительного органа. Они могут быть как положительными, так и отрицательными – это зависит от разновидности имеющейся у человека патологии.

Для коррекции астигматического заболевания, сочетающегося с развитием простой формы близорукости или дальнозоркости (до 4 диоптрий), окулист подбирает торические линзы специальной сфероцилиндрической формы, обладающие повышенной плотностью. Подобные контактные линзы, как правило, направлены на коррекцию сразу двух заболеваний: они исправляют астигматизм и выравнивают уже имеющиеся дефекты зрительного восприятия.

Лазерная коррекция

Лазерная коррекция астигматизма назначается только тем пациентам, которые не страдают какими-либо заболеваниями сетчатки, приводящими к нарушению зрительной функции, или различными эндокринными нарушениями, а также беременным и кормящим матерям.

Подобная операция абсолютно безвредна, однако требует использования специального оборудования для получения доступа к глубоким слоям роговичного слоя. Выбранный участок роговицы в процессе проведения данного хирургического вмешательства удаляется лазерным лучом. Затем осуществляется выравнивание прозрачной светопреломляющей среды и её возвращение в нормальную форму. В среднем лазерная коррекция занимает не более получаса.

Кератотомия

Кератотомия для лечения астигматизма применяется тогда, когда другие способы лечения данного заболевания по каким-либо причинам не могут быть применимы для пациента.

В процессе такого операционного вмешательства на роговичном слое хирургом-офтальмологом выполняются специальные надсечки, изменяющие преломляющую способность глазного яблока. В отдельных случаях (при высокой степени астигматизма) может даже осуществляться полная замена оптической структуры зрительного органа на искусственную или донорскую роговицу.

Имплантация линзы

Основой данного метода коррекции астигматизма является помещение факичной линзы (более высокотехнологичного аналога обычный мягкого силикон-гидрогелевого оптического прибора) между прозрачным телом и сферической частью наружной оболочки ока. Данный способ идеален для коррекции астигматизма, поскольку при нём линзы подбираются для оперируемого пациента индивидуально и изготавливаются на заказ с учётом особенностей зрительной остроты человека.

Термокератокоагуляция

Подобная операция проводится тогда, когда необходимо не уменьшить, а увеличить преломляющую способность роговичного слоя. В процессе её выполнения отдельные участки роговицы, требующие коррекции, прижигаются специальной раскалённой иглой.

Сегодня термокератокоагуляция назначается редко. Связано это с повышенными рисками развития осложнений в процессе её выполнения и невозможностью предугадать исход операции.

Лечение астигматизма глаз

После определения разновидности и степени астигматизма, а так же природы его возникновения, приступают к подбору лечебных процедур. Лечение астигматизма глаз в не зависимости от способов заключается в нормализации фокуса сетчатки.

Очки при астигматизме — наиболее популярный и доступный безоперационный метод устранения негативных последствий астигматизма для зрения. Причину плохого видения он не устраняет, то есть пока человек носит очки, его визуальное восприятие мира близко к норме. Без очков всё возвращается к исходному результату. В процессе ношения очков зрение может ухудшаться и потребуется постоянная смена линз. Линзы в очки при астигматизме подбираются с неравномерно изогнутой поверхностью и могут быть сферическими или цилиндрическими. Такие линзы имеют направление для своего оптического действия. Каждый вид астигматизма глаз требует линз с определённым углом преломления. Подобрать подходящие очки с первого раза практически невозможно, а цена их достаточно высока.

Торические линзы при астигматизме — отличаются от очков лишь способом использования, по существу являясь схожим оптическим прибором. Сочетают в себе сферическую и цилиндрическую формы. Подходят людям, ведущим активную жизнь. Изготавливают такие линзы только на основании индивидуальных данных, как и очки. Не рекомендуют к ношению детям до 12-ти лет. Торические линзы при астигматизме требуют особо тщательного гигиенического ухода из-за повышенной опасности инфицирования глаз. На ночь их надо снять и дать глазам отдых.

Лазерная коррекция астигматизма признана самым безопасным и надёжным методом лечения астигматизма глаз из всех известных на сегодняшний день. Она позволит навсегда распрощаться с недугом и предотвратить его рецидив. Противопоказаниями служат беременность, возраст до 18 лет, сахарный диабет, катаракта, глаукома, иридоциклит. Эксимер-лазерная коррекция SUPERLASIK проводится при отклонении в 3-4 диоптрии. Под воздействием местного анестетика на роговицу глаза снимается её поверхностный слой.

После роговица шлифуется на требуемую глубину для восстановления её ровной сферичности. Затем ранее снятый верхний эпителиальный слой роговицы подсаживается на прежнее место по бесшовной технологии с последующим самостоятельным приживлением. Уже спустя несколько часов после лазерной процедуры наступает улучшение зрения. Послеоперационная реабилитация заключается в ограничении физической активности и зрительной нагрузки. Необходимо постоянное наблюдение у врача и применение бактерицидных и увлажняющих капель. Через неделю пациент абсолютно здоров. Для профилактики рекомендуются гимнастика для глаз, умеренная физкультура, поливитамины и избавление от вредных привычек.

Рефракционная замена хрусталика показана при высокой степени астигматизма и назначается обычно пациентам с возрастными патологиями хрусталика. В ходе операции «родной» хрусталик заменяется интраокулярной торической линзой. Пациент избавляется не только от астигматизма, но и от катаракты, близорукости, возрастной дальнозоркости.

Причины развития

Несмотря на то, что патология исследуется не один десяток лет, этиология заболевания всё ещё остаётся туманной. Смешанный астигматизм специалисты относят к разряду генетических детерминированных патологий, которые наследуются ребёнком через аутосомно-доминантный тип. Но заболевание в отдельных случаях может возникать у пациентов с неотягощённым семейным анамнезом.

Общие причины развития смешанного астигматизма:

1. Кератит. Воспалительный процесс, протекающий в роговице. Влечёт за собой формирование стромальных или субэпителиальных помутнений на поверхности органа. Именно наличие подобных изменений ведёт за собой нарушения показателей рефракции.
2. Наследственность. Самая распространённая причина развития патологии. Если у одного или обоих родителей имеются нарушения зрения (или астигматизм непосредственно), то ребёнок со всей вероятностью унаследует проблему.
3. Травмы. Посттравматический астигматизм формируется только в том случае, если пациент получил проникающее роговичное ранение. Эрозивные изменения более благоприятны в плане прогноза, поскольку по мере затягивания эрозии снижается и степень цилиндрического компонента рефракции.
4. Неблагоприятное оперативное вмешательство. Неправильно осуществлённые микрохирургические вмешательства (например, удаление птеригиума, сквозная или послойная кератопластика и т.д.) могут вызвать формирование дефектов и развитие смешанного типа патологии.

Лечение астигматизма: эффективные методы

Астигматизмом страдает все больше людей, но от этого недуга достаточно просто избавиться. Однако бывают случаи, когда пациент длительное время не обращается за помощью и ситуация усугубляется. Появление недуга не должно пугать, ведь есть эффективные приемы восстановления роговицы и хрусталиков.

Коррекция глаз с помощью операции: восстановление при астигматизме

Это лучшее решение при повреждении глаз. Если возникают симптомы астигматизма, стоит сразу обращаться к офтальмологу и проводить операцию. Она не занимает много времени, помогает восстановить функции глаза, устраняет дефекты роговицы и полностью избавляет от астигматизма.

Применяется лазерное удаление астигматизма, астигматомия, рефракционная замена хрусталика. Длительность процедур небольшая, используется анестезия. Пациент ничего не почувствует во время сеанса.

Лечение астигматизма эффективными методами

Если есть причина, по которой невозможно провести операцию на сетчатке глаза, применяется оптическая корректировка

Важно понимать, что такое астигматизм глаз. Он характеризуется нарушением деятельности органа

Исправить это можно просто с помощью очков или специальных линз.

При разной степени отклонений специалист подбирает цилиндрические линзы. При астигматизме они могут быть положительными и отрицательными. Это самый простой вариант решения задачи в случае возникновения проблем со зрением.

Но есть недостатки: пациент при астигматизме не хочет носить очки, особенно ребенок. Нужно тщательно следить за гигиеной, на очках скапливается грязь, которая может только усилить астигматизм. Линза выглядит лучше, но требует большего ухода. В обоих случаях эксплуатация создает неудобства.

Все же оптическое восстановление структуры глаза эффективно, пользуется большим спросом. Позвоните нам и узнайте, как устранить астигматизм, какова стоимость процедуры.

Можно ли вылечить астигматизм народными методами

Причиной астигматизма является множество факторов. Некоторые пациенты думают, что при астигматизмах разного типа следует применять народную медицину. Отчасти это так, но излечиться от астигматизма народными средствами невозможно.

Разрешается использовать травы. Они будут воздействовать на причину, но не на следствие. Легко снять воспаление, устранить инфекции, которые содействуют астигматизму. Против самого недуга у народной медицины «связанные руки». Но с разрешения доктора можно применять некоторые рецепты для общего укрепления.

Симптомы астигматизма

• Расплывчатое, нечёткое изображение. Все предметы кажутся неясными, растянутыми по вертикали или горизонтали, изображение двоится, «плывёт». Очертания и контуры объектов размытые, сложно определить их реальный размер и объём, расстояние до них. Дети не могут различать некоторые буквы, меняют их местами, делают ошибки. Взрослые с лёгкой степенью аномалии привыкают воспринимать мир в несколько искажённом виде и считают это нормой. Для улучшения видимой картинки люди щурят глаза, растягивают веко к вискам, крутят головой, чтобы поймать удачный ракурс.
• Головная боль, как главный сигнализатор проблем в нервной системе. Появляется в надглазничной и окологлазничной области, нарастает постепенно и достигает значительной силы, особенно в ходе повышенной зрительной и умственной нагрузки. Носит пульсирующий характер, иногда появляется спустя несколько часов после интенсивного чтения, длительной работы за компьютером и кажется в таком случае не связанной с напряжением глаз.
• Повышенная светочувствительность. Яркое солнце или искусственное освещение вызывают желание закрыть глаза, сощуриться, отвернуться, сопровождается резью, болевыми ощущениями глаз.
• «Куриная слепота» или расстройство сумеречного зрения. Зрение ухудшается в сумерках, ночью, при искусственном затемнении, резкой смене светлого и тёмного помещения. Особенно опасно для автомобилистов.
• Постоянное напряжение и быстрая утомляемость глаз. Чрезмерная нагрузка на глаза возникает при выполнении обычных повседневных задач – чтении, письме, долгом просмотре телевизора или компьютера, вождении автотранспорта. Глаза слезятся, краснеют, кажется, что в них попал песок. Если человек (особенно ребёнок) постоянно трёт глаза, туда может попасть инфекция и развиться конъюнктивит или другое заражение.
• Боль в глазных яблоках, как следствие головной боли, регулярной усиленной работы глаза для восприятия и передачи искажённой картинки.

Уровни развития заболевания

Одновременно с видами описываемой проблемы медики подразделяют ее по изменениям структуры глазной роговицы. Речь идет о факторе, как сильно данный элемент преломляет лучи в меридианах.

На фоне этого фактора выделяется три основные степени развития нарушения зрения:

1. Слабая. Здесь отклонения не превышают показателя 3 диоптрии. Данная степень более распространенная и довольно успешно корректируется современными методами воздействия. Самым простым и быстрым вариантом лечения является коррекция глаз лазером.
2. Средняя. Достаточно серьезное отклонение, равное 3-6 диоптриям. Подобная форма встречается не очень часто, как может показаться. Исправить ее ноской простых очков уже будет невозможно. Заболевание на этой стадии довольно хорошо исправляется той же лазерной коррекцией и проведением микрохирургическими вмешательствами.
3. Повышенная. Здесь отмечается отклонение, превышающее 6 полных диоптрий. Это довольно высокая степень осложнения, которая вызывается существенным изменением самой роговицы. Этот вид намного сложнее лечится и в основной массе ситуаций для исправления зрения назначается комбинация профессиональной лазерной и общей хирургической коррекции.

Любая степень развития патологии может быть исправлена определенным количеством методов. Главное, как можно быстрее попасть к врачу и четко следовать его инструкциям.