Что такое похмельный синдром

Как действовать при выходе из запоя

Выход из запоя сильно отличается от обычного похмелья. В начале статьи мы разбирали, чем отличается абстинентный синдром от похмельного. Так вот, на выходе из запоя начинается как раз абстинентный синдром, наподобие того, какой бывает у алкоголиков.

Поэтому выход из длительного запоя — исключение из правил, и тогда опохмелка действительно уместна. Даже врачи рекомендуют не бросать пить резко, а снижать дозу постепенно, в течение трёх дней. Это делается не только из сочувствия к пациенту, есть и более серьёзные причины: постепенное снижение дозы снижает риск белой горячки, судорог, гипертонического криза и других осложнений.

После запоя не бросайте пить резко, а снижайте дозу постепенно.

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 01.02.2020

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Задайте вопрос врачу или администратору.

Почитайте словарь терминов.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Осложнения

Похмелье – крайне неприятное состояние, при котором человек испытывает серьёзный дискомфорт. В норме оно длится около суток. При этом люди жалуются на такие симптомы как:

• головокружение;
• слабость;
• озноб;
• тремор конечностей;
• отёки;
• тошнота;
• нервозность;
• раздражительность;
• слабость.

Единственный способ избежать этих признаков – полностью отказаться от употребления алкогольных напитков, но процент людей, ведущих исключительно здоровый образ жизни, мал. Однако в тех случаях, когда похмелье появилось, лучше прибегнуть к современным медикаментозным средствам для его устранения. Это связано с тем, что неадекватное лечение или полное его отсутствие может привести к развитию ряда осложнений.

Одним из следствий похмельного синдрома служит состояние запоя. Это происходит, если человек пытается устранить неприятные симптомы с помощью очередной дозы алкоголя. Делать этого нельзя ни при каких обстоятельствах. Дополнительная порция этанола лишь заглушит дискомфорт за счёт того, что снизится чувствительность. После прекращения поступления в организм спиртного неизбежно начнётся процесс интоксикации продуктами химических реакций, но уже с удвоенной силой, так как отравляющие вещества скопились в кровеносном русле в большом количестве.

Даже при грамотном подходе похмельный синдром не проходит незамеченным. Острая интоксикация этанолом и сивушными маслами накладывает отпечаток на функционирование всех систем органов. При этом особенно страдают кровеносные сосуды и сердечная мышца. Так, одним из распространённых осложнений признана аритмия – нарушение нормальной частоты сокращений. Эта патология в хронической форме проявляется слабостью, частыми головокружениями, одышкой и возможными обмороками. Такие пациенты должны внимательно относиться к своему здоровью, так как аритмия представляет опасность для жизни.

Кроме сердечно-сосудистой системы при похмелье сильно страдает печень. Это орган является основным центром, ответственным за очищение организма и выведение токсинов и ядов. Опасность заключается не только в проникновении внутрь железы этилового спирта и его производных. Лекарства, признанные устранить неприятные симптомы похмелья, также метаболизируются печенью, что приводит к увеличению нагрузки на этот орган. В тяжёлых случаях в тканях печени запускаются воспалительные процессы. При отсутствии адекватной терапии, это чревато постепенным отмиранием клеток – некрозом. Специалисты называют эту болезнь циррозом печени. К сожалению, она не всегда поддаётся лечению и в ряде случаев ведёт к летальному исходу.

Приём алкоголя в больших дозах существенно вредит организму, поэтому нужно стараться сокращать объёмы употребляемых спиртных напитков. Это позволит облегчить протекание похмельного синдрома. Следует помнить, что принимать алкогольные напитки на пустой желудок не рекомендуется. Наоборот, если во время застолья кушать блюда, насыщенные белками и жирами, организм легче справится с интоксикацией.

Чем лучше опохмелиться после длительного запоя

https://www.youtube.com/watch?v=

Если говорить научным языком, то запой – это длительная интоксикация организма, в результате чего организм не может прийти в состояние трезвости. Состояние это может длиться от нескольких дней (4-5) до нескольких недель, в самых тяжелых клинических случаях. Причем у людей, склонных к этому, периоды продолжительность постепенно может увеличиваться.

Почему вообще многих подстерегает запой? Да всему виной на самом деле и есть тот самый тяжелейший похмельный синдром, который выворачивает наружу и требует скорейшего принятия мер. Как ни странно, но именно очередное употребление спиртного эффективнее всего спасает от тяжелых и болезненных симптомов. Вот и получается замкнутый круг, из которого порой не под силу выбраться многим людям.

Безусловно, запой – это тяжелейшая физиологическая и психологическая зависимость, которую лечат специальные люди. Но сегодня речь не об этом, а о том как снять похмельный синдром последлительного запоя.

Тяжелое похмелье после длительного синдрома длится не менее двух недель, а иногда и до месяца. Все зависит от количество, качества выпитого и индивидуальных физиологических особенностях организма.

Почему похмелье стало тяжелее, чем раньше?

Раньше пил больше, а похмелье было легче. Почему? Давайте разберёмся, какие могут на самом деле быть причины у тяжёлого похмелья после сравнительно небольшой дозы алкоголя.

В каких случаях это может быть опасным? Паниковать нужно, если сильная реакция на небольшое количество алкоголя появилась резко. В прошлый раз было нормально, а сегодня после бутылки пива стало сильно плохо. Это может означать проявление какого-то заболевания. Какого — гадать не будем, это выявит врач. Отметим только, что в числе прочего это может быть сердечно-сосудистой патологией, поэтому относиться к этому следует серьёзно.

Также следует завязать с алкоголем и обратиться к врачу, если плохо становится сразу после выпитого. По опыту нашего общения с посетителями сайта, наиболее вероятных причин для этого две:

1. Вам подмешали в еду лекарство от алкоголизма «Тетурам», и теперь он не может усваивать алкоголь.
2. У вас появились панические приступы, они же панические атаки. Алкоголь может их провоцировать.

А в каком случае не нужно паниковать? Паниковать не нужно, если вы заметили, что в тридцать лет не можете пить как в двадцать. А в сорок — не как в тридцать.

Некоторые люди начинают искать у себя болезни. Некоторые начинают винить во всём экологию, химию и производителей алкоголя. Пускаются в опасные эксперименты, перестают покупать алкоголь в магазине и начинают гнать самогон. Некоторые начинают покупать БАДы для печени.

Мы вынуждены вас одновременно и обрадовать, и огорчить. Ничего этого делать не нужно. Это старость.

С 25 лет у нас ежегодно снижается физическая сила, усиливается отмирание нейронов в головном мозге и так далее. А для печени это означает, что снижается её ферментативная активность, то есть способность противостоять всем ядам. Алкоголь — это яд. Поэтому не переживайте: это нормально, вы взрослеете и мудреете. Это происходит у всех, вообще у всех, даже у тех, кто клянётся, что этого не замечает. И нет, это не означает, что в магазинах стала сплошь поддельная водка. Водка какой была такой и осталась — а вот вы стареете. Мы все стареем.

Что делать, чтобы меньше болеть похмельем с возрастом?

1. Пейте в меру.
2. Грамотно закусывайте, не объедайтесь за столом.
3. Пейте напитки с простым составом и не мешайте алкогольные напитки. Пусть молодняк запивает пиво виски, а вы чередуйте водку и яблочный сок, снисходительно поглядывая на суету молодёжи с высоты прожитых лет.
4. Старость нельзя остановить, наука до этого ещё не дошла, но совершенно точно известно, что старение можно замедлить. Вот основные способы, как вы можете замедлить наступление старости, начните прямо сейчас:

• регулярно занимайтесь физкультурой (нет абонемента на фитнес — считай, к застолью не готовы). У спортсменов часть алкоголя перерабатывается в мышцах, а не в печени. И можно даже облегчить будущее похмелье, если больше двигаться во время праздника, а не всё время сидеть за столом;
• правильно питайтесь. От диеты зависят многие процессы в организме, в том числе и старение;
• избегайте хронического стресса. Не принимайте всё слишком близко к сердцу. Читайте книги по саморазвитию, делайте упражнения, учитесь управлять стрессом.

Некоторые лекарственные препараты могут облегчить похмелье, другие могут его усугубить, тогда как третьи вызывают тяжёлые побочные эффекты при сочетании с алкоголем (а при похмелье в крови пока ещё есть алкоголь). Чтобы не подвергать себя опасности — прочтите статью о том, какие лекарства совместимы с алкоголем, а какие нет.

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 25.09.2020

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Задайте вопрос врачу или администратору.

Почитайте словарь терминов.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Хроническое похмелье и абстинентный синдром

Похмелье – комплекс симптомов, возникающий после употребления алкогольных напитков. К ним относятся, в том числе, слабость, ощущение «разбитости», головокружение, головная боль, «ломота» в теле, повышенная потливость, тошнота и рвота. Как правило, эти симптомы возникают на утро после застолья, и степень их выраженности зависит от количества выпитого спиртного, вида алкогольных напитков и от индивидуальных особенностей организма человека.

Развитие похмелья обусловлено накоплением в организме токсичного продукта распада алкоголя – ацетальдегида. Этиловый спирт обезвреживается в печени, где сначала из него под действием фермента алкогольдегидрогеназы образуется ацетальдегид, который затем с помощью ацетальдегид-дегидрогеназы распадается с образованием уксусной кислоты. Если алкогольная нагрузка на организм высока, то происходит накопление ацетальдегида в организме. Степень активности обоих этих ферментов также индивидуальна. Кроме того, сивушные масла, которыми богаты некоторые алкогольные напитки (например, виски), усугубляют симптомы похмелья.

Похмельный синдром может развиться у любого человека, независимо от регулярности употребления алкоголя и от наличия зависимости. Способов борьбы с ним множество, однако в их основе лежит два основных принципа – обильное питье и применение детоксиканта — препарата, который удаляет из кишечника остатки алкоголя, продукты его распада и другие токсины. Так, современный энтеральный детоксикант Энтеросгель выводит из организма только вредные, токсичные вещества, сохраняя полезные, в том числе витамины и минералы. Все остальные лекарственные препараты, как правило, назначаются в дополнение к этой терапии.

Особое внимание следует уделить так называемому хроническому похмелью

Оно развивается при частом употреблении алкогольных напитков, и важно, чтобы оно постепенно не трансформировалось в так называемый «алкогольный абстинентный синдром». Эти два состояния имеют сходные симптомы, однако абстинентный синдром – это важнейший признак сформировавшейся алкогольной зависимости

Эти два состояния имеют сходные симптомы, однако абстинентный синдром – это важнейший признак сформировавшейся алкогольной зависимости

Оно развивается при частом употреблении алкогольных напитков, и важно, чтобы оно постепенно не трансформировалось в так называемый «алкогольный абстинентный синдром». Эти два состояния имеют сходные симптомы, однако абстинентный синдром – это важнейший признак сформировавшейся алкогольной зависимости

Его проявления обусловлены тем, что организм «требует» новой дозы алкоголя, а вовсе не токсическими эффектами этанола.

Эти два состояния имеют сходные симптомы, однако абстинентный синдром – это важнейший признак сформировавшейся алкогольной зависимости. Его проявления обусловлены тем, что организм «требует» новой дозы алкоголя, а вовсе не токсическими эффектами этанола.

Несмотря на сходство проявлений, различить хроническое похмелье и алкогольный абстинентный синдром можно при помощи одного характерного признака. На следующее утро после застолья у человека с похмельем появляется желание пить больше жидкости – это может быть обычная или минеральная вода, огуречный рассол и т.п. У человека с абстинентным синдромом в этой ситуации появляется желание «опохмелиться», то есть выпить еще алкоголя, чтобы снизить проявления зависимости. Здесь работают те же механизмы, которые вызывают наркотическую «ломку» у наркомана при отсутствии поступления в организм очередной «дозы».

Желание «опохмелиться» по утрам характеризует II стадии алкогольной зависимости, это тревожный сигнал, который говорит о том, что человеку необходима помощь специалиста.

Именно поэтому крайне важно не допустить того, чтобы хроническое похмелье переросло в абстинентный синдром. Итак, симптомы похмелья обусловлены токсическим действием продуктов распада алкоголя

Уменьшить их выраженность можно при помощи энтеросорбентов, также рекомендуется обильное питье. Эти меры направлены на ускорение выведения из организма токсических веществ. Вместе с тем, следует отличать похмельный синдром от абстинентного, поскольку последний свидетельствует о наличии алкогольной зависимости

Итак, симптомы похмелья обусловлены токсическим действием продуктов распада алкоголя. Уменьшить их выраженность можно при помощи энтеросорбентов, также рекомендуется обильное питье. Эти меры направлены на ускорение выведения из организма токсических веществ. Вместе с тем, следует отличать похмельный синдром от абстинентного, поскольку последний свидетельствует о наличии алкогольной зависимости.

А спирт не причем?

Сам этанол — еще до вступления в фазу ферментной переработки — тоже проявляет свои ядовитые свойства. И их несколько. Первое — патологическое усиление диуреза, связанное со многими причинами, в том числе и с тканево-ядовитым воздействием этанола. Второе — нарушение цикла трикарбоновых кислот, в результате чего проявляется патологическое действие этанола на ткани мозга и сосуды.  Это приводит к формированию мозгового и неврологического патологических очагов, в том силе перевозбуждения, раздражительности, нарушений сна. Остальные свойства лежат в области биохимии и довольно специфичны, чтобы объяснить их в рамках статьи.

Этиология

По сути, похмелье является сложной химической реакцией, развивающейся в ответ на присутствие в организме человека этилового спирта. Именно превращения веществ провоцируют развитие известных многим симптомов. Чтобы выяснить, как именно появляется похмелье, нужно изучить, что происходит с алкоголем в органах и тканях человека.

Спиртосодержащий напиток изначально попадает в полость желудка, но надолго там не задерживается, так как имеет жидкую консистенцию. Он проходит по всем отделам кишечника и достигает её конечных фрагментов, ответственных за всасывание воды. Именно оттуда этанол и проникает в кровеносное русло, а затем распространяется по всему телу, включая головной мозг, что и провоцирует состояние алкогольного опьянения.

После этого этиловый спирт неизбежно подвергается химическим превращениям. На начальном этапе из этанола образуется ацетальдегид. Это вещество токсично по отношению к тканям организма, что обеспечивает развитие алкогольной интоксикации – похмелья. Соединение имеет лёгкий сладковатый привкус, из-за чего у людей, страдающих после приёма больших доз алкоголя, часто наблюдается неприятный запах изо рта.

Ацетальдегид – не единственное вещество, негативно влияющее на работу систем органов после употребления спиртных напитков. Этот реагент подвергается окислению в тканях, что приводит к образованию другого токсического соединения – уксусной кислоты. Человек будет страдать от похмелья до тех пор, пока эти вещества не покинут организм.

Присутствие в кровотоке перечисленных веществ меняет течение обменных процессов в тканях. Особенностью состояния похмелья является то, что метаболизм замедляется из-за нехватки основных ферментов, которые затрачиваются на превращение этанола в ацетальдегид и уксусную кислоту. В результате практически прекращается синтез простых сахаров в процессе глюконеогенеза. Недостаток глюкозы – ещё одна причина, из-за которой человек страдает от слабости, усталости и чувствует себя разбитым.

Перечисленные признаки – далеко не единственные факторы, которые причиняют человеку при похмелье дискомфорт. Специалисты объясняют, что изменение процессов обмена веществ ведёт к тому, что почки начинают в несколько раз интенсивнее образовывать мочу. В результате организм теряет много жидкости, что провоцирует сильное желание пить. Однако даже употребление большого количества воды не приносит облегчения. Это связано с тем, что на самом деле в организме достаточно жидкости. Проблема заключается в неправильном её распределении. Так, кровеносное русло страдает от недостатка влаги, тогда как ткани подвергаются её избытку, что внешне проявляется сильными отёками.

Врачи предупреждают, что опасность в плане интоксикации представляют не сколько сам этанол и продукты его распада, сколько дополнительные вещества, играющие роль вкусовых добавок. Так, симптомы похмелья будут выражены гораздо ярче, если в алкогольном напитке присутствовали:

• сахар;
• танины;
• сивушные масла;
• ароматизаторы;
• красители.

Именно по этой причине, похмелье после употребления водки, не содержащей примесей, как правило, переносится легче, чем интоксикация после пива и коктейлей, несмотря на то, что концентрация этанола в них существенно ниже.

Похмельный синдром сопровождается сильными головными болями, сочетающимися с другими признаками – ознобом, учащённым сердцебиением и раздражительностью. Специалисты уверены, что причиной появления этих симптомов служит резкое падение уровня магния в крови человека. Этот минерал играет важную роль в метаболизме, но этанол способствует его выведению через почки с мочой.

Ни один врач не сможет точно установить, как именно среагирует на большие дозы алкоголя организм конкретного человека. Существует взаимосвязь протекания похмелья с геномом. Иными словами, некоторые люди изначально предрасположены к тяжёлому похмелью вне зависимости от типа алкогольного напитка, его объёма и процентного содержания в нём этилового спирта. Это связано с возможностью организма вырабатывать фермент, который катализирует превращение этанола в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. У светлокожих европеоидов это вещество секретируется в малых количествах, что приводит к яркому протеканию похмельного синдрома.

Специалисты выявили и корреляцию с возрастом человека, принимающего алкоголь. У молодых здоровых людей все обменные процессы протекают быстро, что обеспечивает своевременную утилизацию токсических веществ. Чем старше человек, тем медленнее идут химические превращения, поэтому головные боли, ощущение обезвоживания и слабость беспокоят достаточно долго.

Лечение похмельного синдрома

Фармацевтические средства

Лечение похмелья заключается в необходимости принимать ряд лекарств, которые:

• выведут продукты распада;
• избавят от головной боли;
• восстановят баланс жидкости в организме.

Наиболее популярные средства, которыми эффективно лечат похмельный синдром:

• Пропротен-100;
• Зеналк;
• Алка-зельтцер;
• Зорекс и другие.

Эти лекарства можно заменить применением цитрамона или аспирина, но лишь в тех случаях, если человек не страдает сердечно-сосудистыми нарушениями или же язвой желудка или кишечника.

При головных болях рекомендуется принимать по 2 таблетки цитрамона после еды. А благодаря витамину С спирт быстро выведется из организма и улучшит общее состояние человека. Его принимают как в форме таблеток, а также в виде отвара шиповника либо сока лимона.

Если на фоне похмелья человек страдает от таких симптомов, как рвотные позывы, дискомфорт в желудке или тошнота, то лечить состояние лучше всего активированным углем в пропорции 1 таблетка на килограмм веса.

Лечение может заключаться и в применении таких препаратов, как:

• но-шпа (2 таблетки);
• лоперамида гидрохлорид (столько же).

Также можно принять одновременно 6-8 таблеток активированного угля, таблетку аспирина и пару таблеток но-шпы сразу же после принятия алкоголя. На следующий день вы не будете чувствовать себя подавленно, все обойдется без тошноты и рвоты. Активированный уголь имеет свойство адсорбировать вредные составляющие спирта, а но-шпа нейтрализует этанол, аспирин же снизит давление и нормализует кровообращения.

Избавиться от отравления и неприятного запаха во рту можно посредством приема витамина В6 из расчета две ампулы на половину стакана воды. Лекарство выпивают залпом.

Кроме этого, лечение включает в обильное питье, пить нужно следующее:

• обычную воду;
• клюквенный морс;
• отвар из шиповника;
• минеральная вода с лимонным соком – избавляет от тошноты и восполняет запас солей и минералов;
• сладкий крепкий чай, который улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
• чай с мятой или мятный отвар – избавляют от неприятного состояния в желудке, приводят в норму нервную систему и устраняют головные боли.

Чтобы после похмелья восстановить работу кишечника и желудка, можно съесть легкий куриный или рисовый суп с овощами.

При отсутствии сахарного диабета у человека лечить синдром можно большими дозами глюкозы с применением аскорбиновой кислоты, которые содержатся:

• в пищевых добавках;
• в сладком чае;
• в сладких сортах винограда;
• коле.

Поскольку алкоголь вымывает соли калия, нужно восполнять его запас следующими продуктами:

• томатами;
• курагой;
• картофелем;
• квашеной капустой;
• рассолом.

Народные рецепты

Кроме фабричных лекарств, состояние можно снять с помощью народных средств, которые передаются из поколения в поколение. Рецепты некоторых них таковы:

• рассол на основе томатов, огурцов или квашеной капусты – это домашнее «лекарство» дают человеку небольшими дозами с перерывами. Он содержит соли и способен восполнить нужду организма в минералах, также рассол при обезвоживании удерживает в крови воду;
• кефир и капуста – сочетание содержит соли калия и кислоту, которые так нужны организму после отравления. Немного свежей капусты нужно смешать с кефиром. Смешайте продукты, и отожмите капусту, потом ешьте;
• установка клизмы – благодаря очистительной клизме можно вывести из печени и кишечника продукты распада и улучшить общее состояние человека. Для улучшения стула можно выпить слабительное;
• горячий кофе или крепкий чай с лимоном и двумя ложками коньяка – напиток выпивают горячим, он помогает улучшить сон и избавить от симптомов похмелья;
• коктейль «Кровавый глаз» — помогает при сильном отравлении. Налейте в стакан томатный сок и добавьте в него яичный желток, не перемешивайте. Выпейте залпом. Напиток способен обволакивать стенки желудка и быстро выводит алкоголь из организма;
• лимон и лед – в стакан набирается лед, в него бросают ломтик лимон и все заливают присоленной минеральной водой. Пейте небольшими глотками для лучшего усвоения. Это избавляет от рвоты и тошноты, и приводит в норму баланс жидкости;
• свежие соленые томаты – содержат калий в большом количестве и восстанавливают минеральный баланс;
• хлопья и кефир – добавьте в любые хлопья кефир из расчета столовая ложка хлопьев на 100 мл кефира. Дайте блюду настояться, потом съешьте. Хлопья впитают из кишечника вредные элементы и быстро их выведут;
• масло касторовое и молоко – 2 большие ложки касторового масла смешивает со стаканом горячего молока, чтобы масло целиком растворилось. Все охлаждаем и пьем.Так можно уменьшить интенсивность симптомов.

Что пить с похмелья

Лучше с утра пить не спиртное, а просто воду в больших количествах, одновременно принимая мочегонные. Удивительно, но этот простой способ поможет избавиться от большинства тяжёлых симптомов похмелья: снимет отёки и головную боль, улучшит общее самочувствие. Обильное питьё помогает вывести вредные вещества из организма, а также наполнить кровеносное русло свежей жидкостью (из-за нехватки которой вас мучает сушняк).

Ещё быстрее действует щелочная минеральная вода: «Ессентуки» или «Боржоми». Если минералки под рукой нет, то перед отпаиванием водой выпейте стакан рассола: он восполнит дефицит солей-электролитов.

Лимонный сок и кисломолочные напитки (кефир, йогурт, тан, айран, кумыс) ускоряют обмен веществ и тем самым помогают скорее избавиться от похмелья. Зелёный чай и безалкогольное пиво — одновременно питьё и мочегонное, что, как мы уже писали выше, при утреннем недомогании самое то.

Как быстро избавится от похмелья и снять симптомы

Люди, страдающие этим временным дискомфортным состоянием организма, ищут лучшее средство от похмелья. Здесь нет необходимости в полноценном лечении в стационаре.

Лекарств много: они помогут уменьшить дискомфортные ощущения в организме. Снять похмелье – это означает избавиться от токсинов, которые свободно разгуливают в организме. С интоксикацией можно совладать, для этого существуют различные способы:

1. Промывание желудка или клизма. Если эти способы неприменимы для человека, то стоит обратиться к таким препаратам, как активированный уголь или лекарства на базе лигнина. Их рекомендовано применять по три ложки дважды в день, через каждый два часа. При этом нужно запивать 1,5 стаканами воды.
2. Янтарная кислота – это средство, которое поможет достаточно оперативно в процессе похмельного синдрома. Янтарную кислоту используют каждый по одной таблетке. Стоит знать, что разрешено не более 6 таблеток!
3. Сок с лимоном и мед, разведенных в воде в пропорциях 1:1.

Некоторым помогает квас, а также кисломолочные продукты. В основном они успокаивают ЖКТ и чувство тяжести.

Это своеобразные препараты от тяжелейшего похмельного синдрома. В процессе лечения от похмелья нельзя забывать и такое лекарство, как рассол. Оно известно давно в народе и до сих пор пользуется популярностью.

Грамотно приготовленный рассол содержит в себе компоненты, которые активизируют быстрый вывод токсинов алкоголя:

• жидкость;
• кислоты;
• соли.

В процессе похмелья следует уделить повышенное внимание нервной системе. Самым лучшим восстанавливающим средством выступает глицин

Его необходимо принимать каждый час, необходимо поместить таблетку под язык или щеку. Так необходимо делать 5 раз в течение суток.

Кроме глицина, помощь окажут следующие таблетки от похмелья:

• Пикамилон;
• Мексидол;
• Пантогам;
• Панангин.

Очень эффективен Энетросгель, продающийся в аптеках в большой тубе. Он отлично справляется с различными отравлениями и хорошо выводит токсины.

Его рекомендовано принимать вечером, после того, как застолье закончилось. На следующее утро про него тоже лучше не забывать и принять по три столовых ложки. Его можно запивать, но минеральной водой без газа!

Некоторые советуют пойти в баню. Но это не самое лучшее средство, поскольку баня противопоказана с определенным набором заболеваний хронического характера. Поэтому лучше не рисковать, а остаться под теплым душем.

В тяжело протекающем похмелье необходима капельница.

Пережить похмелье помогают домашние стены. В таком состоянии не стоит ходить на работу, а тем более – садиться за руль. Лучше провести этот непростой день спокойно: в обычной обстановке.

Можно принять немного успокаивающего и лечь спать.

Факторы, влияющие на тяжесть похмелья

Недомогания от похмелья зависят от таких факторов, как:

• Количество выпитого спиртного и время, в течение которого это произошло;
• Крепость напитка, а также, в каком порядке принимался алкоголь. Если смешивают крепкое спиртное со слабым (коньяк и шампанское, например), то симптомы тяжелее, так как алкоголь задерживается в крови дольше;
• Чувствительность человека к спиртному. У некоторых людей существует непереносимость спиртного, другие, наоборот, практически не пьянеют, и не испытывают недомогания от похмелья;
• Качество спиртного. В очищенной водке практически не содержится вредных сивушных масел, а в таких напитках, как самогон, виски содержатся огромные количества этих ядов. В коньяке и пиве их также немало. Сивушные масла придают особый вкус, цвет этим напиткам, поэтому их не удаляют намеренно;
• Пол человека. У женщин выработка в печени ферментов, расщепляющих токсины, происходит медленнее, чем у мужчин, опьянение наступает быстрее, симптомы проявляются в большей степени. К обычным недомоганиям, возникающим от похмелья, добавляются еще и “женские проблемы”.

Похмелье по тяжести отличается даже у людей, принадлежащих к разным народностям. Европейцы чувствуют себя с похмелья несколько лучше, чем люди азиатского происхождения, потому что у них переработка токсинов происходит быстрее.

У женщин опьянение наступает быстрее, симптомы проявляются в большей степени

Почему возникает похмельный синдром?

Есть определенные причины похмелья, которые провоцируют патологическое состояние. Употребление алкоголя не проходит бесследно для организма, даже при условиях небольших доз. Спиртное при попадании в организм постепенно проходит стадию окисления или превращения в так называемый ацетельдегид. Именно ацетельгид оказывает токсическое воздействие. Протекание подобных химических реакций индивидуально, поэтому признаки похмельного синдрома выражаются разным образом в зависимости от физиологического состояния и стадии алкоголизма. Возникать интоксикация может также из-за следующих факторов:

• Чрезмерное употребление спиртного, когда человек пьет без меры попросту не контролируя себя;
• Нарушения, связанные с метаболизмом, когда при принятии алкоголя нарушается дисбаланс эндокринной системы;
• Дисбаланс жидкости, при котором происходит обезвоживание в следствие диуретических эффектов спиртных напитков;
• Вид алкогольной продукции. Хуже всего себя ощущает человек при употреблении напитков с высоким содержанием сахара, сивушных масел, ароматизаторов. К таким напиткам можно отнести сладкие ликеры, коньяки, текилу или суррогаты;
• Курение при принятии алкоголя. Многие люди курят после каждой рюмки, и это усугубляет физиологическое состояние. Организм попросту еще отравляется продуктами никотиновой кислоты.

Пост-алкогольный синдром не проходит бесследно для организма, так как при общей интоксикации страдает работа головного мозга, органов ЖКТ, печени, кишечника, эндокринная система организма.

Как лечить похмелье

При первой и второй степени нужно выпить воды, принять прохладный душ, не нагружать желудок. Для третьей и четвертой степеней этого будет недостаточно. Здесь врачи советуют выпить абсорбент, болеутоляющие препараты (Аспирин, Парацетамол). Пятая степень требует госпитализации для полной очистки организма. Для лечения похмелья применяются медикаменты и народная медицина.

Рекомендации 

Для избавления от легкой головной боли на фоне похмелья достаточно провести следующие действия:

1. Прохладный душ. Вода освежает и бодрит.
2. Зеленый чай. Способствует работе желудочно-кишечного тракта, помогает организму выводить токсины. Вместо чая рекомендуется выпить фруктовый или овощной сок.
3. Прогулка на свежем воздухе. Обогатит организм кислородом.
4. Сон. Лишний час сна компенсирует некачественный ночной сон под действием алкоголя.
5. Еда. Нельзя игнорировать просьбу желудка о еде. Пища должна быть максимально легкой, нежирной. Никакого алкоголя!

Медикаменты 

Самым простым средством является ацетилсалициловая кислота (Аспирин). Она разжижает кровь, снимая головную боль

Кроме Аспирина, стоит обратить внимание на:

1. Алка-Зельцер. В составе аспирин, лимонная кислота, пищевая сода. Убирает головную боль, но с тошнотой не справляется.
2. Медихронал. Препарат украинского производства завоевал положительные отзывы, но быстрого действия ждать не надо.
3. Антипохмелин. Аналог заграничного RU-2. В составе средства содержатся глюкоза, янтарная кислота, витамин С. Одно из самых популярных средств.
4. Зорекс. Лекарство напрямую направлено на ускорение распада алкоголя и его выведение из организма. Действует хорошо, но иногда вызывает аллергию.
5. Алька-прим. Состав аналогичен Алка-Зельцер плюс глицин. Мягко воздействует на самочувствие, снимает головокружение, успокаивает.
6. Алоглин. Действующим веществом является глутаргин, который представляет собой очиститель и восстановитель печени.
7. Бизон. Безопасный состав из янтарной кислоты и соды ускоряет выздоровление и частично облегчает состояние.
8. ДринкОфф. Это средство основано на растительных компонентах. В нем содержатся корень солодки, экстракт женьшеня, гуарана. Бодрит и приводит в чувство.

Народные средства 

Облегчить состояние можно при помощи народных средств. Они хорошо справляются с похмельем при помощи доступных продуктов.

Капустный или огуречный рассол (только из-под соленых огурцов) – исконно-русское средство от похмелья, это не миф. Причиной этому является идеальный баланс минеральных веществ и соли, которых так не хватает человеку после приема спиртного.

Еще одним хорошим средством является мед. Его можно есть с зеленым чаем или просто запить теплой водой. В продукте пчеловодства содержатся необходимые в данном состоянии калий, магний, фруктоза. После меда может кинуть в пот. Это значит, что организм начал вывод токсинов.

Хорошо помагает обычная минеральная вода с долькой лимона и двумя чайными ложками сахара. Напиток нужно пить медленно, не торопясь. Он восстановит водный баланс, повысит количество витамина С и увеличит уровень глюкозы в крови.

Народные целители советуют выпить стакан кефира, айрана или простокваши. Подойдет йогурт без фруктового наполнителя или закваска. Кисломолочные продукты не нагрузят желудок, а приведут организм в чувство.

Если съесть пару веточек петрушки или базилика, то качество «лекарства» значительно повышается. Зелень прекрасно убирает запах перегара.