Рейки: что это такое?

5 принципов рейки. Что это такое?

Любая практика базируется на какой-то догме, на каких-то постулатах, выполнение которых для всех одинаково необходимо. Рейки не исключение. В этой системе, существующей на данный момент, прописаны 5 принципов, которые сформулировал Микао Усуи. Они не были им придуманы, он осознал их в ходе длительной медитации, когда рейки прошла в его тело. С этими правилами он знакомил всех своих учеников, указывая на их обязательность. Итак, 5 принципов рейки:

  1. Именно сегодня не беспокойся. Этот принцип говорит о том, что каждый день должен быть наполнен спокойствием, душевной гармонией. Нельзя говорить, что «сегодня — день для суеты». В каждый момент времени нужно обрести трезвость ума и отбросить волнения.
  2. Именно сегодня не сердись. Значение принципа в том, что сейчас — тот день, когда нельзя быть злым, ворчливым и хмурым. А учитывая, что каждый день мы говорим «сегодня», значит, гневаться не нужно вовсе.
  3. Почитай своих родителей, учителей и старших. Это — японская мудрость. Как известно, в Японии к перечисленным категориям людей выказывается особое почтение. Принцип гласит о том, что, что бы ни случилось, нужно хранить почтение в своем сердце.
  4. Честно зарабатывай себе на жизнь. Суть принципа в том, что рейки нужна для здоровья, радости, любви и блага, а нечестный заработок в эти рамки не вписывается. Любой, кто владеет техникой хотя бы немного, просто не сможет заниматься непорядочным трудом — рейки этого не позволит, изменив вид деятельности в противоположную сторону.
  5. Относись с благодарностью ко всему живому. Относиться с почтением — одно дело, а быть признательным — другое. Этот принцип рейки самый трудновыполнимый, потому что сложно кланяться всему живому и рассыпаться в словах искренней благодарности ко всему миру.

Все эти принципы и простые и сложные одновременно. Здесь все понятно и в то же время непонятно. Осознание и исполнение законов приходит с опытом, когда исцеляющая музыка рейки охватывает все естество практикующего.

Рейки: что это такое?

ЧТО ТАКОЕ РЕЙКИ

Рейки это уникальное направление нетрадиционной медицины. 
Рейки это система естественного исцеления. Проста и приятна в работе. Вы просто делаете сеанс Рейки, прикладывая руки к телу и исцеляетесь.

Рейки: что это такое?

Часто задаваемые вопросы по курсу 

 Как за месяц можно пройти три ступени Рейки, я считаю что на каждую ступень надо по месяцу?

ОТВЕТ. С какой целью человек берет систему Рейки в работу?Для того, чтобы исцелять себя и близких! Получая все ступени Рейки, мы полностью открываем целительский канала Рейки. Мы получаем целостную систему.

А дальше уже дело практик. Для того, чтобы стать качественным целителем, необходимо:
подготовить энергосистему к принятию потока (1 ст)
открыть космический энергетический канал (1 ст)
получить ключи (символы), делающие практики гораздо эффективнее (2 ст)например, 1-й символ лечит систему пищеварения; а 2-й кожные заболевания
открыть земной энергетический канал (3 ст)
разрабатывать энергоканалы, по которым Рэйки циркулирует (3 ст)

Еще раз задам вопрос. С какой целью человек берет систему Рейки в работу? Чтобы по месяцу получать ступени? Или все таки для ЭФФЕКТИВНОГО исцеления? Так вот мой курс направлен на выпуск качественных Целителей, а не для того, чтобы по месяцу получать ступени.Когда получены все техники, раскрыты целительские каналы, Человек готов к работе! Все! Дальше идет практика.Сколько написано статей, о том что энергии на земле меняются с каждым годом, то что было вчера уже не работает сегодня.Почему появляется такое количество новых настроек? Потому что старые работают хуже и все потому что вибрации Земли меняются, а сними и вибрации человека.10 лет назад требования к передачи системы Кундалини Рейки были таковы, что ее мог получить человек имеющий 2-й ст. Рейки.Почему энергия Рейки не работаетПотому, что человек попрактиковал 2-3 мес. результата не заметил. Но мы знаем, что болезнь мы нарабатываем годами, а исцеления желаем быстро.Так не бывает. Если сложный случай нужна долгая практика. В потоке энергии Рейки мы получаем программы здоровья, которые активируются по мере стирания, вымывания потоком Рейки деструктивов (а это не сеансы Рейки). Не нужно ко всему, что болит прикладывать подорожник)) это уже не эффективно))Так же практика не дает результата если нет должного уровня понимания системы. Качественная теория, раскрывающая систему Рейки и правильная практика.Чтобы стать качественным целителем Рэйки НЕДОСТАТОЧНО целыми днями проводить целительские сеансы себе и другим людям – необходимо отдельно разрабатывать энергоканалы, по которым Рэйки циркулирует.А это дается только на Мастерской ступени. А ведь не каждый идет до этого уровня. Полагая, что вполне достаточно 1 или 2 ступени.Поэтому, Рейки не работает, потому, что человек не умеет с ней работать.

Техника выполнения

Перед началом медитации, подготовьте плакат с принципами этой техники, он понадобится вам во время сеанса. Вот эти принципы:

  • Сегодня не сердись;
  • Сегодня не беспокойся;
  • Зарабатывай честно;
  • Уважай родителей и старших;
  • Будь благодарен за все.

Вы можете просто распечатать их на листе А4

Важно также жить по этим принципам, а не только использовать плакат во время сеанса

Теперь, когда вы ознакомились с правилами, выбрали аффирмации, приготовили плакат и подобрали музыку, вы можете приступать к самой технике:

  1. Займите удобное положение, расположите перед собой плакат с принципами и созерцайте его в течение 5 минут.
  2. Включите, подготовленную заранее, музыку. Закройте глаза и расслабьтесь. Если вы не смогли расслабиться, то начните концентрироваться на своем дыхании, тогда расслабление придет через несколько минут.
  3. После расслабления, начните представлять поток энергии, который входит в ваше тело.
  4. Начните повторять аффирмации, представлять свои желания и их исполнение.
  5. Когда вы закончите, сделайте глубокий вдох и выдох, медленно откройте глаза.

Не вскакивайте сразу после медитации, сначала полностью выйдите из медитативного состояния.

Устройство рулевой рейки

Связь рейки с колесами происходит за счет рулевых тяг, которые при помощи наконечников задают углы поворота колес.

Существует три вида реечных механизмов:

  1. Механический.
  2. Гидравлический.
  3. Электрический.

Схема рулевой рейки будет меняться от типа механизма, но общий принцип останется одинаковый.

Механическая рулевая рейка

Является самым простым типом рейки, но в то же время самый универсальный, т.к. механизм устанавливают как на переднеприводные, так и на заднеприводные автомобили. Поворот колес осуществляется только при помощи физической силы. Особенностью данной конструкции является переменное передаточное число. Это значит, что от середины к краям шаг зубьев изменяется. При езде на больших скоростях, когда углы поворота минимальны, создается эффект тяжелого руля за счет большого передаточного числа. А в режиме парковки, когда руль выворачивается до крайних положений, наоборот передаточное число становится низкое и руль легко поворачивать.

Схема рулевой рейки включает в себя:

  • алюминиевый картер, имеющий полость со специальной защитой в виде резиновой гофры;
  • зубчатое колесо привода или обычная шестеренка, прикрепленная внутри корпуса при помощи специального подшипника;
  • пружина, которая плотно прижимает рейку к шестерне, таким образом, обеспечивается плотное сцепление зубцов;
  • втулка шарнира тяги, работает в заданном интервале и обеспечивает требуемый ход рулевой рейки.

Электрическая рулевая рейка

Принцип заключается в работе электромотора, который максимально точно передает усилие от руля. Электроусилитель может быть интегрированным в рейку или находиться на рулевом валу. Данный метод позволяет установки значительно удешевляет конструкцию, в то же время уменьшает безопасность.

Дело в том, что при выходе из строя электромотора, управление становиться очень жестким, фактически неуправляемым. Руль просто не поддается, несмотря на приложенные усилия. Однако устройство рулевой рейки с электромотором имеет ряд плюсов, перевешивающие недостатки:

  • высокий коэффициент полезного действия;
  • простота и компактность;
  • невосприимчивость к погодным условиям;
  • отсутствие рабочих жидкостей;
  • высокая надежность из-за отсутствия прокладок, сальников, трубок;
  • экономичность (электромотор работает только при повороте руля, а при высокой скорости отключается);
  • небольшая стоимость;
  • быстрый возврат руля в нейтральное положение.

Гидравлическая рулевая рейка

Принцип заключается в передачи усилия с помощью гидравлической жидкости. Тем самым обеспечивается точность и легкость в управлении автомобилем. Благодаря гидравлической системе уменьшается передача на руль неровностей дороги и въехав на скорости в яму у Вас не вырвет руль, поскольку удар погасит гидроусилитель. Но высокое давление жидкости в момент удара скажется на состояние всей системы.

К минусам относится:

  • плохая информативность руля, отсутствия хорошей обратной связи;
  • плохая надежность из-за большого давления при работе;
  • протечка и регулярная замена сальников, прокладок, трубок;
  • постоянная работа системы, даже если неподвижно стоите с заведенным мотором, насос будет циркулировать жидкость в системе;
  • проблемы при ремонте, приходиться менять жидкость.

Несмотря на приличное количество минусов на большегрузных машинах стоит гидравлическое рулевое управление, поскольку электромотор не способен передать такое усилие, которое обеспечивает жидкость.

Электрогидравлическая рулевая рейка

Логическим продолжением гидравлической рейки стала электрогидравлическая. Эта гибридная система с технологией, устройство которой основано на гидравлике, подобной обладает ГУР, но в движение насос приводиться не двигателем, а электромотором. В этом варианте устранили недостаток неинформативной обратной связи. Чем выше скорость, тем меньшее давление создает электромотор, давая ощущение жесткости руля.

Критика

Концепция существования «энергии рэйки» не основывается на каких-либо научных физических или биологических теориях.

Рэйки относится к таким же методикам целительства, как и праническое лечение, шаманизм и другие, эффективность которых не доказана, а свидетельства о якобы положительных результатах обычно объясняются некорректными и неточными методиками тестирования и сложностью проведения корректного плацебо-контролируемого клинического исследования.

Метод рэйки хоть и считается безопасной практикой, но опасен тем, что может послужить причиной отказа от лечения методами официальной медицины, когда это необходимо.

Рэйки при лечении пациентов выступает как вспомогательная составляющая (см. Комплементарная медицина), но не заменяет традиционное лечение.

В 2009 году Конференция католических епископов США опубликовала постановление (Guidelines for Evaluating Reiki as an Alternative Therapy) о прекращении практикования рэйки в католических госпиталях и центрах уединения. В постановлении утверждается, что для католических учреждений и священников являются неприемлемыми продвижение или поддержка терапии рэйки, поскольку данная терапия не совместима ни с христианским учением, ни с научными данными.

Рядом представителей Русской православной церкви, а также исследователями антикультового направления, опубликованы негативные оценки системы рэйки, в которых она позиционирована от оккультной практики до деструктивной секты (деструктивного культа).

Дыхание ладонями

Очень полезное упражнение для целителей Рейки. Позволяет еще лучше раскрыть чакры на ладонях и улучшить чувствительность.

Ладони открываются при инициации в Рейки, но мы можем и дальше работать с ними, чтобы чувствительность стала еще лучше.

Техника подобна дыханию кожей, только вместо дыхания всей кожей, мы дышим центром ладоней:Рейки: что это такое?

  • Вдох в обе ладони — выдох в обе ладони
  • Вдох в правую — выдох в правую
  • Вдох в левую — выдох в правую
  • Вдох в левую — выдох в правую
  • Вдох в левую — выдох в левую

Вариантов много. Плюс можно подключить стопы, чакры и любые части тела. Чувствуйте, как энергия хочет входить и как выходить. Не следуйте строго инструкции. Научитесь чувствовать Энергию и тело и понимать куда она хочет пойти.

Устройство и основные составляющие

Рейки: что это такое?
Схема рулевой рейки

Рассмотрим, как устроена рулевая рейка. Описываться будет в целом. Итак, его основные составляющие:

  • рулевое колесо (или руль) – устройство для управления движением автомобилем в заданном направлении;
  • рулевой вал – металлический стержень, который имеет шлицы (пазы) для закрепления руля с одной стороны, а с другой – шлицы для крепления самого рулевого вала к ;
  • рулевая рейка – силовой узел, который состоит из зубчатой рейки и шестерни. Именно она приводит в движение рейку. Данный узел собран в корпус из легкого сплава и закреплен к кузову машины;
  • рулевые тяги – металлические стержни. Каждая тяга с одной стороны имеет резьбу, а с противоположной – шарнирное шаровое устройство, на котором также имеется резьба;
  • рулевой наконечник – деталь для вкручивания тяги. Имеет шаровый шарнир и внутреннюю резьбу.

Отметим, что иногда рулевой механизм имеет еще один компонент – демпфер рулевой рейки. Этот элемент устанавливается между тягами и корпусом рулевой рейки. Демпфер является амортизатором двустороннего действия. Основная задача демпфера – снизить вибрации на рулевом колесе. Демпфер рулевой рейки часто предустановлен на различных внедорожниках, так как именно этот тип машин чаще всего передвигается по плохим дорогам.

Главные символы рейки

Переходя на второй уровень обучения, посвященные начинают изучать символы рейки:

  • ЧО КУ РЕЙ – символ свернувшейся змей с вытянутой головкой. Это первый и простейший символ, его можно использовать в качестве оберега, вешать в разных углах дома для привлечения удачи и энергии здоровья в свое тело.
  • СЭЙ КЕ ХИ – это знак сердечных чувств, а также больших расстояний. Это знак гармонии, активной жизни, счастья и здоровья, спокойствия и слияния с Высшими силами. Этот символ используется для проникновения в прошлое или будущее, для посыла активной энергии на расстоянии. Если рисовать этот символ руками над головой или грудью, то можно не только излечить серьезные заболевания, но и изменить дальнейшую жизнь клиента.
  • ХОН ША ЗЕ ШОН ЗЕН — это дерево жизни, состоящее из пяти жизненно важных  иероглифов вне границ, времен и расстояний. Если использовать второй и третий символ вместе, о можно любой посыл отправлять на любое расстояние и  практически в любое время. Рисование этого символа – естественная природная медитация, позволяющая взглянуть внутрь себя и увидеть свою настоящую суть.
  • ДАИ КО МИО — этот символ используется мастером для передачи своего умения ученику на высшей ступени инициации. Это самопроизвольный процесс, который позволяет медитировать постоянно, без напряженной концентрации мыслей и чувств.

Пять принципов рэйки

Микао Усуи полагал, что здоровое тело определяется здоровым духом. Поэтому он рекомендовал следовать пяти жизненным правилам императора Мэйдзи. Ниже представлен один из переводов текста с японского языка, который Микао Усуи давал своим ученикам.

Дословный перевод
招福(しようふく)の秘法(ひほう)萬病(まんびよう)の靈藥(れいやく) Сокровенное искусство достижения счастья,Чудодейственное средство от всех болезней.
今日丈(きようだ)けは Именно сегодня:
~怒(おこ)るな — Не гневайся,
~心配(しんぱい)すな — Не беспокойся,
~感謝(かんしや)して — Благодари всё живое, Благодари
~業(ぎよう)をはけめ — Зарабатывай честно на жизнь, Работай
~人(ひと)に親切(しんせつ)に — Уважай старших и близких Будь добр к людям
朝夕(あさゆう)合掌(がつしよう)して心(こゝろ)に念(ねん)じ口(くち)に唱(とな)へよ Каждое утро и каждый вечер соединяй ладони в молитве.Пусть эти слова, произносимые твоими губами, станут молитвой твоего сердца.

О технике

При помощи энергии рейки можно настроить тело на гармонию с миром и самим собой, вылечить заболевания разной степени сложности (при длительной практике), освободить свою жизнь от ненужных людей и занятий, привлечь действительно необходимые события, в конце концов — обрести смысл жизни. Каким образом? С помощью наложения рук на тело, сосредоточения на них и передачи энергии рейки в человека и его жизнь.

Рассматриваемая нами практика — это не что-то новомодное, ей уже более ста лет, а может, и больше.

Рейки: что это такое?

Точных данных о том, когда именно рейки появилась в нашем мире, нет. Точно известно, что с её помощью исцелялись в Древней Японии.

Рейки не единственная методика, основа которой — наложение рук. Именно факт простоты осуществления практики позволяет инициировать всех и каждого, вне зависимости от личных качеств, образования, возраста, пола, народности, вероисповедания, наличия заболеваний или их отсутствия.

Рейки — это целительная практика, являющаяся псевдонаукой, и в нашей стране не подлежит лицензированию и приравниванию к медицинской деятельности. Однако она признана Международным Стандартом как народный метод лечения и во многих лечебных учреждениях Японии и ряда других стран используется как дополнительный вид терапии. Воспринимать рейки как основной способ лечения при серьезных заболеваниях нельзя, зато можно применять как вспомогательный оздоровительный инструмент.

Пробуждаем океан Энергии

После того, как вы выполнили практику Дыхания чакрами, вы можете ощутить наполнение своего тела энергией. Будто вас накачали энергией. Может подняться уверенность, настроение, сексуальное желание. Все это вполне нормальные проявления повышения уровня вашей энергии.

Чем чаще вы будете это практиковать, тем больше энергии у вас будет. Все дело в том, что мы «прочищаем» чакры и энергии становится легко проходить. Вы можете даже ощущать, что поток становится сильнее.

Рейки: что это такое?

И чтобы эту Энергию не растерять на разные пустяки, а использовать для своей жизни или духовного роста (кому как. хотя, по сути, Рейки, изначально, была системой для духовного продвижения, а целительный эффект — это как побочка), нам нужно ее сохранить. И для этого в нашем теле есть особая область, называемая Океан Энергии или Тандэн. Их вообще 3, но мы сейчас говорим о нижней, которая находится в районе пупка.

Это как бы аккумуляторная батарея в которой запасается вся свободная энергия. И когда вашему телу необходима энергия на какие-то задачи, оно само берет ее оттуда. Конечно для этого ее должно быть достаточно.

Поэтому мы выполняем такую практику:

Садимся и призываем Кундалини-Рейки (или Рейки, если вы практикуете иной вид)
Когда ощутили поток, некоторое время посидели, отдавшись потоку
Выразили намерение, собрали всю свободную Энергию и аккумулировали ее в нижнем Тандэне
Одновременно с этим переносим свое внимание чуть ниже пупка и углубляем его вглубь живота
Сидим и просто наблюдаем что происходит
Когда ощутили, что поток остановился, завершаем сеанс

Эта практика будет вам помогать развивать силу вашего намерения и одновременно аккумулируют всю энергию и сохраняет ее в Тандэне. Со временем вы ощутите больше энергии и сил. Станете меньше уставать и быстрее высыпаться.

У нее много различных эффектов и ощущений. Я их специально не описываю, чтобы вы не привязывались к моим словам, а сами, на своем опыте, все это обнаружили у себя.

Рейки для начинающих

Обучиться практикам может каждый желающий, но на это потребуется время и освоение определенных знаний. Начинается инициация с изучения истории школы и биографий первых мастеров. Это помогает понять, как зародился метод рейки и приступить к следующему этапу более осознанно. После этого проводится сама инициация – процесс, когда мастер изменяет «настройки» человека, подготавливая тем самым его тело к практике.

Длится такая процедура 10-15 мин. Затем мастер обучает новичка, как правильно проводить активацию каналов энергии, которые расположены в центре ладоней. Для этой цели следует проговаривать такой текст: «энергия рейки, я открыт/а» и визуализировать специальные символы. Многие люди рассказывают о том, что во время этого действа они ощущали тепло, исходящее из рук, темени и ступней. Это указывает на то, что все сделано правильно, и тело готово воспринимать энергию.

Рейки – символы и их значение

Большое место в практике занимают специальные символы, которые изучаются на второй ступени обучения. Считается, что они обладают способностью усиливать энергию рейки. У каждого рисунка свой смысл и предназначение. Символы принято рисовать в воздухе рядом в больным местом на теле человека или просто визуализировать его

Чтобы четче понимать, рейки – что это такое, важно знать значение каждого символа, но уделим внимание самым главным:

  1. «Чо Ку Рей». Помогает раскрыть источник энергии и усиливает космический поток. При помощи этого рисунка можно сфокусировать универсальную энергию в одной конкретной точке. Он символизирует космический огонь и магическую силу.

«Сей Хе Ки». Этот символ рейки помогает избавиться от вредных эмоциональных привычек. Применять его рекомендуется в моменты стресса и чтобы справиться с отрицательными воспоминаниями.

«Хон Ша Зэ Шо Нен». Используют этот рисунок, чтобы иметь возможность направлять энергию сквозь пространство и время. Его еще можно назвать «машиной времени».

«Даи Ко Мио». В этом символе заключена любовь, свет и гармония. Его считают абсолютным источником энергии.

«Зен Кай Джо». Энергия этого знака способствует улучшению жизненной ситуации.

5 принципов рейки

Многочисленные направления, связанные с энергиями, имеют под собой определенную базу, то есть правила, которые важно безукоризненно выполнять, и энергия жизни рейки не является исключением. Существует пять основных принципов, которые были сформированы основателем этой нетрадиционной медицины Микао Усуи

Стоит заметить, что они не были выдуманы, а пришли к гуру во время многочисленных и продолжительных медитаций.

Не беспокойся. Все принципы рейки имеют смысл, и этот указывает на то, что человек должен оградить себя от ненужных переживаний и достичь душевной гармонии

Важно всегда трезво оценивать ситуацию, умея отбрасывать волнение.
Не сердись. Чтобы достичь счастья, человек должен навсегда забыть о злости и перестать хмуриться.
Почитай родителей и взрослых

Это одна из известных японских мудростей, которая гласит, что в любой ситуации нельзя забывать об уважении к тем, кто старше.
Зарабатывай себе на жизнь честным путем. Чтобы понять, рейки – что это такое, важно учитывать, что суть этого принципа заключается в сохранении всего хорошего и обман сюда не входит. Специалисты в этом направлении уверяют, что если человек занимается практиками, то он попросту не сможет заниматься непорядочными делами.
Будь добр ко всему живому на земле. Это самый трудновыполнимый принцип, поскольку современному человеку сложно выражать благодарность миру.

Ступени рейки

В рейки три ступени:

  • первая — простое наложение рук, проведение сеансов себе, другим людям, животным и предметам;
  • вторая — ознакомление с таким понятием, как символы рейки, работа с прошлым и будущим, а также сеансы с простым наложением рук;
  • третья — мастерская, возможность обучения и проведения инициации, изучение символов для инициации, а также простые сеансы с символами или без.

Некоторые люди в присутствии Мастера начинают чувствовать исходящее тепло из рук, темени и из ступней. Такие телесные ощущения указывают на то, что тело готово к принятию энергии. Редкий феномен, встречающийся в рейки

Что это такое и почему это происходит — до конца непонятно, но, если вы обратили на это внимание, можно попросить Мастера провести инициацию

Бытует мнение, что рейки в небольшой степени присутствует в каждом человеке: тепло наших рук, объятий, прикосновения — все эти действия в некотором роде исцеляющие. Рейки в присутствии Мастера выходит на новый уровень и проявляется сильнее.

Обучиться можно как у знакомого Мастера, так и у неизвестного, связавшись с любым представителем школы через Интернет. Это не пирамидная система

Здесь не важно, у кого больше учеников, и есть ли они вообще. Мастер не получает никаких бонусов от школы за инициацию нового слушателя

Единственное, что имеет для него значение, — практика и опыт обучения.

Как и практически любое обучение в нашем мире, рейки — платная техника. Изначально, когда школа только основывалась, Микао Усуи хотел, чтобы сеансы были безвозмездными, однако после длительной практики он понял, что люди не могут относиться с уважением к тому, за что они не заплатили. Такая вот философия.

Обучение рейки

Получить энергию рейки и стать членом данного движения может любой. Для этого необходимо пройти инициацию от мастера рейки. Как правило, инициация начинается с лекционной части, где ученику расскажут об истоках рейки, о великих мастерах и ступенях обучения.

Рейки: что это такое?

После этого мастер индивидуально передаёт ученику энергию рейки через инициацию. Это таинственный ритуал, который невозможно описать словами.В рейки есть 3 ступени.

1 ступень – это когда ученик получает инициацию и может использовать энергию для лечения себя, животных и близких людей, так же он может пользоваться энергией для улучшения качества Души и жизни.

2 ступень – это возможность использовать свой дар уже и для других незнакомых людей. После 2ой ступени ученик имеет право проводить полноценные целительные сеансы. Мастер раскрывает ему некоторые тайные символы и обряды.

3 ступень – уровень мастера. После этой ступени человек сам может проводить инициации других учеников. Здесь же он получает последние знания о символах и практике.

Каждый сам выбирает сколько ступеней ему нужно, всё зависит от цели. Кто-то хочет лечить свою головную боль, кто-то помогать родным, а кто-то видит в этом свое предназначение.