Значение мандалы
В наше время формулировка «познать мудрость богов» не вызывает доверия и большого стремления у людей
Так что же это такое — мандала — для современного человека и какую она может принести пользу? Если перефразировать древнее изречение на современный манер, то можно сказать, что мандала — это ключ к нашему сознанию и, что самое важное, подсознанию, а, следовательно, это возможность раскрыть свое внутреннее Я и понять смысл своего существования, определить путь для самореализации и самосовершенствования, а также открыть в себе способность гармонизировать с окружающей средой и людьми, а именно эти факторы сегодня очень популярны, ведь в последнее время люди все больше интересуются психологией и способами самовыражения. Одним из таких способов и является мандала
Важно! Каждое изображение мандалы в процессе создания впитывает в себя позитивную энергию человека, ее создающего. Поэтому мандала является очень сильным оберегом, а также источником исцеления или просто подзарядки положительными эмоциями.
Значение цветов
Для творческого создания мандалы можно использовать абсолютно любые цвета. Единственное правило — создавать рисунок нужно с такими цветовыми гаммами, которые вам больше всего нравятся. Именно благодаря позитивному настроению, которое вам придают любимые цвета, вы делаете не просто рисунок, а энергетический генератор, который будет радовать вас всегда и заряжать оптимизмом. Касаемо значения цветов в мандале, можно выделить такие основные моменты:
- красный — цвет крови, цвет выживания, любви и страсти;
- черный — цвет тьмы, смерти, отчаяния, опасности;
- желтый — символизирует благополучие, радость, счастье;
- оранжевый — амбициозность, эмоциональность, споры;
- голубой — символизирует источник жизни, воду и небо;
- синий — мистика, тайна, конфликт, интуиция, страх;
- зеленый — поддержка, понимание, желание помочь;
- салатовый — слабое энергетическое поле;
- фиолетовый — эмоциональная зависимость;
- сиреневый — переживания, волнения.
Как и чем раскрашивать?
Мандала — это всегда цветное изображение. Единственным исключением являются татуировки, но об использовании мандалы при татуаже мы поговорим чуть позже. А сейчас давайте разбираться, как и чем лучше раскрашивать мандалу.
Оригинальные мандалы рисуются монахами с помощью цветного песка на идеально ровной поверхности, а процесс их создания может занимать два и более месяца. В течение этого длительного и кропотливого процесса монахи погружаются в состояние медитации и отрешенности. Они достигают высшей точки концентрации и, как говорят, открывают что-то новое в себе или в окружающем мире. По завершении мандалу попросту сдувают и приступают к рисованию новой.
Важно!Создавая мандалу, нужно обязательно находиться в хорошем настроении. В помещении, где находится мандала, нельзя ссориться, ругаться и даже громко говорить
Иначе символ изменит полярность воздействия и вместо позитива станет привлекать негатив.
Если вы решили нарисовать мандалу, то вам следует вооружиться любым канцелярским предметом, который сможет сотворить цветное изображение
И совершенно не важно, что вы используете. Для таких целей могут подойти обычные цветные ручки или карандаши, краски акварельные, гуашь или масло, пастель, фломастеры, маркеры или рапидографы (ручки с трубкой для чернил)
Самое важное не то, чем вы рисуете, а насколько вы концентрируетесь над процессом, насколько растворяетесь в нем.
Среди распространенных практик йоги следует назвать Айенгара, Анулома-Вилома, Мула бандха, Джаландхара бандха, Уддияна бандха, Агни-йога, Каула-йога, Хатха-йога, йогалатес, Бхакти-йога, флай-йога, Атма Крия Йога, Крийя-йога,акройога, капалабхати.
Внешний вид
Итак, мандала — что это за рисунок? Как правило, это круг, имеющий выраженный центр. Внутри фигуры располагаются обозначенные определенным образом направления-ориентиры, число которых может быть различно. Мандалы имеют сложную геометрическую композицию, состоящую из самых разных элементов. Это могут быть кривые линии и овалы, квадраты и треугольники.
Мандалы могут быть не только произведениями искусства, но и природными формами. Такую натуральную композицию можно увидеть в воде, по которой расходятся круги, в снежинке, в зрачке глаза и т. д.
Священные рисунки могут представлять собой либо двумерное изображение на плоскости, либо быть рельефными, объемными. Мандалы делают из дерева и камня, вышивают на ткани, выполняют при помощи цветных порошков, рисуют на песке. Божественный символ может быть даже вырезан из масла, которое после окрашивается в ритуальные цвета.
Мандалы на Востоке считаются настолько священными, что изображаются на потолках, полах и стенах храмов. Божественный символ рисуется во время проведения религиозных ритуалов и является предметом поклонения. Одним из таких действий является посвящение Калачакры. Для его проведения мандалы рисуют цветными порошками. Разрушение такого символа означает завершение ритуала.
Помимо мандал существуют и священные рисунки с крестообразными фигурами. Они носят название «хералы». Считается, что в них находит свое отражение бесконечность бытия.
Тибетская мандала сегодня
В тибетской традиции правильные мандалы обычно сделаны из песка или окрашены на тяжелую бумагу. Они являются обычными сувенирами для иностранцев, путешествующих в Тибете, Непале, Северной Индии и других районах с большим тибетским буддистским населением. Они увлекательные произведения искусства, и вы, возможно, столкнулись с одним в доме друга или в гималайском ресторане.
Изящные золотые и янтарные оттенки картин тангены часто образуют декоративные мандалы. Для большинства тибетцев это вполне подходящие способы взглянуть на мандалу, и нет никакого святотатства в размещении такого священного искусства в светских пространствах.
Использование для медитаций
Несмотря на то что мандала является буддийским изобретением, она привлекла к себе внимание западных ученых. Знаменитый психолог 20-го века К
Г. Юнг обнаружил проявление данной символики у всех (даже у культурно и исторически неподготовленных) людей в тот период, когда происходит процесс их духовного созревания. Факт того, что форма, которую имеет мандала, действует на западного человека, совершенно несведущего в ее назначении, и дает основание считать ее попросту врожденной.
Мандала, значение которой заключено в визуальном отображении языка души, помогает осуществлять процесс медитации. Эта священная диаграмма способствует достижению концентрации внимания, приводя человека к высшим состояниям сознания. Мандала позволяет многократно усилить ритуал, очищающий пространство и становится источником трансформирующей и очистительной энергии. Этот священный символ действует совместно с человеческим сознанием. Он привлекает энергию, необходимую для осуществления наиболее значимых жизненных процессов организма. При помощи мандал можно достичь терапевтического эффекта при избавлении от соматических заболеваний, эмоциональных расстройств и стрессов. Причем помогают они не только взрослым, но и детям.
Проявление благотворного влияния мандал можно наблюдать в различных сферах. Удивительные по своей значимости узоры оказывают положительное воздействие не только на те биологические процессы, которые протекают в человеке. Их энергия передается животным и растениям.
Однако стоит иметь в виду, что мандалы нельзя использовать для пожеланий зла и усиления негативной энергии. Дело в том, что посланный таким образом импульс, причем многократно усиленный, непременно нанесет удар по тому человеку, который его и послал.
Широко используют мандалы тибетские мудрецы. Они применяют эти священные символы в своих духовных практиках. Считается, что от узоров тибетских мандал исходят еле уловимые частоты, позволяющие в процессе медитации достичь высшего смысла.
Как правильно работать с мандалой денег
- Нужна небольшая подготовка к этому таинству: расслабиться с помощью медитации или просто сделать несколько глубоких вздохов.
- Можно включить тихонько приятную музыку и принять удобное положение.
- Распечатайте рисунок мандалы, и разукрасьте его, начиная с середины. Первую мандалу можно разукрашивать, вытягивая карандаши наугад. Так вы, по цвету, сможете дать более глубокую оценку состояния вашего денежного потока в настоящий момент.
- Первую мандалу, если она вам совсем не понравилась, можно будет сжечь после того, как закончите рисовать. Таким образом, вы удаляете часть проблем, вытянутых из подсознания, которые мешали настраиваться на благоприятный жизненный ритм.
- Вторую и последующие мандалы рисуйте осознанно, выбирая цвет, который вам нравится. Позволяйте себе любое сочетание цвета, повторение цвета, или разукрасьте всю мандалу одним карандашом. Рисование мандалы можно отложить, если устали.
- Мандалу, которую вы решите сохранить, нужно будет оставить на столе или в другом месте на 2-4 недели, или более. В центр мандалы положите свернутую купюру.
- Спустя время, её можно сжечь (а можно и оставить). Нарисуйте новую мандалу и повесьте её в любом месте.
В отличие от многих символов и знаков, денежная мандала (как и любая другая) может украшать помещение, не прячась от взоров посторонних людей. Она прекрасно впитывает негатив, очищая пространство. - Мандалу для разблокировки денежных каналов необходимо в обязательном порядке носить в кошельке.
Техники работы
Свободное творчество: в лист формата А3 вписывается круг Ø 28 см. Полученная окружность вписывается в квадрат, чётко прилегающий к сторонам будущей мандалы. В центре окружности ставится точка. Квадрат вырезается ножницами. Полученная заготовка используется для мандалотерапии.
Круг мандал (по Джоан Келлог): особая авторская методика, которая позволяет отследить 13 состояний и стадий развития/деятельности человека, заключенных в круг. Для использования техники понадобится руководство и карточки с описанием состояний и ступеней развития.
Тематическая работа: перед созданием мандалы клиент получает конкретную установку – о чём будет мандала, какой теме или проблеме посвятить созидательный процесс.
Метод действенен благодаря следующим эффектам:
эффект зеркала – мандала отражает внутреннее состояние клиента;
эффект структурных компонентов – круг символизирует духовное проявление, квадрат – материальную реальность, а точка в центре – это «точка сборки», эго, квинтэссенция смысла и важности;
эффект смысла – с помощью мандалы можно обратиться к любой теме по запросу;
эффект взаимодействия с творческими инструментами – особое свойство арт-терапевтических методов.
Мандала «Исцеления, Развития и Любви».
Влияние процесса создания мандалы на самосознание
От того, с каким настроением вы подойдете к созданию мандалы, зависит финальный результат, так как рисунок является отображением вашего внутреннего духовного состояния. Если вы пребываете в гармонии с собой и несете позитив, то ваш рисунок впитает в себя ваши мысли и пожелания и в дальнейшем будет отдавать их обратно.
В процессе рисования вы абстрагируетесь от внешнего мира и углубляетесь в свой внутренний мир. Сама мандала, благодаря своей абсолютной симметрии, оказывает несколько гипнотический эффект на человека, помогая ему войти в состояние медитации. И, находясь в ней, человек задается множеством вопросов, на которые может неожиданно для себя найти ответы в картинках и символах, изображаемых в витиеватых орнаментах мандалы.
Познание себя является неотъемлемой частью создания мандалы. Это одна из ее основных задач: приблизить человека к раскрытию и постижению самого себя. С каждым элементом мандалы человек приближается к самосознанию. Его мысли очищаются, позитивные мысли сами собой рождаются в голове, происходит нормализация энергии и внутреннего баланса, а также оказывается общее воздействие на весь организм, к примеру, рисующий успокаивается, снимается стресс и напряжение.
Что такое мандала?
Глобализация мира привела к тому, что многие восточные практики и символы стали распространены повсеместно. К ним относится и мандала – сложный геометрический символ, сакральное схематическое изображение устройства Вселенной и мироздания. В оригинале это круг (символизирующий Вселенную), в который заключен квадрат. Внутри него расположен небольшой круг – мир божеств. Все изображение дополняют небольшие элементы с круговым расположением.
В переводе с санскрита термин означает диск, центр или расположение по кругу. То есть мандалой можно считать любое сочетание элементов, расположенное от центра по окружности. Историки не могут выделить конкретно, к какой религии относится мандала. Самые первые такие символы найдены в буддизме и иудаизме и активно там используются и по сей день. Однако символику круга можно найти и в розетках для люстр готических соборов, куполах православных храмов и во многих других религиях.
История мандалы
Впервые круговой сакральный символ был обнаружен в древнейшем индийском литературном труде – Ригведе. По преданию некий Падмасамбхаве трудился над созданием этого ритуального узора неделю, а на восьмой день к нему спустилось божество, исполнившее все желания автора. Такие изображения нередко используются в ритуальных обрядах буддизма и иудаизма на востоке и в странах Центральной Азии. Мандала считается узором, издающим положительные тонкие вибрации.
Европейцы познакомились с символом лишь в 20 веке благодаря немецкому психотерапевту Карлу Густаву Юнгу, который считал такие изображения визуальными проявлениями бессознательного. Психиатр использовал круговые узоры в психотерапии и предлагал рисовать их клиентам для самодиагностика и самопознания. Простая мандала и в наши дни активно используется не только в религиозных практиках и искусстве, но и арт-терапии для взрослых и детей.
Работа с мандалой для привлечения удачи и успеха
Готовую мандалу нужно «зарядить» на привлечение желаемого. Чтобы активировать созданный символ, внимательно смотреть на мандалу какое-то время, пока не почувсвуете отклик. Надеемся, что процесс творения прошёл благополучно, и вам нравится ваша мандала удачи.
Наполните сердце и разум теми желаниями, которые вы загадали. Ещё раз сосредоточьтесь на тех целях, в достижении которых должен помочь амулет. Всегда представляйте ваши цели так, как будто все это происходит с вами прямо сейчас. В своем сознании сделайте это реальностью.
Мысленно передайте просьбу рисунку, полюбуйтесь им, наполните мандалу теплом и хорошим настроением и она будет приносить вам желанное.
Если вы чувствуете, что вам хочется предпринять какие-то специфические действия (например, зарядить мандалу солнечным или лунным светом, положить рисунок на ночь под подушку). Доверяйте себе – это ваш индивидуальный талисман удачи и везения, только творец знает, как взаимодействовать с амулетом.
Картинка — талисман может располагаться на видном месте в доме, на стене в рамочке и наполнять своей энергией все пространство вокруг. Вы будете с ней чаще контактировать и тогда желанное скорее сбудется — это рабочий вариант.
Сколько времени потребуется на достижения цели зависит не только, от того как вы создадите и как часто будете работать с мандалой, но и от ваших дальнейших действий. Как известно «под лежачий камень вода не течет». Как только ваши цели оживут в вашем сознании, нужно двигаться к их достижению максимальными шагами. И у вас теперь будет необходимая энергия для этого движения.
Рисуем «Цветок жизни»
Такой узор начинают рисовать с центра и без циркуля тут, пожалуй, не обойтись. Мандала Цветок жизни рисуется поэтапно и каждый шаг в её создании символичен.
Самый первый круг, который вы нарисуете с помощью циркуля, выделив центр точкой, будет всем известный символ солнца. Солнце – это жизнь, энергия, тепло.
Расслабьтесь и попробуйте найти внутри свой центр этой энергии, пробудите своё внутреннее Солнце. Где это место? Медленно вдохните и выдохните. Попробуйте несколько раз подышать через эту точку, почувствуйте тепло и свет, которые несёт ваше внутреннее Солнце, его лучи, которые могут распространяться и за пределы вашего тела, так далеко, как вам хочется. Вы сами становитесь Солнцем, можете светить так ярко и столько, сколько захотите.
Второй круг
Возможно, для вас этот будет круг про отношения (дружба, любовь, сотрудничество), где при взаимодействии двух автономных кругов, рождается что-то общее, появляется третья фигура. Вступая в отношения, мы можем бороться или сотрудничать, выращивая и вскармливая что-то новое, неповторимое, в котором соединяются части нас, или разрушая это единство. Кстати, порой это единство необходимо нарушить, чтобы почувствовать свою цельность.
Слишком большая концентрация или ориентация на партнёра может обернуться потерей собственного центра. Не стоит забывать, что у любых противоположностей в этом мире есть общее, единое, разница в степени крайности.
Третий круг символизирует божественную тройственность. И тут можно вспомнить о Святой Троице в христианской традиции, о единстве материального, духа и души, о трёх уровнях личности человека (высшее, среднее и низшее Я). Рисуя третий круг, можно представлять в себе единство этой тройственности, где все уровни дополняют друг друга, рождая ощущение гармонии, цельности.
Четвертый круг – это стабильность, заземлённость, прочность, устойчивость. Если три в символике – божественное число, то 4 – число Земли. И тут можно вспомнить о четырёх элементах, из которых состоит земная жизнь: огонь, вода, воздух, земля.
Этот круг обращает нас к самопознанию
Вспомните, какие у вас есть желания, задачи, устремления? Взгляните на себя со стороны: о чем вы думаете, что чувствуете, на что обращаете внимание, что делаете, как говорите?.
Четвёртый шаг подготавливает нас к следующему, на котором уже происходит не просто знакомство с собой, а обучение: человек учится использовать то, что узнал, управлять собой, своими энергиями.
пятого круга
Шестой круг – это волны. Чтобы желание исполнилось, наше внутреннее намерение будет разворачиваться во внешний мир. И от того, насколько взаимодействие этих внутренних и внешних волн гармонично, будет зависеть исполнение желания. Чтобы внешнее и внутреннее гармонизировалось, важна созидательность желания, чтобы оно не разрушало ни самого автора, ни другого, ни окружающую среду.
Что такое мандала, каково её предназначение, и какой терапевтический эффект в ней таится?
Почему мандалами полезно украшать свой дом, и какую пользу она принесёт тем, кто живёт в нём?
Все мандалы имеют одинаковую структуру: форма круга, центральная точка и симметричные узоры, образующие определенный рисунок. Пространство, в котором находятся эти симметричные узоры, считается священным. Центральная точка символизирует высшую силу и источник творения. Сам дизайн и геометрический рисунок определяют вибрацию мандалы.
Мандала: каково её предназначение?
Фото: Мандала возрождения, духовного роста и мудрости
Мандалы столь же древни, как и наш мир, а некоторые теоретики даже утверждают, что первой мандалой был Большой взрыв, однако никто точно не знает, каково её реальное происхождение. Когда-то мандала служила образцом для архитектурных творений: фонтанов и фронтонов зданий, например. В Тибете мандалы считаются священными объектами, демонстрирующими строение вселенной. Многие восточные люди рисуют мандалу перед входной дверью или выкладывают её с помощью песка или риса, чтобы привлечь позитивные вибрации и позитивную энергию.
Фото: Мандала миролюбия и знаний – исцеляющая
Психолог Карл Юнг первым признал терапевтический эффект мандалы. Он установил взаимосвязь между центральной точкой и восприятием бытия. Он включил мандалы в свою практику как средство для восстановления баланса и обретения душевного мира и спокойствия, а также как инструмент для концентрации внимания, самопознания и даже личного самовыражения. Регулярное использование мандал сохраняет или восстанавливает психическое здоровье, особенно у пациентов, страдающих депрессией, и у пожилых людей, которым угрожает развитие деменции.
Существуют различные интерпретации цветов мандалы. Розовый, красный и белый ассоциируются с любовью; красный, золотой, оранжевый и синий цвета привлекают процветание, а зеленый цвет и цветочные мотивы любого цвета улучшают здоровье. Если вы хотите создать обстановку, которая несёт спокойствие, мир и хорошую энергию, включите в декор интерьера именно мандалы.
Каково воздействие мандалы?
Фото: Мандала Будды, тибетская, защитная
Мандалы позволяют познать себя, научиться жить в настоящий момент, достичь состояния более качественной медитации, чтобы уменьшить стресс и отпустить негативные мысли и эмоции. Более того, различные религии приписывают мандале самую настоящую божественную силу. Вы можете успокоиться и расслабиться, просто занимаясь раскраской мандал.
Как происходит эта «магия»? В процессе поиска и подбора цветов мы стимулируем ум и его творческие способности, затем мы организуем наши идеи и устанавливаем процедуру выполнения задания и, наконец, в момент раскрашивания мандалы наш мозг отдыхает, а мы пребываем в определенном медитативном состоянии. Юнг охарактеризовал это состояние «когда разум простимулирован, потом организован, а затем освобожден».
Плетеные мандалы
Плетеные мандалы зародились на разных концах земного шара. Тибетские мандалы имеют преимущественно квадратную форму, индейские — круглую, но в обеих разновидностях имеется тот самый сакральный центр. Американские индейцы называют этот центр (и само сакральное рукоделие) «глазом Бога» (по-испански ojos de dios), поскольку считается, что через этот «глаз» Высшие силы присматривают за человеком и оберегают его от напастей. На языке индейцев уичоль (Мексика) использовалось название «сикули» — «власть видеть сокрытое» или ясновидение.
В индейской традиции четыре угла оберега символизируют четыре природных стихии: землю, огонь, воздух и воду. Цвета, используемые при плетении, имеют следующие значения:красный – жизнь, желтый – солнце, луна и звезды, синий – небо и вода, коричневый – земля, зеленый – растения, черный – смерть.
Современные мастера мандал при выборе цветовой гаммы чаще руководствуются символикой чакр и трудами психологов. Например, красный цвет символизирует силу, энергию и страсть, розовый — любовь, интуицию и женственность, оранжевый — творчество, трансформацию, самосознание и интуицию, желтый — знания, мудрость, смех и счастье, зеленый — исцеление тела, сострадание и милосердие, синий — исцеление эмоций, внутренний мир и медитацию, фиолетовый и белый — духовность, черный — таинственность и индивидуальность.
Мандалы и их значение
В Восточных странах символ считается священным, его изображение можно встретить на стенах, потолках, полах. Заполненный узорами круг рисуют во время проведения религиозных ритуалов, включая посвящение Калачакры. Для этого используются песочные краски. Разрушение сакрального рисунка завершает священный ритуал. Что означает мандала в той или иной культуре?
Буддийские
В культуре буддистов значение мандалы несет сакральный смысл. Данный образ пришел в буддийские практики из древнеиндийской мифологии, получив немного измененное значение. Ритуальный символ появился в Индии несколько тысячелетий назад и использовался как вспомогательный инструмент медитации. В буддизме изображения применяются в священных ритуалах, символизируя поле определенных святых и бодхисаттв, их место обитания после выхода из бесконечных перерождений.
Во время созерцания изображения буддисты на ментальном уровне соприкасаются с божествами в центре рисунка, переходя на высшую стадию медитации, становясь единым с космическим Абсолютом. Современные психологи предполагают, что рисунки служат инструментом внутреннего преображения, самосовершенствования людей. Смотря или создавая сакральный символ, буддисты достигаю душевного равновесия, избавляясь от проблем, восстанавливая собственные силы, излечиваясь от болезней.
Числовые
Один из инструментов познания человека и мира – приведение разных явлений к единой мере, которой служит число. С его помощью можно связать на первый взгляд несовместимые вещи, к примеру, дату рождения человека и слова, которые он произносит. Числовой символ целостности позволяет увидеть, как действует речь, и пользоваться ею осознанно. Это сделает жизнь радостнее, счастливее.
Еще древние философы придерживались мысли, что все в мире можно выразить числами, которые при этом наполняются магическим смыслом. О подобных вещах говорят и современные ученые, которые высказывают мысль о том, что все существующее во Вселенной представляет собой энергетические потоки и информацию, которую можно выразить числами. Создаваемая ими вибрация влияет на жизнь человека, что изучается нумерологией.
Всю нужную для изучения информацию эта псевдонаука черпает из мандалы – рисунка судьбы, создаваемого индивидуально для каждого человека. С помощью данной техники можно проследить жизненный путь и определить скрытые возможности. Такие знания помогают исправить недостатки и использовать имеющиеся способности, что предоставит возможность боле успешно решать поставленные судьбой задачи.
Индейские
По одной из версий, плетеные индейские мандалы в том виде, в котором они существуют сейчас, родом из Южной и Центральной Америки. Известно, что такие символы плели индейцы племени Уичоль, проживающие на территории современной Мексики. При колонизации Америки многие ценнейшие навыки в искусстве позабылись, и сегодня о плетении почти не помнят. Сами индейцы называли такие изделия «Божий глаз».
Самые примитивные узоры умели плести даже дети: их изделия вывешивались на видное место, поскольку считалось, что сделанная детьми мандала несет в дом благополучие, через нее Бог оберегает семью от несчастий. Мудрый индеец, вождь племени Дакота говорил, что все совершаемое Силой Мира делается по кругу – небо, земля, птичьи гнезда, солнце, луна круглые, пр. Времена года тоже сменяют друг друга и постоянно повторяются, формируя круг. Так, мандала символизирует цикличность всего живого.
Йога
На пути к самосовершенствования важную роль играет понимание структуры человеческой сущности. Для этого существует мандал йога, которая представляет собой тип упражнений, совмещающих асаны, виньясы, мантры и непосредственно мандалы. Результат выполнения этих действий – выстраивание в пространстве сложной геометрической фигуры, ориентированной по сторонам света. В центре символа располагается практикующийся человек и, при правильном выполнении техники, то ощущает новые необычные чувства, находящиеся на уровне энергетических каналов.
Применение мандал в современном мире
Мандалы принято считать частью культуры буддизма или индуизма. Однако сегодня их можно встретить в совершенно разных сферах нашей жизни. Давайте расскажу про самые популярные из них:
- медитация: рисунок используется для успокоения и достижения порядка в мыслях;
- психотерапия: арт-терапия как путь к саморазвитию и познанию внутренних проблем;
- оформление интерьера: мандалы в росписи стен, столов, посуды, как часть элементов декора. Например, ее геометрию можно увидеть в кольце «ловца снов»;
- татуировки: мандала как оберег и талисман, энергетический магнит счастья, удачи и уверенности;
- искусство: например, архитектура. Самый яркий представитель — Стоунхендж.
